就活がつらいと感じたときは、見方を少し変えてみましょう。就活は本当にしんどいものなのか、社会で成長するために必要な過程なのかという問いを立て、違う角度から考えてみてください。

自分一人だとなかなか答えが出ないときは、ほかの人の考え方を聞いてみると自分とは違う視点をインストールすることができます。

就活や仕事は「しんどい」だけではない！

ちなみに私は、就活がものすごく楽しかったです。部活ばかりしていた大学生活だったため、知らない世界を知っていく過程は新鮮でした。

普段なかなか出会うことのない社会人の人たちが、自分の経験や思いに耳を傾けて聞いてくれる時間も、学生の私を一人前の大人として扱ってもらえているようで嬉しかったです。

新人時代はつらいこともあったものの、振り返ってみると楽しい時間だと感じています。日々できることが増え、自分の存在価値が上がっていくような感覚もありました。

反対に、私自身は仕事を辞めて専業主婦になったときに社会から取り残されている不安を感じました。つながりのなかで自分の強みを発揮して誰かの役に立てることは幸せなのだと知ることができました。

今は、就活や仕事って「大変そう」という思いが強いかもしれません。しかし、楽しい面も多くあります。色々な人から話を聞いて、就活をとらえ直し、ワクワクした気持ちで臨めることを祈っています。頑張ってください。

なぜしんどい気持ちになっているのか、言語化することから始めましょう。漠然と社会に出る不安があるのなら、もしかするとまだ働くイメージがついていないのかもしれません。

社会人の先輩など身近な大人に話を聞くことから始めると不安が払しょくされることもあります。また、働くことがしんどく感じる気持ちを裏返すと、今の状況がとても充実している可能性もあります。

何に楽しさや充実感を感じているかを言語化することで、自分が大事にしている価値観に気づくことができる場合もあります。それが自己分析のきっかけとなるため、ポジティブな気持ちから自分を知ることも大切です。

就活を続けていくことでしんどさが和らぐ場合もある！

私自身も就活が始まることに漠然とした不安を感じながら、就職活動を始めました。

OB・OG訪問をしたり、会社説明会に参加したり、企業を知るうちに自分が知らない世界が広がる感覚もあって、さらに就活を通じて新しい友達ができたこともあり、選考の途中からは就活が楽しくなってきました。

変化が怖いのはごく自然なことです。自分に無理ないところから少しずつ行動してみると、だんだんとしんどい気持ちも和らいでいきます。