書類選考後、最初の関門となる一次面接。「就活を始めたばかりで、面接に慣れていなくて不安」「一次面接をなかなか突破できません」と書類選考から最終面接までのフェーズでもっとも悩みが寄せられるのが、一次面接でもあります。

一次面接は、「よく落ちる人」と「よく受かる人」に明確な差が出るのも特徴の一つ。一方で、よく落ちる人はほんの少しの対策を知るだけで、選考通過率が格段にアップするので、対策の効果が出やすい選考フェーズともいえます。
　
この記事では、キャリアアドバイザーの岩﨑さん、早川さん、長谷川さんのアドバイスを交えつつ解説します。一次面接を控えている人はぜひ実践してみてくださいね。

次の記事では、一次面接だけでなく選考別の対策について紹介しています。ぜひこちらもあわせて読んでみてくださいね。

関連記事

就職が決まらないと焦ったらフローチャートで原因を見つけよう！ 

就職が決まらないと焦る人に向けて、原因と打開策を解説しています。就職が決まらないと感じる要因として原因の見つけづらさがあります。記事ではフローチャートに沿って落ちた選考の原因を分析し、キャリアコンサルタントのアドバイスも合わせて、選考別の対策を紹介しています。

記事を読む

企業の意図を知ることが一次面接突破の近道

一次面接によく落ちる人の特徴で多いのは、「一次面接を企業が実施する意図を考えてない」というもの。「企業が一次面接を通して就活生の何を見極めたいのか」をふまえたうえで、一次面接で求める人物像にマッチしたアピールをすることが合格の秘訣ともいえます。

記事では、一次面接対策では必須ともいえる「一次面接を実施する意図」を理解できるように詳しく説明します。その後で、どの企業にも共通する一次面接における評価基準を解説。一次面接はどの業界・企業でも評価基準が共通している部分が多いため、4つの秘訣でその評価基準を満たせるようにします。

解説する4つの対策をしっかりおこなうと、通過率は確実に上がるので面倒がらずに一つひとつ丁寧に対策をしましょう。

また、「第一志望の企業だけは絶対に落ちたくない！」という人のために、ほかの就活生と差をつけるための3つの対策も紹介していますので、プラスアルファの印象を企業側に残したい人は参考にしてみてくださいね。

一次面接に限らず、就活の面接全般対策したい人はこちらの記事を参考にしてください。

関連記事

就活の面接の質問70選！ 完全攻略できる準備や回答方法を解説

「就活の面接はどんな質問をされるの？ 」「どう対策すれば良い？」就活の面接を攻略する方法を、国家資格キャリアコンサルタントやマナー講師とともに解説します。

記事を読む

まずは押さえておきたい！ 一次面接の特徴

面接が2回で終わる企業もあれば5回以上おこなう企業など、選考のやり方は企業によってさまざま。二次面接が最終面接の企業と選考フェーズの前半である企業であればその目的ややり方は大きく異なりますよね。

その点一次面接の位置づけは比較的差分が出にくく、傾向が出やすいと言えます。つまり、一般的な一次面接の特徴を押さえることで、幅広い企業に活かすことができます。

ここからは一次面接の特徴を項目ごとに解説するので、まずは特徴を理解したうえで対策について考えていきましょう。

目的：落とす人を見極める

企業は面接の回数を重ねるごとに学生の数を絞っていきます。企業にとっては、多くの学生の中で優秀な人材を落としてしまうことは絶対に避けたいですよね。

だからこそ最も学生の人数が多い一次面接は、良い人材は漏れなく通過させ、落とす人を見極めて人数を絞ることが目的です。「判断に迷ったら通す」というスタンスでおこなわれる傾向にあります。

形式：集団やWEBも多い

もちろん一般的な個人面接の場合も多くありますが、一次面接の場合は集団面接やWEB面接を実施する企業が比較的多い傾向にあります。

企業は決められた採用スケジュールのもと内定者を決めなければなりません。参加する学生の数が多い一次面接は、一度に複数人を同時に選考できる集団面接や、準備の時間や手間を省きやすいWEB形式で効率良く応募者の絞り込みをおこなうというケースも多くあります。

集団面接やWEB面接の対策も後半で解説するので参考にしてくださいね。

面接官：若手社員や人事担当者が多い

一般的に一次面接、二次面接と選考のフェーズが上がるにつれて面接官の年齢や役職は高くなる傾向にあり、一次面接は主に現場の若手社員や人事担当者が担当するケースが多くあります。

特に現場の若手社員は、今後新入社員と一緒に働く立場です。「一緒に働いていけるか」「仕事に前向きに取り組めるか」など現場の視点で評価をしているとも考えられますね。

評価基準：印象やコミュニケーション能力

その人の性格や価値観など内面的な部分は話をじっくり聞かないと判断できません。しかし印象やコミュニケーション能力は少ない会話でも比較的判断しやすいため、学生の人数が多い一次面接でも見極めることができます。

