自己分析をプロと一緒に進めることは非常に有効です。

一番有効なのはキャリアコンサルタントに相談することでしょう。傾聴のプロなので、今までの経験から紐解いて強みや弱み、価値観を言語化するサポートをしてくれます。

また、仕事理解もあるため、自己分析を踏まえてどのようにアピールしていくか自分一人では気付けない視点でアドバイスをもらうこともできるのです。

費用としては、ハローワークなどの公的機関を使えば無料ですし、独立しているキャリアコンサルタントであれば5,000円～10,000円程度が目安になります。

相性も大切！ 自分とのマッチ度を見極めて自己理解を深めていこう

ただし、プロに相談するのは効果的ではありますが、キャリアコンサルタントも人間なので相性があります。自分に合った人かどうか、話しやすい相手かどうかは見極めが必要でしょう。

プロに頼らずに自己分析を深める場合は、キャリア関連のアセスメントツールがおすすめです。

厚生労働省のjob tagというサイトにある自己診断ツールを使うと仕事の適性や強みなど自己分析を多角的な視点で進めることができます。

また、新卒紹介のエージェントも無料診断ツールを出しているところが多いです。複数の診断を使って、共通項を探していくと自己分析を深めることができますよ。

就職活動の自己分析において、プロの力を借りて第三者の視点を取り入れるのは非常に有効な策です。

自身なりの方法で行き詰まりを感じるなら、就活エージェントやキャリアコーチの有料セッションは十分に活用価値があります。

その利点は、短期間で自身の強みや適職を客観的に可視化できたり、面接を想定した実践的なフィードバックをもらえたり、さらには一般には公開されていない選考情報を得られる可能性があったりすることです。

一人では解決しない場合もある！ 自己流＋プロ支援で自己理解を深めよう

一方で、費用が1回1〜3万円程度かかってしまうことや担当者との相性に効果が左右されるというデメリットもあります。

まずは無料の適性検査やOB・OG面談、大学のキャリアセンターなどで客観的な視点を増やし、どうしても輪郭が曖昧だったり、課題が明確になったりした部分だけ、スポットで依頼するのが賢明です。

自己流とプロの支援を組み合わせ、納得できる軸と市場から評価される軸の両面から自己理解を深めましょう。