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「上司が厳しいのは、期待しているから」というのは本当ですか?

最近上司が厳しいと感じいて正直もう限界です。ただ期待の裏返しなのではないかと思う自分もいます。

ほかの人よりも難易度の高い仕事が割り振られたり、あえて達成が難しそうな目標を設定されたりすることもありました。

ただその分フィードバックも厳しく、常に「もっとできる」というプレッシャーを感じてつらいです。

期待されているのはありがたいのですが自分の能力以上のことを求められ続けているため、毎日不安や焦りを感じ仕事に身が入らない日も増えてきました。「この期待に応えられなかったらどうしよう」という不安に押しつぶされそうです。

実際これは期待の裏返しなのでしょうか? 今の状況をどう捉えたら良いか教えてください。

2人のアドバイザーが回答しています

質問日 :

※質問は、エントリーフォームからの内容、または弊社が就活相談を実施する過程の中で寄せられた内容を公開しています

キャリアコンサルタント/ヒトノビ代表

小関 珠緒

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上司の厳しさは期待の証! 自分のタイプを伝えるのもおすすめ

ほかの人よりも難易度が高い仕事が割り振られたり、達成が難しそうな目標設定だったり、フィードバックも厳しいということですごく期待されている印象です。ほかの人に比べて優秀なのかなという感じはします。

ただ、期待されるとかえって辛いタイプの人もいますよね。プレッシャーがなくて、のびのびやっていたほうが成果が出るタイプかもしれません。

まずは自身のタイプを知りましょう。上司も追い詰めたいわけではなく、成果を上げてもらいたいはずです。

成果の出し方を分析し上司と相談してみよう

そのうえで「自分はこういうタイプで、プレッシャーをかけられるよりも、かけられないほうがやりやすいです」などと、上司に相談してみてはいかがでしょうか。

上司は敵ではなく、ともに成果を出す仲間です。

本音の部分を話しながら、自身がもっと成果を出しやすい環境を作っていきましょう。

キャリアコンサルタント/勉強カフェ札幌大通スタジオ代表

渡邊 裕樹

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上司の真意より自分のとらえ方が重要

上司の真意(本当に期待しているのか、単に相性が悪いだけなのか)は、本人にしかわからず、それを探ろうとしてもあまり意味はありません。

それよりも自身のとらえ方を変えることをおすすめします。

「自分は今、成長できる環境を与えられている」ととらえ、その環境を最大限利用するのが自身のキャリアにとって最も有益です。

難易度の高い仕事は会社組織にいるからこそ任せてもらえるものであり、フリーランスなどではなかなか経験できません。

「心身の健康」は何より優先しよう!

ただし心身の健康を害しては元も子もありません。

もし不安や焦りで仕事が手につかないほどの強いストレスを感じているなら、メンタルクリニックなどの専門家に相談することも検討してください。

健康を害しそうな場合は、無理をせず「1. 仕事内容の変更を相談する」「2. 部署異動を願い出る」「3. 転職する」の順で、環境を変えることを考えてください。

あなたが受けないほうがいい業界・職種を診断しよう

就活では、自分に合った業界・職種が見つからず悩むことも多いでしょう。

そんな時は「業界&職種マッチ度診断」が役に立ちます。簡単な質問に答えるだけで、あなた気になっている業界・職種との相性がわかります

自分が目指す業界や職種を理解して、自信を持って就活を進めましょう。

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