また良い第一印象やコミュニケーション能力は社会人として必須と言えます。たとえばスムーズに会話ができない人は、入社後上司や同僚と円滑に仕事を進めることは難しいですよね。

落とす人を見極める一次面接では、こうした社会人として最低限求められる能力を判断し、基準に満たない人は落とす傾向にあります。

通過率：他の選考と比べて低い傾向にある

一次面接は、数多くの応募者の中から一定の基準をクリアした学生を選びます。効率良く人数を絞る必要があるので、一般的に二次面接以降と比べて通過率は低い傾向があります。

たとえば採用予定人数が10人の企業で1000人の学生が一次面接に参加したとします。一次面接で100人まで絞り、そこから二次面接では30人、最終面接で10人に絞ると一次面接の通過率が最も低いと言えますね。

とはいえ、二次面接以降は、それまでの評価基準をクリアした人たちの中で比べられることになります。通過率は一次面接に比べて高いといっても、難易度まで低くなるわけではないことは覚えておきましょう。

一次面接の通過率は、場合によっても大きく異なります。さまざまな特徴のある企業の一次面接の通過率や、通過率アップの方法は、こちらの記事で解説していますよ。

関連記事

一次面接の通過率は？ 合格率を劇的に上げる対策方法も徹底解説

一次面接の通過率は平均30％と低いため、油断大敵です。一方で難易度は高くなく、対策しやすい面接となっています。この記事では、一次面接の通過率を上げるために不可欠な3つのコツをキャリアコンサルタントと解説します。実践して一次面接を確実に突破しましょう。

記事を読む

また、一次面接にかかる時間はこちらの記事で解説しているので参考にしてくださいね。

関連記事

面接の時間はどれくらい？ 選考別の時間を把握して対策を効率化しよう

面接の時間は30分～1時間が基本です。ただし、企業の特徴や選考のフェーズごとに時間は変わります。かかる時間から面接の内容を考えると、効率的に対策できますよ。キャリアコンサルタントとともに各面接の時間と必要な対策を解説します。

記事を読む

一次面接で落ちる人の特徴

就活生の悩みで多いのが「エントリーシート（ES）は通るのに一次面接になかなか受からない」というもの。ここまで解説した一次面接の評価基準に達していないと、いくら面接の準備をしても合格は難しいと言えます。

基本的には一次面接は落とす人を見極める場です。あらかじめ落ちる人の特徴を知って、「自分に当てはまる部分がないか」を確認しながら読み進めてくださいね。

最低限のマナーや身だしなみができていない

一次面接で重視される印象を大きく左右するのが、マナーや身だしなみです。

たとえばあなたが何か商品を営業されたとします。商品自体は気になっていたものであっても、営業する社員の言葉遣いが良くなかったり配慮がなかったりすると商品を購入しようとはなかなか思えないですよね。

このように、仕事をするうえで最低限必須とされるのがマナーや適切な身だしなみです。最低限のマナーや身だしなみができていない人は、社会人としての資質がないとして落とされてしまうでしょう。

スカートスタイルのスーツでは、スカート丈もビジネスにふさわしいものを選びましょう。こちらの記事ではスカート丈のチェック方法とおすすめの選び方を解説しているので、ぜひ併せて読んでみてください。

関連記事

スーツのスカート丈は油断禁物！ 就活で好印象を残すマナーと選び方

スカート丈は合否に直接影響するものではないからこそ、気を抜いて適当に選ぶと周囲から浮いて悪目立ちしてしまいます。この記事ではスーツのスカート丈の基本マナーと最適な選び方をキャリアアドバイザーが解説するので、適切に着こなして選考に臨みましょう。

記事を読む

雰囲気が暗い・自信がなさそうに見える

学生の印象が重視されやすい一次面接では、その人が持つ雰囲気が合否に大きく影響します。

たとえば表情がずっと暗かったり声が小さかったりする学生がいくら意欲的な発言をしても、雰囲気から感じる印象が良いものではないため選考に通りにくいですよね。

会話のキャッチボールができていない

基礎的な能力が主な評価基準となる一次面接にとって、コミュニケーション能力は重要な要素の一つ。どのような仕事内容であれ、社内外の人とのコミュニケーションは仕事を進めるうえで不可欠だからです。

面接というと質問に答える場だとイメージする就活生もいますが、前提として面接官と学生のコミュニケーションの場です。そのため、会話のキャッチボールができない学生はコミュニケーション能力が低いとみなされてしまいます。

一次面接突破の秘訣①最低限のマナーを押さえる

一次面接で落ちる人の特徴をふまえたうえで、ここからは一次面接を突破するための秘訣を解説していきます。

まず必要なのは、最低限のマナーを理解しておくことです。もちろん企業は就活生に対して完璧なビジネスマナーを求めているわけではありませんが、ノックの回数など調べればわかるマナー、準備を怠らなければ誰でもできる身だしなみなどは確実にクリアしておくべきです。

