内定後に労働条件が違うことを退職理由として伝える際は、「条件が違っていたからやめた」といった言い方はNGです。退職理由を他責にしており、ネガティブな印象を受けます。

退職したい気持ちは素直に話して良いですが、その伝え方には工夫が必要です。

自身の将来や方向性を考慮したうえでの退職であると伝えよう

たとえば、「○○と伺っていたが○○と聞いて、自身の目指している方向性との相違を感じた」あるいは「○○と聞いていたが実際は○○だったため、成長機会が得られないと感じた」などと伝えましょう。

その違いが自分の将来や方向性に影響したという、自身を主体とした理由で伝えることが重要です。

労働条件がおかしいから辞めるという言い方ではなく、自分はこうとらえたから退職したい、という判断を伝えましょう。

「条件が違うから辞めたいなんて、わがままに見えないかな……」という迷い、とても自然です。しかも次の面接でその話をするとなると、「前の会社の悪口にならないか」と身構えますよね。

まず、労働条件のギャップで転職を考えるのは、珍しいことではありません。むしろ、どんな条件なら自分が健康に、長く働けるのかを見つめ直しているということです。

ここを曖昧にしたまま我慢して続けるほうが、長期的にはリスクが大きいケースも多くあります。

退職理由を転職軸と結び付けることでポジティブな印象に変換できる

私がかかわった方でも、「内定時に聞いていた残業時間と実態がかなり違っていた」というケースがありました。その方は次の面接で、以下のように伝えたといいます。

「当初伺っていた働き方と実際の条件にギャップがあり、長期的に力を発揮するのが難しいと判断しました。今後は、専門性を生かしつつ、◯◯（たとえば、健康面・家庭との両立など）を大切にできる環境を重視しています」

自分の働き方の軸に話を切り替えたことで、むしろよく考えている人という評価になったようです。

事実・目指す働き方・志望企業の魅力の順に語る！

相手にも納得してもらえる言い方を目指し、以下のことをおこなってみてください。

①事実を一文に整理する

「面接・内定時に伺っていた○○と、実際に提示された条件にギャップがあり……」と、感情を入れずに短くまとめましょう。

②自分の軸を一文で言えるようにする

「長く力を発揮するために、□□を大事にしたい」と、日本語で書き出してみます。

③退職理由の型を作って口に出して練習する

「条件のギャップという事実」「自分が大切にしたい働き方」「だからこそ御社の△△に魅力を感じている」という流れを、メモに書いて何度か声に出してみてください。

「条件の違いを話す＝ネガティブ」ではなく、「自分の人生のハンドルを自分で握ろうとしている」という印象に伝え方次第で変わります。感情を押し殺すのではなく、事実と自分の軸をセットにして、落ち着いて言語化していきましょう。