インターンのESにおける自己PRは、実務経験が少ない学生にとって、自身の強みや人柄を伝える大切な機会です。ガクチカと自己PRは似ていますが、少し焦点が異なります。

自己PRは、あなた自身の強み、特性、人柄に焦点を当て、それが企業でどのように活かせるかをアピールします。

一方、ガクチカは、特定の経験を通じて、どのような課題に直面し、どのように工夫・努力し、どのような成果を出したかという、課題解決能力や行動力をアピールするものです。

結論・エピソード・結果・強みをインターンでどう活かすかの順で書こう

自己PRを書く際は、まず結論として自身の最もアピールしたい強みを明確に述べることから始めましょう。「私の強みは、粘り強く目標に取り組む力です」のように、端的に示します。

次に、その強みを裏付ける具体的なエピソードを述べます。たとえば、ダンス部のリーダー経験を例にするなら、「ダンス部でリーダーとして活動するなかで、部員それぞれのレベルにばらつきがあり、発表会に向けてダンスがなかなか揃わないという課題に直面しました。

そこで、私は何度も話し合いを重ね、一人ひとりの課題を明確にして、各自がクリアできるよう粘り強く取り組んでいきました」のように、具体的な状況、あなたの行動、そして直面した困難などを説明します。

そして、その結果どうなったかを伝えてください。「その結果、非常に満足度の高いパフォーマンスができ、イベントでも優秀賞を受賞できました」といった成果を具体的に示します。

最後に、その強みが志望するインターンでどのように活かせるかを述べましょう。

「この粘り強さと、一人ひとりに寄り添いながらチームで目標達成を目指す姿勢は、貴社の〇〇というインターンで、チームメンバーと協力してプロジェクトに取り組む際に活かせると考えています」のように、具体的な業務内容や企業文化とつなげることが重要です。

学業やサークル活動、アルバイトなど、学生生活での経験を深掘りして伝えることで、あなたの魅力を効果的にアピールできますよ。

インターンシップのエントリーシート（ES）を書くうえで、「自己PR」と「ガクチカ」の違いを正しく理解することが大前提です。

「自己PR」は「自分はこういう強みを持った人間です」という人柄そのものをアピールするものです。一方、「ガクチカ」は「こういう経験を頑張り、その結果こんな学びやスキルを得ました」という経験と成長をアピールするものです。ESでは、それぞれの設問の意図をくみ取り、内容を書きわける必要があります。

感じたこと・学びを深掘りすると自己PRの核が生まれる

もし「何を書けばいいかわからない」という状況なのであれば、それは自己分析が不足しているサインかもしれません。

具体的なエピソードを書きだすだけでなく、その経験を通して「なぜそう感じたのか」「何を学んだのか」といった深掘りをすることで、自分だけの自己PRの核がみえてくるはずです。まずは自己分析から始めてほしいと思います。