新卒採用をする企業の採用活動が解禁される日のことを「就活解禁日」と言います。就活解禁日を迎えるにあたって「就活が解禁するまでに何をすべきなのか」「就活解禁日はどう過ごせば良いのか」など戸惑うこともあると思います。

就活解禁日には多くの企業がエントリーを開始します。特に人気企業は応募が殺到し、早くに募集締め切りとなることもあります。ほかの学生に後れを取らず、自分の興味のある企業にエントリーするためには、事前に選考の準備をして万全の体制で就活解禁日に臨むことが重要です。

この記事では、キャリアアドバイザーの遠藤さん、若林さん、谷所さんのアドバイスを交えつつ、就活を成功に導く就活解禁までの過ごし方や就活解禁日にスタートダッシュを決めるコツを解説します。理想の企業への就職を叶えるためにも、記事を参考にして就活解禁日に備えた準備を進めていきましょう。

就活解禁までに準備を万全にして有利な状態で就活をスタートしよう！ 

就活解禁日には多くの企業がいっせいに説明会やプレエントリーの受付を開始します。気になる企業へのエントリーを逃さないためにも、就活解禁日までにしっかり事前準備をしておくことが大切です。

この記事では、まず前提知識として押さえておきたい「就活解禁日」における意味の確認とトレンドを紹介します。近年、採用活動は早期化していて、一般的な解禁日に前倒しして採用をスタートする企業が増えています。適切な選考対策をするためには企業の動きを知っておく必要があります。

そのうえで、「就活の解禁前」「就活の解禁当日」の2つの時期にわけて就活を成功させるための対策を解説します。有利な状態で就活をスタートすることは、自分の理想の企業への就職を叶える第一歩です。記事で解説する対策を参考にして、就活解禁日に良いスタートダッシュを切りましょう。

そもそも就活解禁とは？ 正しい意味を確認しよう

そもそも就活解禁とはどのような状態のことを指すのでしょうか。意外と本来の意味を把握していない学生も多いです。

正しい意味を把握することで、適切な対策をおこなうことができますよ。ここからは「就活解禁」についての基本知識を紹介していきます。

就活でよく耳にする「就活が解禁される」とは学生が何かを解禁されるわけではなく、企業の採用がスタートすることを指します。企業が説明会や選考会などの応募を開始するので、必然的に学生も就活をスタートすることになるのです。

政府が発表している卒業・修了予定者などの就職・採用活動に関する要請事項では、安心して就職活動に取り組める環境作りの一環として、企業の広報活動を開始する時期は卒業、修了年度に入る直前の3月1日以降と定められています。

このルールに従って多くの企業が3月1日以降に採用活動をスタートしているのです。ただし、これは経団連に加入している企業に要請されているものであり、経団連非加盟の企業は政府が要請する採用スケジュールより前倒しして採用をスタートすることができます。

就活が何かわからない……周りが始めたから自分もやる、と思っている人もいると思います。以下の記事では就活についてまとめているので参考にしてみてください。

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就活における「解禁日」は3種類ある

就活における解禁日には3つの種類があります。政府が発表している就職・採用活動に関する要請では、①企業の採用における広報活動開始が解禁される日、②採用選考活動開始が解禁される日、③正式な内定出しが解禁される日、という3つの活動開始日を定めているのです。

この3つの中で、「広報活動開始日」が「就活解禁日」にあたります。企業の採用における広報活動を開始する日に多くの企業が求人情報の公開やエントリーをスタートするので、3月1日が「就活解禁日」と言われるようになったのです。

多くの企業が政府が発表している採用スケジュールを参考にして動き出しています。3つの解禁日を押さえておくと就活のスケジュール立てに役立ちますよ。

就活には数々のルールがあります。独自のルールを把握しておくことでスムーズに就活を進めることができますよ。就活におけるルールについては、この記事で詳しく解説しているので就活をスタートする前に目を通しておきましょう。