特に面接に慣れていない人は、企業側が求める最低限のマナーをここで押さえておきましょう。以下の項目をすべて完璧にすれば、最低限のマナーを満たしていることになるので、「自分はしっかりできているか」を丁寧に確認してくださいね。

面接のマナーはこちらの記事でも詳しく解説しているので、マナーに不安がある人はぜひ参考にしてください。

関連記事

絶対に落とせない面接のマナー！ 「即不合格」にならないための作法

面接のマナーは合否をわける重要要素。念入りな対策が欠かせません。面接時の一連のマナーから身だしなみのマナーまでキャリアコンサルタントが徹底解説します。集団面接やWEB面接のマナーも紹介するので、参考にしてください。

記事を読む

身だしなみ

面接官への印象に大きく影響するのが身だしなみです。見た目の重要性はメラビアンの法則からもわかります。

つまり、いくら良い内容を話したとしても身だしなみが整っていなければ良い印象を持たれにくいということです。

また企業に入れば、顧客や取引先などと接する際には会社の顔としての振る舞いが求められます。学生の時点では身だしなみにそれほど気を遣っていなくても、社会人には非常に重要なマナーです。

企業は学生が考える以上に身だしなみを重要視していますから、以下の身だしなみのマナーは徹底し、清潔感を意識して臨みましょう。最低限守っておきたい服装と髪型のマナーを紹介します。

以下の記事では面接の正しい服装を詳しく解説しているので、本番前に確認しておきましょう。

関連記事

面接の服装に迷う就活生必見！ 基本マナーから私服対策まで完全網羅

面接で服装を整えることは最低限のマナー。面接における服装の基本マナーを押さえましょう。この記事では服装の意識すべきポイントや評価に与える影響などをキャリアコンサルタントがプロの現場目線で解説します。

記事を読む

持ち物

面接の場で忘れ物があると、それだけで面接への意欲を疑われたり「仕事でもミスが多いのでは」と思われてしまうかもしれません。面接の案内に持ち物の記載がない場合でも、最低限必要なものを持っていなければ準備不足と捉えられる可能性もあります。

面接に必ず持っていきたい持ち物とあったら便利な物を紹介するので、ブックマークやスクリーンショットをして面接前に確認してくださいね。

「電車が遅れていてタクシーに乗らないと間に合わない」「筆記用具を忘れてしまった」などアクシデントの際にも対応できるよう現金は持ち歩くようにしましょう。また印鑑はシャチハタだと使えないこともあるため認め印が安心です。

また面接で企業から何か書類を渡される可能性もあります。クリアファイルを持っておくと安心ですね。

所作

面接経験が少ない人にとって、面接でどう振る舞えばいいのか悩む人も多いでしょう。

正しい所作を知らないとマイナス評価となるだけでなく、振る舞いへの不安から自信がない印象を持たれてしまうかもしれません。特に集団面接ではマナーが守れていない人や周囲の様子を伺ってばかりの人は悪目立ちしてしまいます。

面接本番で緊張して忘れてしまうことがないように、イメージトレーニングや模擬面接などを通して練習しておきましょう。

言葉遣い

自分は正しいつもりでも、社会人からすると違和感やマイナスな印象を持たれやすいのが、言葉遣いです。

就活生が間違えやすい言葉遣いを紹介するので、慣れていない人は声に出すなどして練習しておくと良いですね。

また、相手に好印象を与えるにはクッション言葉を使うこともおすすめです。クッション言葉とは話す内容を和らげる役割を持つ言葉のことで、相手への配慮が伝わりますよ。

一次面接突破の秘訣②明るい雰囲気を作る

初対面の人と出会った際、明るく元気な人には良い印象を持ちやすいですよね。面接も同様です。特に学生の印象が重視されやすい一次面接では、明るい雰囲気の学生は面接官にとって魅力的に映るでしょう。

とはいえ明るさに自信がない人や面接という緊張感のある場面で萎縮してしまう人もいますよね。そこで、明るい雰囲気を意図的に作る秘訣を解説します。

明るさは第一印象が良くなるだけでなく、前向きに仕事に向き合うポジティブなイメージにもつながるため、一つひとつ実践してみましょう。

①大きな声で挨拶する

面接という短い時間では、自分のことをじっくりと理解してもらうことはできません。そのため、第一印象があなたへのイメージに大きく影響します。

そこで、入室した際はまず大きな声で挨拶しましょう。面接官は「明るい」「元気がある」とあなたに良い第一印象を持つはずです。

また明るい雰囲気作りには大きくハキハキとした声で会話をすることが欠かせません。挨拶で声が小さいとそこから声のボリュームを上げることは難しくなるため、まずは元気に挨拶をして、その後の会話でも明るさをキープしましょう。

②常に口角を上げる

面接は誰もが緊張するため、表情がこわばる人も多いでしょう。しかし表情が暗いと当然ながら明るい雰囲気には遠ざかってしまいます。

笑顔でいられることが理想ですが、それが難しいという人は常に口角を上げることを意識しましょう。意識的に口角を上げるだけでも表情の印象はかなり変わります。また口角が上がると自然と声も明るくなりやすいですよ。

