まずは、その働きたくない気持ちに向き合ってみましょう。

なぜ働きたくないのか、中心となるテーマから関連するキーワードやアイディアを放射状に広げていく「マインドマップ」などに書き、その気持ちを言語化してみてください。

働きたくない理由として、「頑張った先の労働の義務に絶望している」「社会に出るのが怖い」「毎朝決まった時間に満員電車に乗る生活が耐えられない」など、具体的な理由が見えてくると思います。

次に、「本当に働くって、それだけ？」とご自身の固定観念を疑ってみてほしいです。

「働く＝つらい」の固定観念を疑ってみて！

「毎朝満員電車に乗らない働き方はないか？」「頑張った先に得られるのは本当につらいことなのか？」と、別の情報を探してみるのです。

そうすると、「意外と楽しんで仕事をしている人もいるな」と、情報を取りに行けるようになるので、それを頭のなかで整理する。

そして、「働く」ことに対してとらえ直してみてほしいです。

就活を前に「働きたくない」と感じていらっしゃるのですね。

その気持ちは、実は多くの社会人も「毎日働きたくない」という思いを抱えながら働いているという実態があるため、珍しいことではありません。周囲の社会人にたずねてみても、そう思う人がいかに多いかわかるはずです。

「なぜそう感じるのか」を言語化して自分の感情の原点を探ろう

そのようななかで、まず取り組むべきは、その「働きたくない」という感情がどこから湧き出ているのかを明確にすることです。

社会に出ることへの不安、あるいは社会人に対して抱いているネガティブなイメージがどこから来ているのか。それを突き止め、自覚することによって、そう感じている自分自身をまずは受け入れることができます。

その過程では、キャリアアドバイザーの活用も有効です。彼らは、あなたが自分自身を知るサポートをしてくれるでしょう。

自分の感情を受け入れたうえで、改めて「自分はどのような人物なのか」を知るために自己分析をしてみる。そこで初めて、前に進めるかどうか、自分を客観的に見ることができるようになります。

まずはご自身の感情の原点を探ることを試してみてください。