東京エリアで月の電気を節約するなら!おすすめ電力会社を徹底比較
家計に大きな影響を与える月の電気代、できるだけ安く抑えたいですよね。
しかし、数多くの電力会社の中からどれを選べばいいのか迷ってしまう方も多いのではないでしょうか?
ここでは、2025年最新のデータをもとに「電気料金」や「サービス内容」を比較し、おすすめの電力会社をランキング形式でご紹介します。
また、賢く選ぶためのポイントやお得な乗り換え方法についても詳しく解説していきますので、ぜひ最後までご覧ください。
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東京エリアでおすすめの電力会社TOP5
おすすめランキング
リボンエナジー

基本料 | なし |
解約金 | なし |
節約額 ※東京電力からの切り替え |
年間16,000円以上 ※1.マイホーム、ペット、オール電化割引適用時 ※2.その他割引メニュー適用でさらにおトク |
キャンペーン | 最大5000円キャッシュバック |
供給エリア | 沖縄を除く全国 |
リボンエナジーは基本料金と燃料費調整額がともに0円で利用者にとって従来の電力プランよりもわかりやすく、電気代を常にスマホで管理できる点が魅力です。
料金は
- 固定従量料金
- 変動従量料金
- 再生可能エネルギー発電促進賦課金
- 割引額
から構成されており、変動従量料金単価は30分ごとにJEPX市場価格に連動して変動します。
東京エリアにおいては、固定単価が22円/kWhに設定されているので、30分ごとに変動する市場連動型の料金システムで電気の使用時間帯を工夫することで、大幅な節約ができます。
例えば、電気料金が安い夜間や日中の特定時間帯に家電製品の使用を集中させるなど、賢く使うと従来の電力会社と比べて電気を安く抑えられますよ。
さらに、以下7種の割引メニューも用意されており、すべての割引を適用すると最大3.85円/kWhもの割引を受けることができるのもメリットです。

一般的な4人家族の場合、東京電力の自由料金プランと比較して、年間で15,000円以上の節約も可能。
他にも再生可能エネルギーの活用にも積極的で、環境に配慮した電力供給を実現しているため、節約と環境保護の両立を目指す家庭に最適です。
電気料金を見直す際には、是非リボンエナジーを検討してみてください。
Point!
- 基本料金と燃料費調整額が0円で、料金体系が分かりやすい。
- 市場価格に連動する変動従量料金と固定単価により、賢く電気を使うことで電気代を節約できる可能性がある。
- 多様な割引メニューがあり、最大で3.85円/kWhの割引が適用可能。
CDエナジーダイレクト

※原・燃料費調整単価は、当社の場合は上限がないが、東京電力エナジーパートナー「従量電灯B」 、東京ガス「一般料金」などは上限があるため、原・燃料価格の高騰により当社のガス・電気料金が割高になる場合あり。
①おトク額は、4人家族のモデル使用量(電気40A 500kWh/月、ガス45m³/月)をもとに東電EP「従量電灯B」東京ガス「一般料金」の適用単価とCDエナジー「ファミリーでんき」「ベーシックガス」の料金を比較し、算定。
②セット割、消費税相当額を含み、燃料費・原料費調整額および再生可能エネルギー発電補足賦課金を含まない金額の比較。100円未満切り捨て。
③実際は電気・ガス料金には毎月燃料費・原料費調整額を加減算。使用状況によりお得額は変動。
基本料 | あり |
解約金 | 一部あり |
節約額 ※東京電力からの切り替え |
年間12,860~14,000円 |
キャンペーン | なし |
供給エリア | ・電気 東京電力パワーグリッド供給エリア(一部離島を除く) ・ガス 東京ガス(東京地区等)供給エリア |
株式会社CDエナジーダイレクトは、東京ガスグループの一員として、家庭に特化した魅力的な料金プランを提供しています。
なかでも4人家族の電気料金節約には「ずっとも安心プラン」がおすすめ。
このプランはガスと電気のセット契約を基本とし、家族構成に合わせて最適な契約アンペア数を40A~60Aの中から選択できます。
ちなみに東京エリアの料金体系は、契約アンペア数に応じた基本料金と、使用量に応じた三段階の従量料金で構成されており、基本料金は40Aで1,100円、60Aで1,650円からスタートします。
従量料金は最初の120kWhまでが19.88円/kWh、120-300kWhが26.48円/kWh、300kWh以上が30.57円/kWhとなっているので、一般的な4人家族の月間使用量である350kWhの場合、ガスとのセット契約により、基本料金から500円、従量料金からは約1,000円の割引が適用されます。
他にも検針や請求が一本化され、管理がシンプルになるのも魅力。
ガスも利用している家庭なら、セット割引で電気料金とガス料金の両方を抑え、家計の負担を今より抑えられるでしょう。
Point!
- 電気とガスのセット契約による割引で、家計全体のエネルギーコストを削減可能。
- 家族構成やライフスタイルに合わせて契約アンペア数を柔軟に選択でき、無駄のない効率的なエネルギー契約が可能。
- 料金の支払い、検針、請求が一本化され、手続きや管理が簡略化されて便利。
東京ガス

