インターネットの料金ってどれくらい？最安の回線は“実質料金”で判断しよう

「インターネット料金の相場っていくらくらいなんだろう？」

インターネットを契約しようと思ったときに、誰しも気になるのが料金ですよね。できれば相場と同水準、もしくはもっと安く済ませたい…そう考えている人も多いと思います。

そんな方に向けて、今回はインターネット料金の相場をお伝えするとともに、“お客様にとって1番お得な（最安の）回線”を見つけるお手伝いをします。

先に結論を言ってしまうと、1番お得な回線を見極めるためには“実質料金”に着目すべきなのですが…

「実質料金って何？」
「どうやって算出すればいいの？」
「本当にそれだけ見ていれば最適な回線を見つけられるの？」

などなど、色々なことが気になってくるかと思いますので、ひとつずつ解説していきますね。

料金の安さという切り口からインターネット回線をお探しなら、ここで最適なものが見つかるはずなので、ぜひ最後まで目を通していってください。

インターネット料金の相場は？

まずはインターネット料金の一般的な相場から見ていきましょう。一口にインターネットと言っても、ネット回線にはいくつかの種類があるので、それぞれ分けて相場を紹介しますね。

回線の種類	相場
光回線	4,000～6,000円／月
ホームルーター	4,000～5,000円／月
モバイルルーター	2,000～5,000円／月

光回線：4,000～6,000円／月

まずは光回線。光回線とは、電柱から光ケーブルをご自宅に引き込んで使うネット回線です。使うためには工事が必要ですが、その分速度や安定性は、ネット回線の中でもトップクラス。快適にインターネットを使いたいなら光回線がもっともおすすめです。

そんな光回線の料金相場はおよそ4,000～6,000円となっていますが…

料金に幅があるのは、光回線はマンションなどの集合住宅で使えるマンションタイプと、一戸建て住宅で使える戸建てタイプとで料金が違うからです。

マンションタイプ：4,000～5,000円／月

マンションタイプの場合、料金相場は4,000～5,000円ほど。戸建てタイプに比べると少し低めです。主要な光回線の公式サイトに載っている料金は、以下のようになっています。

回線名	料金
ドコモ光	4,400円
ソフトバンク光	4,180円
auひかり	4,180円
NURO光	3,850円
ビッグローブ光	4,378円
楽天ひかり	4,180円

戸建てタイプ：5,000～6,000円／月

戸建てタイプの料金相場は5,000～6,000円ほど。こちらも、主要な光回線の公式サイトに載っている料金を記載しておきます。

回線名	料金
ドコモ光	5,720円
ソフトバンク光	5,720円
auひかり	6,380円
NURO光	5,500円
ビッグローブ光	5,478円
楽天ひかり	5,280円

ホームルーター：4,000～5,000円／月

続いてはホームルーター。光回線とは違って、コンセントに挿すだけですぐに使えるインターネット回線です。速度は光回線に劣りますが、工事をしなくとも使えるのがメリットです。

ホームルーターには、光回線のように住居タイプによる違いはなく、料金相場は4,000～5,000円ほど。有名どころの料金は以下のようになっています。

回線名	料金
home 5G	5,280円
Softbank Air	5,368円
UQ WiMAX	4,598円
Broad WiMAX	4,785円
Rakuten Turbo	4,840円

光回線のマンションタイプより高く、戸建てタイプより少し安いくらいがホームルーターの料金相場となっています。

モバイルルーター：2,000～5,000円／月

最後にモバイルルーター。モバイルルーターも工事なしで使えるネット回線ですが、最大の特徴は“持ち運びができる”という点。ホームルーターとは違ってコンセントも不要なので、電車の中や街中のカフェにもっていくことが可能です。

料金相場は2,000～5,000円とネット回線3種の中ではもっとも安めですが、その分電波は弱いです。またものによっては使えるデータ容量には限りがあるのも、モバイルルーターのデメリットです。

回線名	料金
UQ WiMAX	4,598円
GMOとくとくBB WiMAX	4,807円
ZEUS WiFi	3,168円
楽天モバイル	3,278円
THE WiFi	3,828円

