ご質問の後半にある「自分の得意な役割ってなんだろう？」という視点で考えていくのがよいでしょう。

「どんな役割を担うべきか」「評価されるには」と他者評価を意識しすぎると、不安が強くなってしまいます。

他人の評価より、自分の過去にヒントがある

面接やエントリーシート（ES）でも「あなたは集団の中でどんな役割ですか」と問われることがあります。それに答えるには、自分がこれまで担ってきた役割を思い出してみましょう。

たとえば「小4のとき、押し付けられた給食係を真面目にやった」「中2の吹奏楽部で学年リーダーとして、練習が遅れがちな仲間に声をかけた」など、過去の経験を振り返ることで、自分の得意な役割が見えてきます。

一人で思いつかないときには、サークル仲間・アルバイト仲間などに、「私は集団のなかではどんなキャラ？」と質問して、客観的な姿のフィードバックをもらっても良いでしょう。

そこから「困っている人に声をかける」「誰もやらないことに手を挙げる」など、自分らしさを活かして、グループワークに貢献できる役割が見つかると思います。

グループワークでは、目立ったからと言って評価につながるわけではありません。自分に合った役割でチームに貢献することが評価につながります。

話し合いを前に進めることが得意であればリーダー向きでしょう。話を要約したり、整理したりすることが得意であれば、調整役や書記などの記録係が向いているのではないでしょうか。

目立つより貢献を意識することが大切

アイデアを出すのが得意なら提案役を担ったり、全体を俯瞰しながら周囲の様子を気に掛けたりすることができるのであれば、サポート役が向いているかもしれません。

リーダーであれば、全員の意見を引き出すことを意識しましょう。

調整役は必要に応じて、要約したり、話がズレたら元に戻すことを意識したり、柔らかく話しやすい雰囲気まで作れたら良いですね。サポート役は、発言の少ない人に話を振ることを意識しましょう。

どの役割でも、ほかの人の意見を否定したり、話を遮ったりすることは避けましょう。日頃の自分の性格や得意なことを活かすことで自然と役割を担うことができますよ。