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企業によって採用を始める時期は異なる

これまで一般的な採用スケジュールを紹介しましたが、すべての企業が政府が発表している採用スケジュールに従っているわけではありません。2022年6月に厚生労働省が改正したインターンシップの推進に当たっての基本的考え方によってインターンの取り扱いが変更されたことで、採用選考開始日が早まる可能性が出てきているのです。

新しいルールにより従来のインターンは以下の4つのタイプに分けられ、この4つのうち、タイプ3とタイプ4だけがインターンとしてみなされることになりました。

また、このルール変更を受け、26年卒の学生の就活から、就活解禁日のルールも一部変更となっています。26卒の最新スケジュールについては次の段階で詳しく解説します。

このように、従来は経団連に所属する企業が政府の要請するスケジュールに則った採用活動をしていたのに対し、こうしたルール変更により基本の採用スケジュールそのものがなくなりつつあるのです。

だからこそこれからの就活は、志望する企業のコーポレートサイトやナビサイトで採用スケジュールをチェックして柔軟に進めることが重要になるでしょう。

早期選考については、以下の記事で詳しく解説しているので、就活のスタートを早めに切りたい人はチェックしておくと安心です。

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26卒の就活解禁前後のスケジュールを確認！ 最新の流れをつかもう

就活の全体的なスケジュールは上記の画像のとおりです。26卒の場合であっても基本の就活解禁日自体は25卒と変わりません。

ただし、政府が公表している最新の就職・採用活動に関する要請によると、専門型インターンに参加してその専門性を認められた学生においては、本来6月からの選考プロセスを早めても良いと追記されています。

つまり、3年生の時点でタイプ3、4に該当する専門型インターンに参加するかどうかによって、選考スタートが早まる可能性があるのです。

就活解禁後にできるだけ早く選考に進みたいと考えている人は、インターンにエントリーする段階から計画的に準備を進める必要があるでしょう。

早めの対策が重要！ 就活解禁前に採用をスタートする企業が増えている

近年、一般的な採用スケジュールよりも採用を前倒しする企業が増えています。志望企業への就職を叶えるためにも、就活解禁に先がけて選考対策をおこなっておくことが大切です。

背景として、まず採用解禁日におけるルールの撤廃が挙げられます。2018年に経団連の会長より「大学3年生の3月に採用の広報活動を解禁する」という採用のルールを撤廃する意向が発表されました。そこで、企業独自の採用スケジュールを設ける企業が増えたのです。

また、就活の早期化がトレンドになっていることも理由として挙げられます。ワークス大卒求人倍率調査によると、2025年卒の大卒求人倍率は1.75倍となっていて、新卒市場は学生優位の市場になっていることがわかります。

そこで優秀な学生を採用につなげるためにも、企業は一般的な採用スケジュールより前倒しして採用活動をスタートし、他社より早い段階で学生との接点を作っているのです。このような企業の動きにより、採用の早期化が進んでいます。

就活はやることも多く、面倒だと感じるかもしれません。そんなあなたに、この記事では就活の面倒が一気になくなる就活テクニックを紹介しています。目からウロコの情報ばかりなので、ぜひチェックしてみてください。

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就活解禁までの必須準備！ 就活の基盤を整えておこう

ここからは「就活解禁前」と「就活解禁当日」の2つの期間に分けて、それぞれの期間内でやっておくべき具体的な選考対策を解説します。まずは、就活解禁前の選考対策を見ていきましょう。

本格的な就活が始まる前の段階で重要なのは就活の基盤を作ることです。気になる企業の情報を集めたり、選考に必要な持ち物などを用意しておくなど準備を整えておくことで、本選考を有利な状態で進めていくことができますよ。

①自分に合った企業・業界の目星をつけておく

興味のある企業が決まっていれば、企業が発信する情報にアンテナを張っておくことができます。たとえばナビサイトで募集状況を確認したり、コーポレートサイトで採用に関する最新情報が発信されているかなどチェックすることで、早めの動き出しができますよ。