最適なインターネット回線は“実質料金”で判断しよう

ここまで料金相場を見てみると、「一番安いモバイルルーターにしよう」「光回線の中で安いやつを選ぼう」と思っている方も多いのではないでしょうか？

それはちょっと待ってください。料金が安いところを選びたいのなら、“実質料金”に目を向けるべきです。

実質料金とは、公式サイトに記載されている料金ではなく、キャンペーンなどさまざまな影響を加味したうえで算出した料金のこと。

今回PORTブロードバンドでは、インターネット回線の中でも光回線のうち、29社の2年間の実質料金を割り出しました。その結果がこちら。

光回線の実質料金表（2年間）

回線名	マンションタイプ 実質料金	戸建てタイプ 実質料金	1．スマホ割	2．キャンペーン	3．キャッシュバック
NURO光	1,167円	2,908円	SB・ワイモバ	最大2か月無料（マ）	60,000円（戸）
＠nifty光	2,883円	4,044円	au・UQ	初月無料	48,000円（マ） 51,000円（戸）
auひかり	2,970円	3,213円	au・UQ	1年間割引	最大30,000円
ドコモ光	2,981円	4,301円	ドコモ	–	39,000円
ビッグ ローブ光	3,266円	4,366円	au・UQ	–	30,000円
eo光	3,339円	4,078円	au・UQ	期間限定割引	3,000円（マ）
ピカラ光	3,410円	4,327円	au・UQ	6か月無料	–
おてがる光	3,458円	4,512円	–	初月無料	–
andline光	3,500円	4,600円	–	–	–
IIJmio ひかり	3,570円	4,670円	–	mio割 6か月割引	–
BB.excite光 MEC	3,574円	4,628円	–	1年間割引	–
コミュファ 光	3,591円	3,500円	au・UQ	1年間割引	3,000円（戸）
オトクナ光	3,597円	4,697円	–	–	–
USEN光	3,630円	4,730円	–	–	–
en光	3,658円	4,758円	–	–	–
メガエッグ 光	3,699円	4,661円	au・UQ	3か月無料	10,000円
GMO とくとくBB 光	3,702円	4,747円	–	–	5,000円
BBIQ	3,722円	5,757円	au・UQ	1年間割引	–
AsahiNet光	3,938円	5,148円	au・UQ	–	–
DTI光	3,988円	5,198円	au・UQ	1年間割引	–
So-net光	3,996円	3,996円	au・UQ	2年間割引
＠TCOM ヒカリ	4,034円	4,214円	au・UQ	–	20,000円（マ） 50,000円（戸）
楽天 ひかり	4,180円	5,280円	楽天モバイル	–	–
ソフト バンク光	4,368円	5,715円	SB・ワイモバ	3か月無料	–
SIS光	4,389円	5,489円	–	–	–
hi-ho ひかり	4,629円	5,839円	–	30か月割引	–
GameWith光	5,647円	6,912円	–	初月無料	–
NTT東日本 フレッツ光	6,123円	8,103円	–	–	–
NTT西日本 フレッツ光	6,189円	6,893円	–	2年間割引	–

公式サイトとは大幅に違う金額が算出されたところも数多くあります。ではなぜこの金額になったのかを解説していきましょう。

1．スマホ割の影響

まず大きな影響はスマホ割。スマホ割とは、光回線と、その回線業者指定のキャリアのスマホをセットで使うことで、スマホ月額料金が一定額割引されるシステムのことです。

主に、ドコモ・ソフトバンク・auのスマホをご利用の際に発生します。そして、各キャリアに対してどの回線を使うとスマホ割が発生するのかと言うと…

スマホキャリア	割引名	最大割引額 （スマホ1回線あたり）	対象回線
ドコモ	ドコモセット割	1,210円	ドコモ光 ドコモhome 5G
au	auスマートバリュー	1,100円	auひかり ビッグローブ光 @nifty光 コミュファ光 eo光 WiMAX　など
UQモバイル	自宅セット割	1,100円
ソフトバンク	おうち割光セット	1,100円	ソフトバンク光 NURO光 ソフトバンク光Air
ワイモバイル	おうち割光セット（A）	1,650円