面接で自然と口角が上がるように、自宅などで鏡を見ながら練習をすることがおすすめです。また面接当日の入室前にも手鏡などで表情をチェックしておくと良いですね。

③背筋を伸ばす

背筋が丸まっていると自信がないように見えます。天井から糸で引っ張られているようなイメージで背筋を伸ばしましょう。

特に注意したいのが面接の中盤以降です。最初は緊張していて背筋を伸ばしていたものの、段々とリラックスして背筋が丸まっていく人がいます。背筋には常に意識を向けましょう。

④普段より声のトーンを上げる

声のトーンもあなたの雰囲気に影響します。普段話すよりも声のトーンを上げるようにしましょう。

自分では明るく話しているつもりでも、初対面の面接官からすればそうは聞こえない場合もあります。自分で録音してみたり、家族や友人など周囲の人に聞いてみたりと客観的な視点でチェックしてみてくださいね。

⑤身振り手振りをつける

じっとしたまま話すよりも、身振り手振りをつけた方が雰囲気が明るくなりますし、自分自身の緊張も和らぎやすくなります。

また数字を指で表したりアピールしたいところで強調したりすることで、面接官に話の内容が伝わりやすくなるというメリットもありますよ。

後で解説する頻出質問の回答を準備する際に、身振り手振りを使いながら話して練習してみましょう。

一次面接突破の秘訣③頻出質問の回答を準備する

基礎的なコミュニケーション能力が見られる一次面接では、スムーズな受け答えが重要です。

事前に頻出質問の回答を準備することで、受け答えがしやすいだけでなく、他の学生よりも踏み込んだ回答ができたりと差別化にもつながります。これから紹介する質問はよく聞かれるので回答を考えてみてください。

またより学生の内面的な部分を見る二次面接以降と比べると、一次面接は回答への深掘りが少ないと言えます。頻出質問の準備だけである程度対応できることも多いですよ。

一次面接の質問については以下の記事を参考にしてみてください。頻出質問と回答例を詳しく解説しています。

関連記事

一次面接の質問＆回答例11選｜受かる答え方のコツを企業目線で解説

一次面接は基本的な質問をされることがほとんどですが、質問の意図を理解しないと高評価を得るのが難しいため注意が必要です。一次面接の頻出質問と回答例、面接官の意図を組んだ回答のコツを解説するので、一次面接を控えている人はぜひ記事を参考にしてくださいね。

記事を読む

面接は事前にどれだけ質問を想定できるかがカギとなります。一次面接に限らず面接でよく聞かれる質問はこちらの記事で詳しく解説しています。

関連記事

面接の質問150選！ 回答例から答え方まで質問対策を完全網羅

面接の質問に回答するためには、事前準備が重要です。面接でよく聞かれる質問と回答例に加えて、質問に答えられない時の対処法についてもキャリアコンサルタントが解説します。伝え方を意識して、面接の質問対策をしましょう。

記事を読む

①自己紹介をしてください

面接の最初に求められることが多いのが自己紹介です。あなたの基本情報や意気込みを簡潔に伝えましょう。

注意したいのが、自己PRと混同しないということです。自己紹介では自分に興味を持ってもらうために学生時代の取り組みを話すことは効果的ですが、そこで必要以上にアピールしようとすると面接官の意図から外れた回答になってしまいます。

学生時代の経験や自分の性格などは概要を話すだけにとどめ、それ以外の質問でアピールするようにしましょう。

面接の適切な自己紹介の方法はこちらの記事で詳しく解説しているので、ぜひ参考にしてください。

関連記事

面接の自己紹介の作り方・伝え方｜やってはいけないNG例も紹介

面接での自己紹介は、第一印象を左右するものなので非常に重要です。自己紹介をするのは短時間ですが、他の就活生よりも良い印象を残せるポイントは多くあります。ポイントや自己紹介例、練習法についてキャリアコンサルタントの意見も交えて解説します。

記事を読む

回答例

②志望動機を教えてください

志望動機ではその企業への熱意を伝える必要があります。競合他社にも当てはまらないような「その企業ならでは」の志望動機を伝えましょう。

また、一般論や企業の特徴を並べるだけでは面接官に響きません。自分の経験や価値観を交えてオリジナリティーのある内容にしましょう。

面接での志望動機の回答方法はこちらの記事で詳しく解説しています。答え方や内容に自信がない人は参考にしましょう。

関連記事

面接の志望動機の答え方を10例文で解説！ 書類と同じ対策はNG

面接の志望動機は、書類よりも深掘りをした内容にすることが重要です。面接で志望動機を答えるための3つの構成を理解し、4ステップで面接の志望動機を考えましょう。回答例文や伝え方のコツを踏まえてキャリアコンサルタントが解説します。