また、気になる業界の目星をつけておくことで就活を効率的に進められます。エントリーする企業が決まっていなくても、業界を絞れていればその中から自分に合った条件を持つ企業を選択できるので、企業選びをスムーズにおこなえるでしょう。

②選考対策を進めておく

就活が本格的に始まると、就活と学業を両立しておこなうことになるのでとても忙しくなります。比較的スケジュールに余裕がある就活解禁前に選考対策を進めておくことで、入念な対策ができ、選考の通過率アップにもつながるのです。

特に自己分析は就職先を決定する判断基準や面接対策の基礎になる重要な対策です。自分の人生を振り返りやりたい仕事を見つけたり、仕事における価値観を洗い出してキャリアパスを把握するなど時間がかかるものなので、就活解禁前から準備をしておくと良いですね。

ほかにも、志望する職種で活かせるスキルを身に付けたり、仕事に関連性のある資格の取得をしておくこともおすすめです。特に資格は、仕事における基本的な知識が身に付いていることのアピールや興味・関心の高さを表現できるので、就活で大きな武器になりますよ。

資格の難易度によっては資格の勉強に数カ月かかる場合もあります。就活が解禁すると説明会などの予定で忙しくなるので、就活が本格化するまでに少しずつ資格の勉強を進めておきましょう。

就活で資格はアピールにつながります。どんな資格を取るか迷っている人は、まずは就活を有利に進めることができる資格の取得がおすすめです。この記事では、就活が有利に働く資格について紹介しているのでぜひ参考にしてくださいね。

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③就活で必要なアイテムをそろえておく

就活が解禁すると企業説明会や企業独自のイベントなど活動が活発になります。いつでも動き出しができるように、就活に必要なアイテムを用意しておきましょう。

就活が解禁すると企業説明会や合同説明会など企業の担当者とコミュニケーションを取る機会が増えていきます。ビジネスシーンに相応しい服装や持ち物を用意して臨みましょう。

また、企業説明会では本選考の案内など重要な情報が伝えられる場合があります。メモできるものを用意しておくと安心です。スケジュール帳やスケジュールを管理できるアプリなどを持っておくと、忘れずに選考の日程を記録しておくことができますよ。

面接で必要な準備は以下の記事で詳しく解説しているので、併せてチェックしてくださいね。

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成功のカギを握る！ 就活解禁前に対策を始めるメリット3選

採用の早期化により、多くの企業が就活の解禁に先がけて採用を始めています。早期スタートする企業に合わせたタイミングで選考対策をおこなう学生も多いので、就活解禁後に対策を始めるとスタートダッシュで差がついてしまう可能性もあります。

ここからは、就活解禁前に選考対策をおこなう3つのメリットを紹介します。就活成功に向けて、就活解禁前に選考対策をおこなうことでどのような効果が期待できるのかチェックしていきましょう。

メリット①提出書類の質を高められる

就活では一般的に、選考を受ける際にエントリーシート（ES）や履歴書などの書類を企業に提出します。ESや履歴書では「志望動機」「自己PR」など企業が採用の判断材料としている項目に回答する必要があります。

就活解禁前に自己分析や企業分析などに取り組み、仕事に対して大切にしている価値観や自分に合った企業を見極めるポイントなどの理解を深めておくことで、ESに記載する内容を深めることができます。

ESは締切までに仕事や企業への理解を深め、推敲することが大切です。企業の選考までに何度も内容を振り返って内容を深めることで、質の高いESや履歴書に仕上げることができますよ。

メリット②自分に合った企業に就職できる

社会人になれば仕事が1日の大半を占めます。せっかくならばいきいきと満足感を持って働ける企業に就職したいですよね。選考対策を早期の段階で進めておくことで自分に合った企業に就職しやすくなりますよ。

志望企業に入社するには、まず自己分析をして仕事に求める条件や自分に合った働き方を整理する必要があります。また、自分が望む仕事や働き方を叶えるためには、企業理解を深め、自分に合った働き方が実現できる環境であるかを確かめることも大切です。