上記キャリアのスマホに対応したインターネット回線を選ぶと、最大で1,650円もの割引が発生します。

マンションタイプだと、実に1/4の額。スマホとインターネットの会社を揃えることは、実質インターネットの料金に大きな影響を与えていると言えるのです。

さらに、この割引は家族のスマホにも対応されるので、利用している回線数が多いほど、毎月の割引額を増やすことができるのです。

格安SIMや新料金プラン（ahamo・povoなど）を使っている人はどうすればいい？

三大キャリアのスマホをお使いなら「スマホ割」を活用するのが最適な選択ですが「自分はahamo（アハモ）や楽天モバイル、その他の格安SIMを使っているんだけど、どれを選べばいいの？」と疑問に思っている方も多いですよね。

結論から言うと、セット割が適用されない（または割引額が小さい）格安プランをお使いの方は、「もともとの月額料金（基本料金）が最安クラスの光回線」を選ぶのが正解です。

無理にドコモ光やソフトバンク光などを選んでも、毎月最大1,100円の割引という最大の恩恵が受けられないため、結果的に割高になってしまいます。

スマホ割がないからこそ、最初から基本料金が安く設定されている回線を選ぶことで、通信費全体を最も安く抑えることができます。

分かりやすく、お使いのスマホ別に「一番安くなる光回線の最適解」をまとめました。

お使いのスマホ	選ぶべき光回線	理由・おすすめの回線
ahamo	ahamo光	セット割がないが ahamoユーザー限定の最安プラン
楽天モバイル	楽天ひかり	セット利用で楽天ポイント 毎月1,000pt還元
povo / LINEMO その他格安SIM全般	基本料金が 最安クラスの回線	セット割がない分、 元値の安さで勝負。 ＜おすすめ例＞ ・NURO光 ・enひかり ・BB.excite光 MEC

このように、スマホセット割に対応していないスマホを利用していても、そもそも安い回線を選ぶことで長期間お得に利用することができるのです。

2．キャンペーンの影響

公式サイトの料金プランページには記載されていないものの、インターネット会社各社は料金に影響を与える魅力的なキャンペーンを実施中です。

そういったキャンペーンは期間限定になっていますが、インターネットの料金が大きく変わるほどインパクトがある場合があります。

たとえばauひかり・戸建てタイプの料金は通常6,380円（ひかり電話込み）ですが、現在は“12か月間2,332円割引”というキャンペーンを行っています。つまり、1年間は4,000円程度まで安く利用できるのです。

さらにauやUQモバイルのスマホをご利用であれば、そこに前述のスマホ割が加わり月々の料金は1,100円の割引。もし、家族4人でauスマホを使っていれば1,100円割引×4回線＝4,400円が毎月割引され、1年間は実質的に無料になるのです。

そんなわけで、インターネット料金に、こういったキャンペーンがもたらす影響もかなり大きいことを押さえておきましょう。

3．キャッシュバックの影響

キャンペーン同様に、インターネット会社各社はキャッシュバックも行っています。キャッシュバックは、インターネットの月額料金そのものに変動を与えるものではありません。

とはいえ、インターネット料金という出費に対し、キャッシュバックという収入を月額料金の支払いに充てれば、数か月間はプラスマイナスゼロで実質“インターネット料金はかかっていない”とも言えるのです。

現金キャッシュバックを行っている回線は限られていますが、NURO光の60,000円、ドコモ光の39,000円、auひかりやビッグローブ光の30,000円あたりが高額です。

インターネット料金を見るときは、キャッシュバックにも注目が必要です。

注意：キャッシュバックの金額だけで選ぶのは危険

WEBサイトの広告などを見て「キャッシュバック10万円」といった表記を見ても、契約は少しだけお待ちください。

キャッシュバックには受け取り条件があり、実は多くの人がもらい損ねてしまう“落とし穴”が存在します。表面的な金額だけで申し込む前に、以下のポイントを必ずチェックしてください。

