AIをうまく活用することで、一人でも質の高い練習が可能です。

たとえばChatGPTに、「あなたは〇〇派、私は××派として、このテーマで議論しましょう」といったように仮想の役割を設定し、模擬ディスカッションをおこないます。

また、「一人で」というのが「友人とは練習しない」という意味であれば、オンラインで開催されている単発のグループディスカッション練習会に参加するのも非常に有効な手段でしょう。

音声入力と振り返りが重要！ 実践力を高めよう

練習の際は、タイピングではなく必ず音声入力を使い、実際の会話のように話すこと、そして本番同様に時間を区切っておこなうことが重要なポイントです。

練習後には、AIとのやり取りが文字として残っているため、自分の発言や言い回しを客観的に見直すことができます。さらに、その内容についてAI自身からフィードバックをもらい、改善点を確認することも可能です。

ChatGPTのような生成AIを活用することで、一人でもグループディスカッションの練習が可能です。

たとえば、「今回のグループディスカッションは〇〇業界の二次面接で、テーマは少子化について。参加者は地方出身の学生3名、関東出身の学生1名、そして私。全員が積極的に意見を交わす設定でお願いします」といったように入力してみましょう。

このように、具体的な状況（プロンプト）を入力すると、AIがディスカッションの相手になってくれます。

自分の意見を送り、ディスカッションを終えたあとにフィードバックをお願いすれば、良かった点や改善点を教えてもらうことも可能です。

AIは基本的に褒める傾向が強いので、より厳しいアドバイスがほしい場合は、その旨を明確に伝えましょう。

対人練習がしたいなら大学や社会人の力を借りよう！

もし、AIではなく実際の人と練習したい場合は、大学のキャリア支援課などに相談し、同じ目的を持つ学生を集めてもらうといった方法が考えられます。

また、昨今ではボランティアで学生の就職支援をおこなっている社会人（キャリアコンサルタントなど）もいるので、そういった人につないでもらうのも一つの手でしょう。