このように自己分析や企業研究は自分に合った企業を選択するために重要な取り組みです。時間をかけて振り返りを重ねることで、自分が仕事をするにあたって大切にしている価値観や企業の実態が見えてきます。

自分に合う仕事や働き方が明確になっていれば、就活解禁と同時に自分に合った企業の就職に向けた動き出しができます。就活を有利な状態でスタートすることで、理想の企業への就職に大きく近づくことができますよ。

メリット③選考の通過率アップにつながる

就活解禁前に入念に選考対策をしておくことで、選考の通過率がアップします。

就活解禁後は、企業の説明会やOB・OG訪問などに参加して自分に合った就職先を見つけます。本格的な就活がスタートする前にある程度自分に合った仕事や企業の情報をまとめておくことで、目的意識を持って就活に取り組むことができますよ。

たとえば、「この企業の企画職に興味があるから、説明会で業務内容について理解を深めよう」「志望企業が求める学生の特徴について理解を深めるためにOB・OG訪問で活躍している社員の特徴を聞こう」など目的を明確にしたうえで適切な行動を取ることができます。

集めた情報をもとに面接準備や仕事で活かせる資格取得に励むなどの対策をすることで、万全な体制で本選考に臨むことができるのです。就活解禁までにしっかり選考対策をしておくことで、選考を突破しやすくなりますよ。

サマーインターンについては以下の記事で詳しく解説しているので、サマーインターンが何かよくわかっていない人はぜひチェックしてください。

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就活解禁日にスタートダッシュで差をつける3ステップ

ここからは、就活解禁日のおすすめの過ごし方を3ステップで紹介します。ステップに沿って行動するだけで、就活解禁日のスタートダッシュを早めることができますよ。

特に人気企業では、応募が始まってすぐに説明会の日程が埋まってしまうこともあります。できるだけスムーズに就活を開始できるようにステップごとのポイントを押さえて、スタートダッシュでほかの学生に差をつけましょう。

ステップ①エントリーする企業の優先度を決めておく

就活解禁日までにエントリーする企業の優先度を決めておきましょう。志望度の高い企業は応募枠を確実に押さえられるように優先してエントリーを進めておくことが大切です。

すべての企業が就活解禁日に説明会やプレエントリーの案内が定員に達してしまうわけではありませんが、「エントリーしようと思ったときには募集が締め切られていた」というような機会損失を防ぐためにも、志望度の高い企業から優先してエントリーをしておくと安心ですよ。

ほかにも、人気の高そうな企業や採用枠数が少なく、早くに募集を締め切りそうな企業は優先してエントリーをしておくことがおすすめです。事前に優先度の高い企業順に企業名をリストアップしておくと、スムーズにエントリーできますよ。

自分に合った仕事に取り組める企業に就職することで、仕事をスムーズに進めることができたり仕事にやりがいを感じて働くことができますよ。この記事では、自分に合った仕事の見つけ方を紹介しているので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

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ステップ②志望度の高い企業からプレエントリーする

就活解禁日である3月1日の0時になると、企業のコーポレートサイトやマイナビ、リクナビなどの就職情報サイトなどで説明会やプレエントリーの応募が開始されます。優先順位の高い企業からエントリーを進めていきましょう。

プレエントリーで、選考に応募したことにはなりません。説明会などに参加しない場合のキャンセル手続きも不要です。

会社説明会に参加するためにプレエントリーが必要な企業もあるので、興味のある企業には積極的にプレエントリーをしておきましょう。

もし定員に達してエントリーできない企業があっても諦めるのはもったいないです。企業のコーポレートサイトで募集を継続していたり、企業に直接問い合わせると募集枠を設けてくれることがあるので、併せてチェックしてくださいね。

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ステップ③今後のスケジュールをメモしておく

企業にエントリーができたら、今後の予定をその日のうちにまとめて記録しておきましょう。特に解禁日にいっせいに多くの企業にエントリーすると、どこの企業でいつ選考があるのかわからなくなることがあります。