つまり、「最大10万円」というキャッシュバック広告を見ても、適用条件をしっかり確認し、自分の場合はいくらになるのか？を見極めるのが重要です。

また、貰い忘れを防ぐため、還元時期をカレンダーアプリに登録しておくのも、確実に受け取るポイントになります。

目の前の「最大〇万円」という文字に踊らされず、「自分が確実に、ストレスなくもらえる金額」で選ぶようにしましょう。

番外編．オプションの影響

料金を下げるのではなく、むしろ上げてしまう要因となるのが“オプション”。インターネットの料金について語るうえで、ここは避けて通れません。

せっかく料金の低いものを選んでも、オプションを付けてしまえば料金が逆に高くなることもあるでしょう。「不要なオプションは付けないようにしましょう」、これは当たり前ですが…

オプションはすべて外せばいいというわけでもありません。付ける必要のあるオプションもあるので、精査が必要です。

たとえばauひかり。auひかりには、月額7700円のひかり電話オプションがあるのですが、これは付けるべきオプションです。というのも、これが“スマホ割”が発生する条件になっているから。また、キャッシュバックをもらうためにも、この電話オプションが必要です。

とはいえ、オプションを付けても割引額やキャッシュバック額の方が大きいことは明白です。なので、このauひかりの場合だとオプションを付けるべきという判断ができるというわけですね。

実質料金を安くするためには、こういったオプションの追加加入が必要になることも。加入したほうが安くなるのかを精査したうえで、オプションを付けるか・付けないかを決めましょう。

インターネットの料金以外で見ておくべきポイント

「インターネット料金は、安ければ安いほどいい」そう考える人も多いでしょうが、それだけで回線を選ぶというのはおすすめできません。

インターネットは、料金以外にも見るべきポイントがいくつかあります。料金だけ見て選んでしまうと、のちのち「やっぱりこれにしなきゃよかった」なんて後悔してしまうことも。

では、料金以外ではどういった要素に着目すべきかと言うと…

この4点です。順に解説していきますね。

速度はどれくらいか？「最大速度」ではなく「実測値」が重要

光回線の公式サイトを見ると、ほとんどの会社が「最大1Gbps（1,000Mbps）」と表記しています。

しかし、これはあくまで「理論上出せる最大の速度（ベストエフォート）」であり、実際にこの速度が出ることはまずありません。

料金の安さだけで選んで「夜になると動画が止まってストレス…」と後悔しないためには、実際の利用者が計測した「平均実測値（実際に家で出る速度）」に注目することが重要です。

快適にインターネットを楽しむための「実測値の目安」をまとめました。

インターネットの用途	快適に使える 「実測値」の目安	光回線	ホーム ルーター
WebサイトやSNSの閲覧	10Mbps〜	◎	◎
高画質動画（YouTube等）の視聴	20Mbps〜50Mbps	◎	◎
ZoomなどのWeb会議・テレワーク	50Mbps〜	◎	△
オンラインゲーム（FPSなど）	100Mbps以上 ＋Ping値15ms以下	◎	×

※般的な光回線の平均実測値は上り下り約200Mbps〜300Mbps程度ですが、ホームルーターは下りが約150Mbps、上りが30Mbps程度。

つまり、ホームルーターは上りの速度が遅いので、リアルタイムのオンライン通信は苦手といえます。

平均速度は「みんなのネット回線速度」などの口コミサイトを使えば、検討している回線が自分の住んでいる地域でどれくらいの実測値を出しているかを確認できるので、契約前に一度チェックしてみることをおすすめします。

実際の利用者の「生の声（口コミ・評判）」もチェック

料金や速度の数字だけでなく、実際にその回線を使っているユーザーの「生の声」も重要な判断基準です。

特に「通信の安定性」や「トラブル時のサポート対応」は、公式サイトには絶対に書かれていないリアルな実態が見えてきます。

ただし、ネットの口コミを参考にする際は、良い評判だけでなく「悪い評判に対して自分がどう対処できるか」をセットで考えるのが失敗しないコツです。

安い回線を選ぶ場合でも、「IPv6（IPoE）通信に標準対応しているか」「対応ルーターが無料レンタルできるか」は必ず確認しましょう。これだけで速度の不満は劇的に減ります。

