面接で言いたいことが言えずに落ち込むのは、誰にでもあることです。その気持ちをまずは受け止め、「じゃあ、次は何ができるか」を考えてみてください。

もし面接が続いているなら、一度キャリアセンターや先生に頼んで選考以外の場で面接練習を挟んでみてはどうでしょうか。

そこで客観的なフィードバックをもらうことで、「完璧主義すぎるから、もっと砕けた感じで良いよ」など、自分が囚われていた固定観念に対してのアドバイスがもらえるかもしれません。

紙に書き出してポイントを整理してみよう

また、頭のなかでたくさんことを考えてしまって、同じ言葉を繰り返したり、「結局、何が言いたかったんだっけ」とわからなくなってしまったりすることもあります。

そのため、まずは考えていることを一度紙に書き出し、伝えたいポイントを整理してみてください。それを自分の言葉で喋るトレーニングを何度も積めば、要点をついた話し方ができるようになりますよ。

一人で喋るのが億劫に感じる人もいるかもしれませんが、お風呂場などで喋り続けてみてください。そうすることで、必ず自分のものに落とし込めるはずです。

「荷物」を下ろして自分の言葉で話そう

実際、「面接をうまくやらなきゃ」「良いことを言わなきゃいけない」という「重い荷物」を背負っている学生は多いです。

しかし、私との面談のなかで、「あなたのこういうところは良いと思う」「それで良いんだよ」とこちらから逆質問をしながら本音を引き出すことで、その学生ならではの経験を持っていることに気付くケースがあります。

いろいろな人と話をすることで、ご自身を客観視できるようになると思いますよ。

面接で緊張してうまく話ができないのですね。面接で聞かれることは志望動機や自己PRなど、ある程度パターンがあります。

面接で聞かれそうなことに対して、事前にどのように答えようと思っているか、言葉にまとめることはしていますか？

まずは、自分の考えをまとめるところから始めてみましょう。段々と話ができるようになってきたら、スマートフォンで録音・録画しながら自分自身で聴きながら調整をしていくことで話し方を身に付けることができます。

そのうえで友人と面接の練習をお互いにおこなったり、キャリアセンターなどで模擬面接を依頼してフィードバックをもらうことで段々と話ができるようになってくるでしょう。

企業との共通点を探しながら誠実に質問に答えよう

集団面接で周りの就活生がすらすらと伝えているのを垣間見てしまうと、焦ってしまうこともありますよね。

コミュニケーションというのは、自分と相手との共通点を探すことで親近感が増します。

面接の場面でも、企業と自分の親和性のある部分を見出しながら誠実に質問に答えていくことで、あなたの良さをわかってくださる企業とご縁ができると思います。