施工管理の仕事におけるプレッシャーにストレスを感じやすい人にとっては、たしかに質問者さんのような状況はつらいかもしれませんね。

しかし、施工管理の経験のなかには、たとえば書類作成や図面チェック、あるいは業者の人たちとのコミュニケーションといった、必ず活かせる部分があるはずです。

自身の仕事内容を細かく分解し、そのなかで自分が得意とすること、あるいは好きだと感じることを見つけ出し、それを活かせる分野で転職を考えてみましょう。

事務やカスタマーサポートなど具体的な選択肢を考えよう

具体例を挙げると、書類作成が得意なのであれば、営業事務のような職種が考えられます。業者や顧客とのやり取りが苦にならない場合なら、カスタマーサポートといった選択肢もおすすめです。

自分のミスや失敗にばかり目を向けるのではなく、得意なことや好きなことを見つけ出し、それを活かせる仕事や業種を選びましょう。

精神的に疲弊してしまうほどなのですね。

まず私が質問者さんに提案したいこととして、社内で相談できる人はいないでしょうか？ 上司や先輩等に一度話を聴いてもらうのは難しいのでしょうか？ 外部のキャリアコンサルタントでも良いと思います。

早急に転職を決めてしまうのではなく、まずはどなたかに相談するのが先決だと私は思います。

転職をするならマネジメント力やコミュニケーション力を活かそう

相談することが難しい状況なのであれば、ほかの職種への転職を考えるのも一つの方法です。

施工管理は、さまざまな業務の進め方のマネジメント力が一定程度身に付けられる仕事だと思います。そのため、建設や工事の業界以外であれば、工程管理が求められるIT業界のプロジェクトマネージャーなども候補として良いかもしれません。

また、さまざまな行動管理、コミュニケーション力が求められる営業職でも十分に通用すると思います。ただ、営業職の場合には、勤務していた業界に近い製品やサービスを提供する業界が適していると思います。

施工管理で身に付けた力が通用する仕事を検討してみましょう。