基本料金が安い回線は、人件費を削っているため電話サポートが繋がりにくい傾向があります。

電話ではなく「LINEやチャットサポート」を活用するか、PCやスマホの設定に自信がない方は、少し高くても手厚い訪問サポートがある大手回線（ドコモ光など）を選ぶのが無難です。

---

インターネット回線に限らず、ネットの口コミは「不満を持った人（怒っている人）」の方が書き込みやすい性質があります。

一部の「最悪！遅い！」という極端な声に振り回されすぎず、「IPv6なら速いという声が多いな」「電話よりチャットならすぐ対応してくれるんだな」といった全体の傾向を掴むためのツールとして活用しましょう。

自宅が提供エリア内に入っているか？

一部の光回線…特に“独自回線”と呼ばれるサービスは、使えるエリアが限られています。つまり、使いたくとも物理的に使えない可能性もということ。

たとえばこれらの回線は、使える地域が限られています。

このように光回線によっては、提供可能な地域が厳密に決められているので、契約前に一度、使いたい回線について“エリア検索”をしてみましょう。

やり方は簡単で、ご自宅の郵便番号や住所を打ち込むだけでOK。使えるか使えないかが一発でわかりますよ。

• 関連記事：都道府県別 光回線の対応表

また、「いちいちいろいろなサイトでエリア検索をするのは手間…」と感じる人は、こちらに郵便番号を入れてみるのでもOKです。あなたの地域で使えるおすすめ回線をいくつか紹介いたします。

申し込みから開通までどれくらいかかるのか？

ホームルーターやモバイルルーターは機器が届いたその日からネットが使えるようになりますが、光回線は使えるようになるまでに、ほぼ必ずと言っていいほど“開通工事”が発生します。

開通工事が終わって、ネットが使えるようになるまではおよそ1ヶ月かかるとされていますが…

NTT回線を使っているフレッツ光や光コラボの回線だと、お住まいによっては工事なく使えることも。ソフトバンク光だと、開通工事が終わるまでホームルーターを貸し出してくれるので、ネットが使えない期間がありません。

逆に、NURO光は速度が速いことで人気ですが、工事を行うまでに3ヶ月もかかることも。開通まで待てるか、待てないかも、インターネット決めのチェックポイントにしても良いでしょう。

• 関連記事：開通までの期間は？逆算スケジュールで解説

失敗しない！お得にインターネット回線を乗り換える・契約する手順

料金や速度の比較をして「この回線にしよう！」と決めても、いざ契約となると「手続きがめんどうくさそう」「今の回線の解約金がかかるのでは？」と足踏みしてしまいますよね。

しかし、手順さえ間違えなければ、一時的な手間を大きく上回る節約効果が得られます。ここでは、スムーズに乗り換える（新規契約する）ための5ステップを解説します。

スムーズに乗り換えるための「5つのステップ」

申し込みからキャッシュバックの受け取りまで、以下の流れで進めましょう。

ステップ1：今の回線の「解約金」と「更新月」を確認する

まずは、現在契約している回線のマイページや電話窓口で、「今解約したらいくらかかるか（違約金、工事費の残債、ルーターの返却有無など）」を確認します。

更新月が近いならその月に解約するのがベストですが、先述の「解約金負担キャンペーン」を使うなら、いつ乗り換えても問題ありません。

ステップ2：必ず「Webのキャンペーン窓口」から申し込む

目当ての回線が決まったら申し込みをします。ここで絶対におさえておくべきなのは、家電量販店やキャリアショップなどの実店舗ではなく、必ず「Webの代理店サイト」や「公式サイト」から申し込むことです。