記事を読む

回答例

③学生時代に力を入れたことは何ですか

学生時代の経験はほとんどの企業の面接で聞かれます。必ず整理して答えられるようにしておきましょう。

多くの企業で聞かれるからこそほとんどの学生が回答を準備して臨みます。そのためスムーズに答えられなければそれだけでマイナスな印象にもなりやすい質問です。

大切なのは、学生時代に力を入れた経験からあなたの資質を伝えることです。ただ力を入れた話や苦労した話をするのではなく、その経験から得た学びや強みをアピールしましょう。

「学生時代に力を入れたこと」の攻略法はこちらの記事で詳細に解説しているので、併せてチェックしておきましょう。

関連記事

例文13選｜誰でも「刺さるガクチカ」が完成する4ステップを解説

ガクチカは企業での再現性があるエピソードを伝えることが重要です。ガクチカの作成ステップや高評価を得るポイント、NGパターンをキャリアコンサルタントと解説します。再現性が伝わるガクチカを作成し、内定を掴み取りましょう。

記事を読む

回答例

④自己PRをしてください

一次面接や二次面接など選考ごとに評価基準は異なるものの、結局のところ企業が選考で見ているのは「自社で活躍できるか」という点です。自己PRでは、あなたが入社後に活躍するイメージを面接官が持てるように、自分の強みをアピールしましょう。

自己PRでも、ただ自分の強みを伝えるだけでなく、その根拠となるエピソードが重要です。強みの裏付けとなる具体的なエピソードで説得力を持たせましょう。

面接での自己PRの答え方はこちらの記事で解説しているので、不安がある人はぜひ参考にしてください。

関連記事

面接官を惹きつける自己PRの答え方｜例文12選

面接の自己PRは独自性のあるエピソードが求められます。キャリアコンサルタントが自己PRで盛り込むべき内容や作成方法を例文と解説。記事を参考に独自性のある自己PRを作成し、他の学生と差別化して面接を突破しましょう。

記事を読む

回答例

⑤あなたの長所を教えてください

長所も自己PRと同様に、具体的なエピソードを用いて説得力を持たせましょう。

企業は長所を聞くことで自社で活躍できるかどうかを見ています。たとえばチャレンジ精神が重要視される風土の企業で、深い思考力をアピールしても活躍するイメージは湧きにくいですよね。その企業で役立つような長所を挙げましょう。

企業のホームページなどから求める人物像を調べて、どんな長所が活かせるか考えてみると効果的です。

長所が思い浮かばない人はこちらの記事を参考に考えてみてくださいね。短所を長所に変える方法を解説しています。

回答例

⑥あなたの短所を教えてください

短所を話すことに抵抗がある人もいるかもしれません。しかし、企業が見ているのは短所そのものではなく短所との向き合い方です。

仕事では、苦手なことがあった場合にそれを避けるのではなく、向き合い努力できる人の方が成長できますよね。そこで面接では、短所を克服するためにどんな行動を取っているのかを伝えましょう。

とはいえ短所と言ってもどんな内容でも良いわけではありません。業務に支障が出るような短所を伝えることは避けましょう。

回答例

⑦最後に何か質問はありますか

一通り面接官からの質問が終わったら、面接官から逆質問を求められることが一般的です。疑問や不安を解消できるチャンスですし、質問内容によっては熱意をアピールすることもできるので有効活用しましょう。

絶対に避けたいのは「ありません」と答えることです。「自社への志望度が高くない」と面接官にネガティブな印象を持たれてしまいます。逆質問は最低3つ以上は考えておきましょう。

また待遇や福利厚生に関する質問も避けた方が安心です。仕事への意欲を疑われる可能性があるので、気になる場合は内定後に質問すると良いですね。

回答例

一次面接の面接官は現場の若手社員や人事担当者が務めるケースが多くあります。現場社員や人事担当者だからこそ聞きたい内容を考えると良いですね。反対に、今後の会社の展望など若手社員が答えにくい内容は二次面接以降で聞くようにしましょう。

その他の逆質問の具体例はこちらの記事で紹介しています。アピールのコツなども解説しているので、ぜひ参考にしてください。
面接で「質問はありますか」と聞かれたら？ 回答例66選を大公開
一次面接の逆質問例60選｜4つのポイントを押さえて好印象を掴もう

こちらの記事では面接官の特性に応じた逆質問を50例付きで解説しています。あわせて参考にしてみてくださいね。

関連記事

面接の逆質問50例｜熱意を伝えつつ企業とのマッチ度を見極めよう

面接での逆質問72例を紹介。さらに逆質問で意識するべきポイント、NGな質問例などをキャリアコンサルタントとともに解説。「質問は特にありません」から脱却して、逆質問を有意義な機会にしましょう。

記事を読む

一次面接突破の秘訣④適切なコミュニケーションを取る

コミュニケーション能力が重要視される一次面接では、ただ頻出質問の回答を用意して答えればいいわけではありません。面接は面接官とのコミュニケーションの場なので、ただ自分の用意した回答を一方的に伝えても評価はされないでしょう。

