面接対策をする時間がまるでないと感じるのは、とても焦る気持ちになるでしょう。もしかしたら、1日に複数の面接が入っていて、準備する時間がない人もいるかもしれません。

そんなとき、私が伝えたいのは、「面接の本番自体を、面接練習の場として活用する」という考え方です。

面接対策は、必ずしも自己分析をじっくりおこなったり、模擬面接を何度も繰り返したりすることだけではありません。実際の面接は、何よりも実践的な練習の場になります。

面接の振り返りや隙間時間の活用で対策をしよう

もし1日に複数の面接を受けているのであれば、一つひとつの面接に真剣に向き合い、「どういうことを聞かれたのか」「自分はどう話したのか」「そのときの相手の反応はどうだったのか」を、面接後に少しでも良いですから振り返ってみましょう。

頭のなかで「ここはうまくいったな」「ここはもっと改善できたな」と考えるだけでも、立派な面接対策になるはずです。

面接対策の時間がまったく取れない人でも、移動中や寝る前など、ちょっとした隙間時間を活用して、情報収集や振り返りをおこなうことはできます。漫然と面接を受けるだけでなく、実際の面接を対策ととらえ、その場で得た学びを次に活かすという意識を持って臨みましょう。

介護や学業などで面接対策の時間が限られている場合でも、できることはあります。

まずは、一人面接をおこなうことです。家事の合間など、隙間時間に自分自身で面接官と受験者の二役を演じ、声に出して練習してみましょう。言葉に詰まる箇所があれば、そこが深掘り不足の点なので、集中的な準備が必要です。

隙間時間で企業研究！ 効率的に対策をしよう

また、隙間時間の活用もおすすめします。移動時間やお昼休みなど、細切れの時間を活用して企業のホームページを読んだり、企業研究を進めたりしましょう。

これは資格試験の勉強に励むビジネスパーソンが実践していることと同様です。短時間でも効率的に準備できるように工夫しましょう。