基本料 | あり |
解約金 | なし |
節約額 ※東京電力からの切り替え |
年間5,000円~10,000円 |
キャンペーン | なし |
供給エリア | 東京都・神奈川県・埼玉県・千葉県・茨城県・栃木県・群馬県・山梨県・静岡県(富士川以東) |
東京ガスは、日本国内で最大手の都市ガス会社であり、電力販売にも積極的に参入しています。特に家庭向けには、「ずっとも電気1S」が高い支持を得ています。
このプランは、東京ガスの都市ガスと組み合わせることで、さらなる料金メリットが受けられるためおすすめです。
東京エリアの料金体系では、基本料金が契約アンペアによって設定され、40Aで1,100円、60Aで1,650円からスタートします。4人家族の平均的な使用量である350kWh/月の場合、ガスとのセット契約により年間で約7,000円の節約が可能です。
さらに長期契約者向けの特別割引や、家族割引などの追加特典も用意されているので、継続的な節約効果が期待できます。
その他、突発的なトラブルにも24時間体制で対応する保安サービスが整っているため、安心して暮らせる環境をサポートしています。
Point!
- 都市ガスとのセット契約で電気料金がお得になる。
- 契約アンペア数に応じた料金プランで幅広いニーズに対応。
- 長期契約割引や家族割引、24時間対応の保安サービスなど特典と安心サポートが充実。
エネワンでんき

基本料 | あり |
解約金 | あり |
節約額 ※東京電力からの切り替え |
年間6,000円~12,000円 |
キャンペーン | 最大5ヶ月間 基本料金無料 |
供給エリア | 沖縄を除く全国 |
エネワンでんきは、シンプルな料金形態を特徴とする新興の電力会社で、東京エリアでも多くの家庭に利用されています。
特に4人家族向けには「シンプルでんきプラン」が提供されており、複雑な割引制度を排除し、誰にでも分かりやすい料金体系で使いやすいのも魅力です。
従量料金は一律24円/kWhと設定されており、使用量に関係なく一定単価で計算されるので、4人家族の場合で年間 約2,000円程度の節約が期待できます。
またカスタマーサポートも充実しており、電話やメールでの問い合わせに加え、LINEでの問い合わせもできるため、家族全員が使いやすいサービス設計となっています。
さらに、省エネ診断サービスも無料で提供されているので家族で取り組める節約のアドバイスも得られます。
Point!
- エネワンでんきは東京エリアの4人家族向けに、料金体系がシンプルで分かりやすい「シンプルでんきプラン」を提供。年間約2,000円の節約が見込める。
- 複雑な割引や料金変動はなく、使用量に応じた一律料金で計算可能。電話、メール、LINEでの問い合わせや無料の省エネ診断サービスなどサポート体制も充実。
- 経済的かつ快適な暮らしをサポートする電力会社。
Looopでんき