店舗は人件費や家賃がかかるためキャッシュバックが少ない傾向にありますが、Web窓口ならその分がユーザーに還元されるため、数万円単位でお得になります。

ステップ3：開通工事の調整・実施（約2週間〜1ヶ月後）

申し込み後、担当者から電話やメールで連絡が入り、開通工事の日程を調整します。

3月〜4月の引っ越しシーズンなどは工事の予約が取りづらく、1ヶ月以上待つこともあるため、早めの申し込みをおすすめします。

ステップ4：新しい回線が開通した後に、古い回線を解約する

ここが一番の注意点。 「新しい回線に申し込んだから、今の回線をすぐ解約しよう」というのはNGです。

万が一、新しい回線の工事が延期になった場合、家にインターネットがない「ネット難民」の期間ができてしまいます。

必ず「新しい回線の工事が終わり、無事にWi-Fiが繋がることを確認してから」古い回線を解約してください。

ステップ5：キャッシュバックの受け取り手続きをする

無事に開通したら、最後の総仕上げです。キャッシュバックの受け取りに「数ヶ月後の申請」が必要な窓口を選んだ場合は、必ずスマホのカレンダーやリマインダーに「〇月〇日、ネット回線のキャッシュバック申請！」と予定を入れておきましょう。

これを忘れると、せっかくの実質料金の計算が水の泡になってしまいます。

インターネットの料金に関するよくある質問

最後に、インターネットの料金に関するよくある質問をご紹介します。ぜひ参考にしてみてください。

Q．一人暮らしのインターネット料金の平均っていくらなの？

A．総務省の統計データによると、月額3,774円です

総務省統計局の「家計消費状況調査 （2026年1～3月期）」によると、月間のインターネット料金の平均額は3,774円でした。（参照：特定の財（商品）・サービスの1世帯当たり1か月間の支出）

相場と比べて若干低いですね。ただ数多くの業者が、公式サイトの料金より実質料金の方が低いことを考えると、おそらく妥当と言えるでしょう。

Q．インターネット料金が無料のマンションに住むのはどうなの？

A．料金は抑えられますがおすすめできません。

なぜなら、無料のインターネットの質は悪いことが多いからです。先ほど説明した通り、いくら安くても速度が遅い・よくネットが止まるなんてことが頻発すれば元も子もありませんよね。

たしかに月々のインターネット料金は抑えられるのですが、使い勝手の面で満足はできないことが多いので、きちんとご自身で選んで契約した方が良いです。

Q．契約期間によって料金は変わりますか？

A．回線業者によりますが、変わるところもあります。

たとえばビッグローブ光だと、契約期間が2年のプランと3年のプランがあります。マンションタイプ・戸建てタイプそれぞれ、2年プランよりも3年プランのほうが安くなっています。

業者側としては長く契約してくれた方がうれしいので、長く使ってくれる分3年プランの料金を下げているのですね。

また、ピカラ光のように、長く使っているうちに月額料金が下がっていくところもありますよ。

Q．初期費用や工事費用はどのくらいかかりますか？

A．だいたい20,000～40,000円ほどかかります

ほとんどの場合に発生するのが契約事務手数料で、金額は3,300円～5,000円。初期工事費が20,000円～です。

ただし、多くの業者では、工事費用が実質無料になるキャンペーンを実施中です。それを踏まえると、初期費用は契約事務手数料のみで済む場合がほとんどですよ。

Q．インターネット料金の支払い方法にはどんな選択肢がありますか？

A．業者によりますが、クレジット決済や口座振替、コンビニ払いなどの選択肢があります。

基本的に、申し込み時に支払い方法を選択できますが、現在ではクレジット決済や口座振替が主流になっています。

振り込み用紙の発送が必要となるコンビニ払いでは、別途発行手数料が数百円かかる場合もあるので、事前に確認してください。

また、スマホキャリアと光回線業者が同じ場合は、もちろん支払いをまとめることも可能ですよ。

まとめ．インターネットの料金は“実質料金”で良し悪しを判断しよう

ここまで、インターネットの料金相場について解説してきました。ただあくまでも相場は公式サイトに載っている金額によるもので、その額だけで選ぶのはよくありません。

キャンペーンやスマホとのセット割を併用すると、料金は公式サイトの料金よりもぐんと下がります。その実質の料金を見て判断したほうがよりオトクです。

なおかつ、料金だけがインターネットのすべてではありません。速度はどうか？自分の住んでいる地域で使えるものなのか？など、料金以外にもいろいろなことを見て、自分に最適のサービスを選んでくださいね。