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スポーツで怒られるのが怖かった経験は、仕事でも不利になりますか?

現在、転職を考えています。

学生時代にスポーツをしていたのですが、怒られるのが怖くて委縮してしまい、思うように実力を発揮できなかった経験があります。ミスをしたり、期待に応えられなかったりすると、監督や先輩に怒鳴られるのが怖く、ますますミスが増えてしまうという悪循環に悩んでいました。

この「怒られるのが怖い」という気持ちは社会人になっても残っており、転職先の職場でも厳しい指導や注意を受けたときにまた萎縮してしまうのではないかと不安です。こうした性格は、仕事をするうえで致命的な欠点になってしまうのでしょうか。

スポーツでの「怒られるのが怖い」という経験が社会人生活にどのような影響を与えるのか、また、その恐怖心を乗り越えるためにどんな仕事選びや考え方が有効か、具体的なアドバイスをいただけますでしょうか。

2人のアドバイザーが回答しています

質問日 :

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キャリアコンサルタント/2級キャリア技能士

杉原 美佐子

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活かし方次第で人材教育の糧になる

仕事で不利になるかどうかは、怖かった経験をどう活かすかにかかっています。

怒鳴りつける行為は相手に恐怖心を与えるだけで、行動改善につながらないことを学んだのであれば、自分が先輩や上司となったときどういうふうに指導すれば良いのか把握できているといえます。

注意は人を委縮させるためでなく行動改善のためにあるととらえる

ミスをすると注意を受けますが、そのときにやってほしいのは行動改善であって、人を委縮させることでも人格否定することでもない、ということを身をもって体験しているのです。

この経験は将来の人材育成などにすごく活かされます。そのため、活かし方を間違えれば不利にもなるし、活かせば有利にもなる、というのが答えです。

怒られるのが怖かった経験をマイナスととらえるのではなく、人材育成の面で活かす経験だと意識しましょう。

キャリアコンサルタント

久野 永理

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怒られるのが怖かった経験は不利にならない!

まず、「怒られる」と「叱られる」を分けて考えてみてください。

仕事の現場で怒鳴られたり、怒られたりするという相談も時々受けますが、その怒られる理由を考えることが大切です。

たとえば、危険な現場でどうしても早く伝えなければいけないという状況では、結果的に怒鳴り方になってしまったり、危ないという声が荒くなったりすることもあります。

しかし、オフィスワークでは、そのような状況は現在ほとんどありません。

オフィスワークであれば、怒られる状況は配慮されている

何か伝えたいことがある場合も、皆さんの雰囲気を壊さないよう個室に呼ばれるなど、伝える際に配慮が払われているはずで、仕事で常に怖くなるという状況は少ないです。

誰でも怒られれば怖くて委縮するものなので、パフォーマンスが落ちることはありえます。怖かった経験が社会人として不利になるということはありません。

皆さんさまざまな経験をしていますので、安心してください。

緊急を要する現場関係の仕事では、怒鳴られたように感じるかも

ただし、命に直結するようなお仕事や急ぎで何かを伝えなければならないような工事現場など、危機が迫るような現場は、怒られる不安がより大きくなる傾向があるため、避けたほうが良いかもしれません。

転職の際には、職場環境や雰囲気を事前に把握することが重要です。

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