まず、他者からの指摘を真摯に受け止め、自分を振り返り改善しようとしている姿勢は、それ自体が素晴らしい長所です。目標や将来の展望を考えられることは「未来志向」という強みでもあります。

面接などでは、自身の強み、認識している課題、そしてその課題をどう改善しようと取り組んでいるか、この3点をセットで話すことで、自己分析ができていて前向きな人だというポジティブな印象になります。

スモールステップで課題をクリアすることから始めよう

具体的な改善策としては、大きな目標を達成するために、まずは達成可能な小さな目標を設定し、期限を決めて一つずつクリアしていくことから始めましょう。すぐに大きく変わることは難しいので、焦らず着実に進めることが大切です。

そして、できれば1日ごとに取り組みを振り返り、うまくいった点や改善点を次に活かすというサイクルを習慣化することが、実行力を高めていきましょう。

バイト先の上司からの指摘は、ショックだったかもしれませんが、自分を客観的に見つめ直す良い機会ととらえましょう。

面接でこの短所を伝える際は、「口先だけで実行力がない」と直接的にいうのは避けるのが賢明です。面接は自分という商品を売り込む場であり、わざわざ欠点を強調する必要はありません。

「行動する前にいろいろと考えすぎてしまう」「慎重に考えすぎて一歩めが遅くなることがある」といった、計画性やリスク管理能力といった長所にもつながる表現に言い換えるのが良いです。

伝え方一つで、短所は長所にもなりえます。自分を客観的に分析し、表現を工夫することが大切です。

日記が改善のカギ！ 自分の行動パターンを振り返ろう

根本的な改善策としては、日記をつけることをおすすめします。いつ、どこで、誰に、何を言ったか、そして、それに対して実際に行動したかを記録することで、「宣言」と「実行」のギャップが可視化されます。

また、なぜ行動できなかったのか、そのときの思考や感情も記録すると、自分の行動パターンがより明確になり、改善の糸口が見つかるでしょう。日記は自分を客観視する機会を強制的に作れるため、有効なトレーニングにしていきましょう。