基本料 | なし |
解約金 | なし |
節約額 ※東京電力からの切り替え |
年間15,600円~16,800円 |
キャンペーン | なし |
供給エリア | 沖縄を除く全国 |
Looopは、基本料金0円の「おうちプラン」が特に人気の新電力会社です。このプランは4人家族の電気料金節約にもっとも適しており、基本料金0円で、使った分だけを支払う仕組みが特徴となっています。
また、再生可能エネルギーの比率が高く、環境に配慮した電力供給を望むユーザーから高い評価を得ているので、環境意識の高いご家庭や、シンプルな料金プランを求める人にはおすすめです。
東京エリアでの料金設定は、基本料金が不要で、従量料金のみの支払いとなります。従量料金は26円/kWhに設定されているので、4人家族の平均使用量350kWh/月の場合、年間で約3,500円程度の節約効果が見込めます。
契約手続きはすべてオンラインで完結し、解約金や契約期間の縛りもないため、気軽に始められるのも魅力です。さらに、スマートフォンアプリでの料金確認や使用量管理が可能で、家族全員で電気使用状況を共有できます。
Point!
- 基本料金0円で、使った分だけの明瞭な料金体系。
- 再生可能エネルギーの導入に積極的で、環境に優しい電力を供給。
- 契約手続きがオンラインで完結し、解約金や契約期間の縛りなし。
電力会社の賢い選び方のポイント
最適な電力会社を選ぶには、料金プランやサービス内容など、いくつかの重要なポイントを押さえる必要があります。
ここでは賢い選び方のコツをご紹介します。
電力会社選びのコツ
電気料金プランの比較ポイント
電力会社選びで最も重要なのは、電気料金プランの比較です。「基本料金」、「従量料金」、「再生可能エネルギー賦課金」など、様々な要素が電気料金を構成しています。
例えば、一人暮らしで日中は不在がちの方は、夜間や休日の電気料金が割安になるプランが適しているかもしれません。一方、家族が多く常に電力を消費する家庭では、使用量に応じた従量料金が低いプランを選ぶ方がお得になる可能性があります。
ここでご紹介した電力会社を参考に自分のライフスタイルや電力消費合ったプランを選びましょう。
サービス内容の比較
電気料金だけでなく、電力会社が提供するサービス内容も重要な選定基準です。
電力会社によっては、電気料金の支払い方法が様々あったり(クレジットカード、口座振替、デビットカードなど)、ポイントサービス、電気使用量がわかるツール、スマート家電との連携サービスなども提供しています。
また、停電時の対応やカスタマーサポートの充実度も確認しておきましょう。
迅速かつ丁寧な対応をしてくれる電力会社を選ぶことで、安心して電気を使用することができます。
契約期間・解約条件の確認
電力会社との契約には、契約期間や解約条件が設定されている場合があります。契約期間中に解約すると違約金が発生する電力会社もあるので、契約前に必ず確認しましょう。
引っ越しなどで電力会社を変更する可能性がある場合は、解約手続きの手軽さも確認しておくことが大切です。
契約期間や解約条件は、各社のウェブサイトや契約約款に記載されていますので、事前にしっかりと確認し、自分に合った契約内容の電力会社を選びましょう。
キャンペーン・特典の活用
電力会社によっては、新規契約者向けのキャンペーンや特典を提供している場合があります。キャッシュバック、ポイント付与、ギフト券プレゼントなど、様々な特典があるので、契約前にチェックしておきましょう。キャンペーンや特典を活用することで、電気料金をさらに節約できます。
ただし、特典の内容だけでなく、電気料金プランやサービス内容も総合的に比較検討することが重要ですので、魅力的なキャンペーンに惑わされず、自分に最適な電力会社を選びましょう。
会社名 | 基本料金 | 解約金 | キャンペーン |
---|---|---|---|
![]() リボンエナジー |
なし | なし | 最大5000円キャッシュバック |
![]() CDエナジーダイレクト |
あり | 一部あり | なし |
![]() 東京ガス |
あり | なし | なし |
![]() エネワンでんき |
あり | あり | 最大5ヶ月間 基本料金無料 |
![]() Looopでんき |
なし | なし | なし |
電力会社の乗り換え方法
