頑張ったことに、他人と比較して優劣をつける必要は一切ありません。大切なのは、結果の大小ではなく、その経験に対する向き合い方です。

まずは、これまで「これは頑張ったな」と感じたことを、規模の大小を問わずすべて書き出してみてください。

次に、そのなかで自分なりの基準で順位をつけます。

その際、「県大会で優勝した人に比べたら……」のように他者と比較する必要はありません。

大事なのは結果じゃない！ 自信を持って話せるものを選択しよう

大谷翔平選手ですら、甲子園での優勝経験はありません。

結果がどうであれ、「頑張った」という事実に自信を持って、その過程で何を学び、どう成長したのかを語ってください。

自己分析で頑張ったことを深掘りする際、ほかの学生との差別化については、あまり考えても仕方ないことだと思います。

ほかの人と差をつけるという点は、いったん置いておくことをおすすめします。感じ方は一人ひとり違うからです。

頑張ったことを輝かせる2つの視点！ あなたの強みを見つけよう

掘り下げ方としては、2つのパターンをおすすめします。

一つ目は、いくつかのエピソードがあるなら、そこに共通する項目を探すことです。

性格の傾向や、何か頑張った力が、いつも良い結果を結ぶといった共通点を見つけられるはずです。

二つ目は、最もエネルギーを注いだことを一つピックアップすることです。

時間、お金、エネルギーなどを最もかけたエピソードに注目しましょう。

そのエピソードでは、どんな力が発揮されたのか、どんな力が良い結果を結んだのか、どのように成長できたのかを深掘りしてみてください。