ESの作成や説明会への参加などで日々非常に忙しく、就職活動そのものに押しつぶされそうだと感じているのですね。

まず、就職活動の忙しさは、応募する企業の数や選考の進捗状況によって大きく左右されるので、「普通」の基準を一概に伝えるのは難しいです。しかし、多くの人が、特に選考が本格化する時期には、ある程度の忙しさを経験するのは事実です。

自分と向き合って無理のない計画を立てていこう

もし、現在の状況が自身のキャパシティを超えていると感じるのであれば、一度に多くの企業にエントリーしすぎている可能性も考えられます。その場合は、応募する企業を少し絞り込んだり、時期をずらして段階的に応募したりするなど、計画的に進めることで負担を軽減できる可能性があります。

無理なく管理できる範囲で、優先順位をつけながら計画的に進めていくことが非常に大切です。心身の健康を損なわないよう、休息も適切に取りながら、無理のない範囲で進めていくことを心掛けてください。

就職活動の忙しさに押しつぶされそうになるのは、多くの人が経験することです。

受ける企業数が多いほど過密スケジュールになりがちです。不要な予定を見直したり、志望度が低い企業は辞退したりするなど、時間を有効に使う工夫をしましょう。

たとえば、合同説明会のように似た予定を何個も入れているようであれば、参加するものと参加しないものを見極めていくと良いと思います。

やるべきことを頭の中で管理しようとすると混乱しがちです。そのため、手帳やスケジュールアプリに書き出して時間の余裕を視覚化すると良いでしょう。そして、やるべきことを具体的にリストアップし、優先順位を決めることで、気持ちが楽になるはずです。

相手を選んで相談して新たな意見を取り入れよう

もし相談できる関係性の友人がいるなら、話を聞いてもらうのも良いでしょう。ただし、友人と比較して心理的なダメージを受けそうであれば、大学の就職課でキャリアカウンセラーに相談したり、アルバイト先の先輩に話を聞いてもらったりするのもおすすめです。

誰かに相談することで、心が軽くなって新たな視点を得られることがあるので、試してみましょう。