自己分析のプリントやフォーマットを利用する際は、まずは一つの情報源に絞って、最後までやり遂げることが大切です。

さまざまなサイトのフォーマットに手を出すと、それぞれ分析の切り口が異なるため、情報が分散してしまい、自分のなかで一貫した軸が作りにくくなります。

あなたが使いやすいものを選んで活用しよう

多くのフォーマットは、それ単体で自己分析のストーリーが完結するように設計されています。

まずは自分が「使いやすい」と感じるものを一つ選び、それに集中して取り組んでみてください。

情報を集めすぎて、かえって自分がわからなくなるという状況を避けていきましょう。

プリントの枠に綺麗に書こうとせず、まずは自由な発想で自分を分析することが大切です。

たとえば、A4の白紙に殴り書きしたり、ブレインストーミングのように付箋に書き出したりしてみましょう。まず自分の要素を洗い出して、これは長所、これは短所というようにジャンル分けしてください。

マインドマップも活用！ より具体的に自己分析をしよう

また、マインドマップのようなツールを使用して、自分のことを知ったうえで、各項目に落とし込んでいくっていうようなやり方をしていくと、より具体的になって取り掛かりやすいのかなと思います。

そのうえで、プリントの項目に整理していくと、自分らしい分析ができるでしょう。