そこで、会話のキャッチボールを意識しながら適切なコミュニケーションを取ることが大切です。具体的なやり方を5つ解説するので実践してみてください。

①自己分析をして伝えたいことを整理しておく

面接官は基本的に初対面です。初対面の相手に自分の性格や経験を理解してもらうには、自分の中で伝えたいことを整理して話す必要があります。

どんな質問をされても自分の伝えたいことをわかりやすく伝えられるように、自己分析をして自分自身について整理しておきましょう。

自己分析にはさまざまなやり方がありますが、おすすめはモチベーショングラフや自分史で自分の過去を振り返ることです。あなたが大事にしている価値観や強み・弱みが見えてきますよ。

②回答は要所だけを覚えておく

ときどき頻出質問の回答を丸暗記してそのまま話す就活生がいます。丸暗記して話すと面接官にもそれが伝わりやすく、コミュニケーション能力という点では評価しにくいでしょう。

また丸暗記の場合は少し話す内容を忘れてしまっただけで言葉が詰まったり頭が真っ白になってしまったりと、スムーズな受け答えにならない可能性もあります。

そのため質問の回答は丸暗記せずに、要所だけを覚えておくようにしましょう。伝えたいことだけを覚えて自分の言葉で面接官に伝えることで、あなたの気持ちも伝わりやすくなりますよ。

③質問の意図を考えてから話す

就活生にありがちな失敗として「自分の話したいことを話す」ということが挙げられます。事前に回答やアピールしたいことを考え、それを絶対に面接で話そうと意気込んでいるケースです。

たとえばサークル活動で辛かった経験を聞かれたのに自分の活躍やサークルへの貢献を長々と話しても、面接官が求めている回答とは言えないですよね。

もちろんアピールしたいことを伝えきることは大切ですが、そもそも面接はコミュニケーションの場です。

聞かれてもいないことに答えたり、質問の意図からズレたりするとコミュニケーション能力が低いとみなされてしまいますから、必ず質問の意図を考えてから話すようにしましょう。

④PREP法を用いて回答する

冗長で話にまとまりがない人や何が言いたいのか理解しにくい人はコミュニケーション能力があるとは言えないですよね。面接では端的にわかりやすく伝えることが重要です。

そこでおすすめなのがPREP法を用いた回答です。PREP法を使うことで、面接官にわかりやすく話をすることができます。

特に最初に結論を伝えることは相手が話を理解するための重要なテクニックなので、どんな質問がきても結論ファーストを心がけましょう。

⑤模擬面接で事前に練習する

ここまで紹介した内容を、何の練習もなしにいきなり全て実践できる人はなかなかいません。面接という緊張感のある場でもこれらを実践できるように、模擬面接で練習をしておきましょう。

模擬面接とは、誰かに面接官役をやってもらって実際の面接のように練習をすることです。模擬面接のあとは面接官役の人にフィードバックを貰うことで本番に活かしてくださいね。

気軽に模擬面接をおこなうには家族や友人、先輩に面接官役を頼むと良いですね。より緊張感を持っておこないたい場合は大学のキャリアセンターや就職エージェントを利用することがおすすめです。

模擬面接は効果的な面接対策ですが何を準備すればいいのかわからない人もいると思います。模擬面接の詳しいやり方はこちらの記事で解説しています。

関連記事

模擬面接の効果を発揮させる6つのコツ｜準備から進め方まで一挙解説

模擬面接は、面接の緊張感や雰囲気を体験しながら練習することが大切です。模擬面接の事前準備から実施方法までキャリアコンサルタントが解説します。模擬面接をおこなうメリットを把握し、活用することで選考突破に役立ててください。

記事を読む

模擬以外にも面接練習の方法を知りたい人はこちらの記事を参考にしてください。

関連記事

効果絶大な面接練習｜最短で内定に近づく状況別練習法を紹介

面接の練習は目的意識をしっかり持つことが大切です。この記事では基本的な面接練習方法だけでなく、状況別の練習方法についてもキャリアコンサルタントが解説します。自分に合う練習方法を見極めて、本番の面接を突破しましょう。

記事を読む

イレギュラーでも安心！ 形式別の一次面接対策

一次面接は、二次面接以降に比べて比較的集団面接やWEB面接が多い傾向にあります。そこで、イレギュラーな形式でも対応できるように、集団面接とWEB面接の対策について解説します。

基本的な対策はここまで解説した内容と同様ですが、イレギュラーな場合はそれ以外にも気を付けるべきポイントがあります。それを知らずにせっかくの対策が活きなければ意味がないので、イレギュラー形式に備えて押さえておきましょう。

集団面接：聞く姿勢に注意する

集団面接で気を付けたいのが、他の学生の話を聞く姿勢です。中には自分自身の回答に頭がいっぱいになり、他の学生の話を聞いていない学生もいます。

しかし企業で働くうえでは同僚や上司、取引先など他者とのかかわりが必須のため、協調性を重視する企業は多くあります。他の学生の話を聞かない態度からは協調性が感じられないですよね。

