働きたいという気持ちがあるのに就職活動がうまくいかない状況はとてもつらく、苦しいことだと思います。思い詰めてしまうのも無理もないかもしれません。

ただ、こういう時こそ一度立ち止まって、自分の状況を整理してみることが大切です。

就職が決まらないのは、あなたが社会に必要とされていないからではありません。多くの場合、企業の条件やタイミングがたまたま合わなかっただけです。

けれども、焦りが募ると自信をなくし、本来のあなたの魅力が伝わりにくくなる。そんな悪循環に陥ってしまうこともあります。

3ステップで見直そう！ 企業と自分の共通点を見つけよう

このような場合、私はまず、以下の3つのステップを見直すよう伝えています。これにより就職活動を立て直すことができ、内定につながった人も多いので、諦めずに取り組んでみてください。

一つ目は自己分析です。これまで頑張ったことや大切にしてきた価値観を振り返り、どんなときにやりがいを感じたか、どんな人生を歩みたいかを考えましょう。そして、なぜ自立したいのか、働きたいと思うのかを整理してください。

二つ目は業界、企業研究です。上記の自己分析をもとに、興味のある業界や、自分の強みが活かせそうな企業を調べて、その企業が求めている人物像を把握しましょう。

三つ目は書類、面接対策です。応募企業ごとに、自分の強みや志望動機の伝え方を工夫して、企業が求める人物像と、自分の共通点を意識して表現する練習をしてください。

やみくもに応募しても、想いや魅力が伝わらなければ選考は通りにくくなってしまいます。だからこそ、まずは自分を振り返ることから始めてみてください。今日、できる小さな一歩で構いません。

一人では難しいと感じるときは、大学のキャリアセンターや、わかものハローワークなどの支援機関を活用するのもおすすめします。あなたは一人ではありません。相談することも立派な行動の一歩です。心から応援しています。

「働きたい」という気持ちがあるのに、なかなか一歩を踏み出せないときは、とてもつらく、苦しいものですよね。でも、その「働きたい」という思い自体が、あなたの大切な力になっています。

まずは、今できることと、まだ少し難しいことを分けて、無理のない範囲で小さな成功体験を積み重ねていくことから始めてみましょう。

周りにも頼ろう！ スモールステップで対策をしていこう

書類選考がなかなか通らないと感じたら、志望動機や自己PRの書き方を少し見直してみたり、信頼できる人に添削をお願いしてみるのも一つの方法です。

一度に完璧を目指す必要はありません。まずは一社だけ文章を変えてみて、どんな変化があるか試してみる。そんなふうに小さな工夫を重ねていく仮説検証型のやり方は、少しずつ自信につながっていく可能性があります。

面接でうまく話せないときは、友人や大学生ならキャリアセンターの人に協力してもらい、短い自己紹介を録画してみるのもおすすめです。

自分の話し方や表情をあとから見て、「ここをもう少しゆっくり話してみよう」や「最初に結論を伝えてみよう」といった小さな目標を立てて、何度か練習してみると、少しずつ慣れていくことができます。

アルバイトの応募がうまくいかないときは、応募先を「興味がある」、「シフトが合う」、「成長できそう」といった自分なりの基準で整理してみてください。

応募する数を減らして、一つひとつに丁寧に向き合うことで、面接官にもあなたの気持ちが伝わりやすくなることもあります。

そして、何より大切なのは、自分の気持ちを一人で抱え込まないことです。家族や友人、大学生なら大学や地域のキャリア相談窓口など、信頼できる人に不安や焦りを話してみてください。

誰かに気持ちを聞いてもらうだけでも、心が少し軽くなったり、新しい視点が得られることがあります。無理に急がなくても大丈夫です。ほんの小さな一歩でも、前に進んでいることには変わりありません。

その積み重ねがきっと新しいチャンスにつながっていきます。あなたのペースで少しずつ進んでいきましょう。