電力会社の乗り換えを行うことは、コスト削減を目指すための賢い選択です。
すでに他社との比較や契約内容の確認が完了している前提で、ここからは具体的な乗り換え手順を詳しく解説します。
新しい電力会社への申し込み
乗り換えを行うためには、まず新しい電力会社への申し込みが必要です。
申し込み方法としては、通常オンラインでの登録、電話による申し込み、もしくは店舗での対面での手続きが可能。
いずれの方法でも、必要な情報を正確に入力または伝えることが重要です。
必要書類
- 本人確認書類(運転免許証、マイナンバーカードなど)
- 現在の電気料金の請求書
- 契約者名義が確認できる書類
契約開始日の設定
申し込みが完了すると、新しい電力会社から契約開始日が通知される場合があります。
一般的に申し込み日から数日〜数週間の間で設定されることが多いです。
この際、生活スタイルや電気の使用状況を考慮して、最適な契約開始日を選ぶと良いでしょう。
また、契約開始日が確定することで、現在の電力会社への解約手続きもスムーズに進めることができるため必ず覚えておきましょう。
現在の契約の解約手続き
新しい契約開始日が決まったら、現在の電力会社への解約手続きに移ります。
解約手続きは、方法が会社によって異なるため、事前に確認しておくことが重要。
一般的にはオンラインでの手続きが可能ですが、電話での手続きや書面による申請が求められる場合もあります。
解約の際には、解約日や最終の請求内容を確認し、書面での通知が求められることもあるため、しっかりとした準備が必要です。
また、解約による違約金や手数料についても確認しておくことを忘れないようにしましょう。
工事日の調整(必要な場合)
新しい電力会社への切り替えには、工事が必要な場合があります。この際には、工事日の日程調整が行われます。
通常は、契約開始日が近づくころに、新しい電力会社から工事担当者から連絡がありますので、頭に入れておいてください。
工事は一般的に立ち会いが必要で、数時間程度で完了することが多いですが、事前に自分の都合に合った日時を決めておくと、スムーズに進めることができます。
新しい契約の開始と確認
契約開始日を迎えると、新しい電力会社からの電気供給が始まります。
初めての請求書が届くまでしばらく時間がかかる場合もありますが、必ず契約内容に基づいた請求が行われていることを確認しましょう。
また、新しいプランが予想通りのものであるか、電気の使用量と共にチェックすることで、自分に最適なプランを選択していることがわかります。
問題があった場合には、早めに新しい電力会社に相談し、対応してもらうことが大切です。
これらの手順をしっかり踏むことで、安心して電力会社の乗り換えを完了させることができます。
会社名 | 基本料金 | 解約金 | キャンペーン |
---|---|---|---|
![]() リボンエナジー |
なし | なし | 最大5000円キャッシュバック |
![]() CDエナジーダイレクト |
あり | 一部あり | なし |
![]() 東京ガス |
あり | なし | なし |
![]() エネワンでんき |
あり | あり | 最大5ヶ月間 基本料金無料 |
![]() Looopでんき |
なし | なし | なし |
家族と暮らしに最適な
電力会社とプランを見つけよう
電力会社の賢い選び方は、本記事でご紹介している電力会社を参考に、自分にあった料金プラン、サービス内容、契約条件、キャンペーンを比較検討することです。
特に4人家族の場合、朝晩の使用量が多く、エアコンや洗濯機など大型家電の稼働も頻繁なため、電気代を見直し生活スタイルにあったプランに切り替えることで今よりグッと安くなります。ぜひ今よりも電気代をお得に使う工夫を始めましょう。
会社名 | 基本料金 | 解約金 | キャンペーン |
---|---|---|---|
![]() リボンエナジー |
なし | なし | 最大5000円キャッシュバック |
![]() CDエナジーダイレクト |
あり | 一部あり | なし |
![]() 東京ガス |
あり | なし | なし |
![]() エネワンでんき |
あり | あり | 最大5ヶ月間 基本料金無料 |
![]() Looopでんき |
なし | なし | なし |

記事の編集責任者 奥山 裕基 Okuyama Yuki