他の学生が話している間はその人の方を向いて、ときどき頷いたりしながら聞いてる姿勢もアピールしましょう。

集団面接は独自の対策が必要です。集団面接の詳しい対策はこちらの記事で解説しています。

関連記事

グループ面接を確実に攻略する8つの極意！ 陥りがちな失敗も解説

グループ面接の通過率は、他の選考と比較して低い傾向にあるので、通過するには入念な対策が必要です。キャリアコンサルタントが、よく聞かれる質問と回答例を挙げて解説します。グループ面接のポイントと落とし穴を押さえて他者と差をつけましょう。

記事を読む

WEB面接：通信・周囲の環境を念入りにチェックする

入念に面接対策をしたのに、電波が悪かったり上手く接続できなかったりして成果を残せなかった就活生もときどきいます。

特にWEB面接に慣れていない人は、通信環境や周囲の環境は念入りにチェックしましょう。

WEB面接は対面面接と同じ対策だと落ちてしまう場合があります。WEB面接の詳しい対策はこちらの記事で解説しています。

関連記事

WEB面接の流れと攻略法！ やってしまいがちな失敗も紹介

WEB面接は、対面面接と異なる対策が必要です。WEB面接に必要な準備や好印象を残すポイント、トラブル時の対処法をキャリアコンサルタントが解説します。WEB面接の特徴を押さえて選考を勝ち進みましょう。

記事を読む

また、WEB面接ではなく電話で面接をおこなう企業もあります。電話面接の対策を知りたい人は、以下の記事をチェックしてみてください。

関連記事

初めての電話面接を成功に導く5つのコツ｜便利なフレーズも紹介

コロナ禍により実施する企業が増えている電話面接ですが、マナーや実施方法が不明な人も多くいます。記事ではキャリアアドバイザーの解説を交えながら、電話面接における基本的なマナーや流れ、成功のコツなどを解説します。

記事を読む

一次面接で他の学生と差別化するコツ

ここまで一次面接の合格ラインに達するための対策について解説してきましたが、ここまでの対策が万全な人や第一志望の一次面接を控えている人は、ぜひ他の学生に差がつく対策までやっておきましょう。

一次面接の評価は多くの場合二次面接以降の面接官に伝わります。一次面接での評価が高い方が二次面接以降有利になりやすいとも考えられるので、より高評価を獲得するコツを解説していきます。

志望動機を練りこむ

選考を重ねるについて企業についての理解度が深まり、また選考フェーズが上がるにつれて志望度が重視されやすくなるという点から、一次面接の時点では就活生の志望動機のレベルはそう高くない傾向にあります。

だからこそ、一次面接から志望動機をしっかり練りこむことで、他の学生と差を付けることが可能です。企業のことを徹底的に調べて「志望度が高い学生」として企業に印象付けましょう。

自分がどんな人かを明確に伝える

一次面接は二次面接以降と比べて比較的若い社員が担当します。そのため、面接経験が少ない人やマネジメント経験のない人など、二次面接以降に比べると人を見ることに慣れていない人も多いでしょう。

だからこそ、面接官に自分について知ってもらうという受け身な姿勢ではなく、自ら自分を明確に伝えられる人の方が印象に残りやすいと言えます。

また二次面接以降と比べて、一次面接は深掘りして質問されることは少ない傾向にあります。そのため一つひとつの回答ではっきり自分がどんな人かを伝えられると、他の学生との差別化にもつながりますよ。

回答内容に一貫性を持たせる

自分がどんな人かを面接官にはっきりわかってもらうためには、回答内容に一貫性を持たせることが重要です。

たとえば自己PRで「協調性があること」を強みだと話していたのに、短所を聞かれた際に「人の意見を聞かない」と話してしまうと結局どんな人なのかがわからないですよね。反対に短所を「人の意見に流されやすい」と伝えれば、一貫して「協調性がある人」だと伝わります。

このように、回答内容に一貫性があることで、面接官はあなたへのイメージを明確に持つことができます。一つひとつの回答内容と自分がアピールしたい軸がぶれないようにしましょう。

エピソードは具体的に話す

学生時代に力を入れたことや自己PRなど自分の経験について話す場合には、エピソードを具体的に話すように心がけましょう。その時の状況や自分の考えなどについて具体的に話すことで、面接官はあなたの経験をイメージしやすくなります。

二次面接以降であれば、あなたが話した経験について「なぜその行動をしたのか」「なぜそう考えたのか」など深掘りされるケースも多いですが、特に集団面接などの一次面接であればそこまではなかなか聞かれません。

だからこそ一つひとつの回答の機会を「自分をわかってもらうチャンス」だと捉えましょう。あなたの経験について詳しく知らない友人や先輩など身の回りの人に実際に話してみて、具体的なイメージを持てたか聞いてみるのも良いですね。

