400字は、原稿用紙1枚分です。まずそのボリューム感をイメージしてください。

どちらにも具体的なエピソードが必要になります。「結論（Point）→理由（Reason）→具体例（Example）→結論（Point）」の順序でまとめる、PREP法などを活用するのもおすすめです。

強みは「活かし方」・弱みは「改善策」で締めよう

強みについては、エピソードに加え、最後は「この強みを、今後仕事でどのように活かしていきたいか」で締めくくります。

弱みに関しては、エピソードに加え、「その失敗を繰り返さないために、今後どのように改善していくか」や、すでに取り組んでいる改善策まで落とし込んでください。

「強み・弱みをそれぞれ400字で書く」と言われると、何からどう書けば良いのか迷ってしまいますよね。

でもこれは、「自分をどう理解しているか」「どう成長しようとしているか」を見られているチャンスなのです。

まず強みは、「強みを一言で→発揮した具体的なエピソード→得た学び→仕事でどう活かせるか」の流れで考えてみるのがおすすめです。

たとえば、「私の強みは粘り強く取り組める力です。サークル活動では～」というように、具体的な行動と結果に触れると伝わりやすくなります。

弱みは、「課題→背景や具体例→改善への工夫→今後への意識」で構成すると、マイナスではなく成長の材料として伝えることができます。

たとえば、「私の弱みは優柔不断なところです。選択に時間がかかる傾向がありますが～」といった具合に、改善に取り組んでいる姿勢が大切です。

書く前に要素を整理して400字でもぶれない軸を作ろう

書き始める前に、内容を箇条書きで整理してみましょう。

いきなり400字を意識するのではなく、「何を伝えたいか」を可視化してから文章にすることで、構成も整い、書きやすくなります。

内容に迷ったときは、第三者の目で客観的に見てもらうのも有効です。