SHL総合適性検査（SHL001）は、一般的な適性検査の名称が異なるだけで、CーGABなどと内容はほぼ同じです。

対策本なども市販されていると思いますので、それらを利用して対策を進めると良いでしょう。

検査される内容も、能力検査（言語・非言語）や性格検査といった一般的なものです。

自分に合う対策法をおこなえれば過度な心配は不要

適性検査対策にはさまざまな方法がありますが、やってみて自分が一番やりやすい方法で対策するのが良いでしょう。

意外と適性検査対策をまったくおこなわない人もいますが、それで落ちるということはあまりないかもしれません。

これは、一定の基準に満たない人をふるい落とすためのもの、という側面が強いです。

極端に能力が低い場合や、社会不適合に近い性格と判断される場合を除けば、大きく心配する必要はないでしょう。

総合適性検査SH001とは、C-GABのことを指します。C-GABは、計数・言語・英語・性格から出題されます。

それぞれ、計数15分29問、言語15分32問、英語10分24問で、性格は時間制限なしです。

計数では、表やグラフの読み取りが出題され、電卓は使えません（玉手箱は、電卓の使用可）。

言語では、数百字の長文（SPIは比較的短文）を読んで、「A本文から論理的に正しい」「B本文から論理的に正しくない」「C本文からはどちらとも言えない」の3つのいずれに当てはまるかを答える設問が出ます。

1個の長文に4つの小問があり、全部で8個の長文を読みますので、32問の小問があります。SPIに出題されるような語彙の問題は出題されません。

英語も、言語と同じです。長文を読んで、言語と同じ設問（A、B、C）に答えます（設問は英語で書かれています）。

性格については、適切な選択肢から1つ選ぶ問題です。深く考えないで、自分の直感で素直に答えましょう。

時間との勝負になるため形式に慣れておくことが重要

C-GABの難易度は高く、問題数に対して時間が足りません。そのため、問題集やアプリなどでかなりの数をこなしてください。

玉手箱の問題集でも代用可能です。SPIは基礎的な問題が出ますので、基礎力を養うならばSPIから始めると良いでしょう。