場数を踏んで自信をつける

一次面接ではまだ面接自体に慣れていない人も多くいます。インターン選考などで面接に慣れている人に比べて不安や自信のなさが表れてしまう人も少なくありません。

特に一次面接では面接官に与える印象が大切なので、堂々とした様子は他の就活生との差別化にもつながります。できるだけ多く場数を踏んでおきましょう。

一次面接まで時間のある人は、早期に面接を実施する企業を滑り止めとして受けておくと良いですね。時間がない人は、上で解説した模擬面接をしたり面接の流れについてインターネット上の動画を見たりしてイメージを掴んでおくことがおすすめです。

一次面接以外の面接のコツも気になるという人はこちらの記事を参考にしてくださいね。ほぼすべての面接を通過するコツを一挙公開しています。

関連記事

面接のコツ｜通過率を飛躍的に上げる初心者必見の対策を解説

面接のコツをつかむには、評価されるポイントを理解することが不可欠です。さらに、種類別の面接のコツをつかめば差別化できます。この記事では、面接を突破するための質問への回答方法や立ち振る舞いなどをキャリアコンサルタントと解説します。

記事を読む

油断は禁物！ 一次面接終了後にやるべきこと

面接終了後は気が抜けてしまう人も多いでしょう。しかし、そんな面接後だからこそ就活生の差が出やすい部分です。

面接が終わっても選考通過のためにできることはまだあります。最後まで気を緩めずに、できることをやりきりましょう。

お礼メールを送る

ビジネスの場では商談などの後にお礼メールを送ることが一般的なマナーです。面接でも、時間を割いてもらったことへのお礼をメールで送りましょう。

また一次面接は特に印象が評価に影響しやすい選考です。礼儀正しくお礼メールを送ることで好印象につながるかもしれません。

お礼メールでは、面接への感謝とともに、面接で感じたことなどを伝えられると気持ちが伝わりやすいですよ。

とはいえ採用担当者や面接官も忙しいので、簡潔なメールが好まれます。長々と自己アピールをするとかえってマイナスな印象になりかねないので注意してくださいね。

面接内容を振り返る

実際に面接をするのは貴重な機会です。面接をして初めてわかることや感じることもあるでしょう。

やっと面接に慣れてコツを掴んだころには多くの企業で面接が終わっているなんてこともよくあります。だからこそ、1回1回の面接の機会を最大限活用しましょう。

振り返りは、記憶が薄れないようにその日中に取り組むことがおすすめです。具体的な振り返りの方法を解説します。

質問と回答内容をメモする

記憶が新しいうちに、面接官から聞かれた内容とあなたの回答をメモしておきましょう。面接後に時間がないとしても一旦質問と回答をメモしておけば後から振り返りがしやすくなります。

また一次面接での評価は二次面接以降の面接官に伝わっていることが一般的です。一次面接と二次面接の回答に一貫性がないと話の信憑性を疑われてしまうため、二次面接の前にも振り返れるようにしておきましょう。

二次面接までに改善点を見つける

一次面接を受けてみて、上手くいったことやそうでないことなど思うことがいろいろあるはずです。面接を振り返り、良くなかったと思う点を明確にしましょう。そして二次面接までに改善することが大切です。

たとえば一次面接で「志望動機が弱い」との評価が二次面接の面接官に伝わっていたとします。しかし二次面接で志望動機がブラッシュアップされていたら、面接官は「二次面接までにしっかり考えてきたんだな」と良い印象を持ちますよね。

改善点を見つけて向き合う姿勢は仕事でも重要なので、企業への印象アップを狙えます。

二次面接の具体的な対策方法はこちらの記事で解説しています。一次面接との違いも理解できるので、一次面接の特徴を捉えるという意味でもぜひ参考にしてください。

関連記事

二次面接は深掘り質問に注意！ 回答例や失敗する学生の特徴を解説

二次面接は一次面接と同じ対策では突破が難しくなります。二次面接の特徴や評価基準を理解しておきましょう。この記事では、5つの対策法や他の学生と差別化するコツ、深掘りに対する回答例文などをキャリアコンサルタントが解説します。

記事を読む

評価基準に特化した対策で一次面接を突破しよう

ここまで解説した通り、一次面接は学生の雰囲気や印象、コミュニケーション能力の部分が比較的見られやすい選考です。この評価基準に特化した対策をすることで、一次面接の突破率は格段に上がります。

今回解説した対策を実践して、自信を持って一次面接に臨んでくださいね。

記事の編集責任者 熊野 公俊 Kumano Masatoshi

高校卒業後、航空自衛隊に入隊。4年間の在籍後、22歳で都内の大学に入学し、心理学・教育学を学ぶ。卒業後は人材サービスを展開するパソナで、人材派遣営業やグローバル人材の採用支援、女性活躍推進事業に従事。NPO（非営利団体）での勤務を経て、「PORTキャリア」を運営するポートに入社。キャリアアドバイザーとして年間400人と面談し、延べ2500人にも及ぶ学生を支援。2020年、厚生労働大臣認定のキャリアコンサルタント養成講習であるGCDF-Japan（キャリアカウンセラートレーニングプログラム）を修了

＞ メッセージを読む