スケジュールを忘れていて、せっかくエントリーした企業の説明会や選考に参加できなかったとなれば、本選考への案内が受けられないなど選考へ影響することもあります。忘れないように、しっかりスケジュールを管理しておきましょう。

また、就活は学業やアルバイトなどさまざまな物事とうまくスケジュールを調節しながら進めていく必要があります。普段使っているスケジュール帳や、Googleカレンダー（App Store/Google Play）などのアプリスケジュールを管理するアプリを使い、記録しておくのがおすすめです。

就活ノートに企業のスケジュールをメモしておくこともおすすめです。就活ノートは企業の情報を記録するだけでなくうまく使用することで、格段に選考対策しやすくなります。この記事では、就活ノートの活用法を解説しているのでぜひ参考にしてみてくださいね。

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闇雲に多くの企業にエントリーしない

志望企業や志望業界が明確でない場合は、とりあえず多くの企業へエントリーしようと考えるかもしれません。

意欲的で素晴らしいことですが、多くの企業にエントリーするリスクも把握しておくことが大切です。たとえば、スケジュールが就活関連の予定で埋まり、学業との両立が難しくなる場合があります。

また、プレエントリーする場合はESなど必要書類の提出を求められることがあります。一気に多くの企業のESを作成しなければならなくなり、準備が追いつかなくなる可能性があるので注意が必要です。

学業と両立できるスケジュールや選考準備にかかる時間を考慮したうえで、興味のある企業に絞ってエントリーを進めましょう。

志望企業が定まらず焦って多くの企業にエントリーをする人も多いですが、焦る必要はありません。就活のゴールは自分に合った企業に就職をすること。自分と向き合って興味のある企業を見つけましょう。この記事を参考に内定を目指して就活を進めてくださいね。

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就活解禁後はアルバイトや遊びなどの予定を入れすぎない

よくある失敗例として、エントリーした企業の予定を忘れて遊びやアルバイトの予定をいれてしまうといった事例があります。

予定が被ってしまった場合、説明会をキャンセルして再度日程を調節してもらえば良いと思うかもしれませんが、予定を辞退することで企業に負担がかかります。企業は参加学生の人数をもとに準備を進めているので、辞退者を考慮して再度準備をやり直すなどの手間がかかるのです。

何度も説明会をキャンセルするなどすると、「スケジュール管理ができない」「自社の優先度が低い」などのマイナスな印象につながる危険性があります。やむを得ない事情がある場合を除いて、なるべく企業の予定は辞退しないようにしましょう。

就活を始めたばかりの段階では就活と並行したスケジュール立てに慣れず、難しいと感じるかもしれません。しかし、就活は自分のファーストキャリアを決める重要な時期です。学業と就活を優先したスケジュール立てを心掛けてくださいね。

説明会の無断辞退は絶対に避けましょう。無断辞退をしてしまうと企業からの信頼を失ってしまいます。最悪の場合、選考を受けられない可能性もあるので注意してください。以下では無断辞退のリスクについて解説しているので、チェックしておきましょう。

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また、早めの動き出しをしておくことで、早期に採用活動を始めている企業の選考にも柔軟に対応することができますよ。

就活解禁日には、たったの3ステップでスタートダッシュから差をつけることができます。志望度の高い企業の募集を逃さずエントリーして、理想の企業への就職を叶えるためにも準備を万全にして就活の解禁に備えてくださいね。

記事の編集責任者 熊野 公俊 Kumano Masatoshi

高校卒業後、航空自衛隊に入隊。4年間の在籍後、22歳で都内の大学に入学し、心理学・教育学を学ぶ。卒業後は人材サービスを展開するパソナで、人材派遣営業やグローバル人材の採用支援、女性活躍推進事業に従事。NPO（非営利団体）での勤務を経て、「PORTキャリア」を運営するポートに入社。キャリアアドバイザーとして年間400人と面談し、延べ2500人にも及ぶ学生を支援。2020年、厚生労働大臣認定のキャリアコンサルタント養成講習であるGCDF-Japan（キャリアカウンセラートレーニングプログラム）を修了

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