志望度の高い企業を受ける際は、「自分のことを知ってもらいたい」「存分にアピールしたい」と思いますよね。

ですが、受け手（面接官）はどう思うでしょうか？ 少し厳しいことを言ってしまいますが、60秒を超える長い自己PRは、自分のことを簡潔に相手に伝えられない、自己主張が激しい、自己分析がしきれていないといったネガティブな印象を与えてしまいます。

また、長く話すと最も伝えたい部分が曖昧になり、結果的に印象に残らない自己PRになってしまいがちです。

30～60秒など基準は違いますが、「長いな」と感じた時点で自己PRを途中で止める会社もあります。そうなってしまったら、せっかく伝えたいことが伝えきれず、質問者さんも不完全燃焼に終わってしまうと思います。

伝えたい情報と相手の知りたい情報が合致しているかが重要

「私はアピールしたい経験がたくさんあります」という点は素晴らしいと思うのですが、それが「相手が知りたい情報なのか」をもう一度考えましょう。

いくつもの経験を話しても、結果的に何を伝えたいのかわからなくなってしまうので、エピソードは1つもしくは2つぐらいに抑えるのがベターです。

会社の社風や職務内容に合わせて、エピソードを厳選しましょう。それ以外のエピソードを伝えたい気持ちもわかりますが、それは自己PRではなく、別の機会に話すようにするとどうでしょうか。

面接でアピール経験がたくさんあるのは質問者さんの強みですが、その強みをどのタイミングで出していくかが、面接では重要です。

面接時の自己PRは、1分から2分がベストだと言われています。面接官は学生が話をしている間に、その内容から次は何を質問しようかと考えています。

そのため、学生の話が短すぎると、質問内容が思い浮かばないうちに次の質問をする羽目になります。

逆に長すぎると、あれもこれも聞かなければならなくなり、面接の流れがスムーズにいかなくなりがちです。だからこそ、自己PRは1〜2分位にまとめ、内容を絞り込みましょう。

強みは一つに絞り具体的なエピソードで説得力を高めよう！

大切なのは、自分がアピールしたい強みは、あれもこれも盛り込むのではなく、一つにすることです。

その一つにした強みについて、なぜそれが強みだと言えるのかを示す理由や根拠、さらに具体的なエピソードを伝えていきましょう。

強みをいくつも話し、そこに具体例を盛り込めなければ、説得力がありませんし、なにより面接官の記憶に残りません。

人は何かを伝えられたとき、言葉をあれこれ並べられるよりもエピソードがともなうほうが、すっと頭に入ってきて、かつ記憶に残るのです。

また、自己PRを伝えるときには、その強みを志望先企業でどう活かせるのか、どう役立てられるのかを合わせて話すと良いでしょう。