面接と筆記試験が同日でおこなわれるようです……。

Question

企業から面接と筆記試験を同日に実施すると案内がありました。これはよくあることなのでしょうか？

面接で緊張した後にすぐ筆記試験、あるいはその逆の流れになると、集中力や気持ちの切り替えができるか不安です。

このようなスケジュールの場合、どんな準備をしておけば安心して臨めますか？

また当日ベストなパフォーマンスを発揮するために、休憩時間の使い方や心構えについてもアドバイスをお願いします。

Answer

面接と筆記が同日の時は切り替えを意識して臨むべき 筆記と面接が同日におこなわれるのは珍しくありません。面接で緊張したあとに筆記試験というのは確かにハードではありますが、ほかの人も同じ条件なので頑張るしかありません。面接と筆記試験の間にどれくらいの時間が設けられているかわかりませんが、もし休憩時間が30分〜1時間程度設けられているのであれば、飲み物を飲むなどして少し気持ちを落ち着かせるのも1つの手段です。面接の出来よりも次に集中する姿勢が結果を左右するもし面接で「うまくできなかった」と思っていても、この日は一旦は切り替えるように心がけましょう。面接の結果を気にしても気にしなくても、出題される筆記試験の問題に変わりはないので筆記試験に集中したほうが得です。準備としては、当日の動きをあらかじめイメージしておくのもいいですね。当日のタイムスケジュールはあらかじめ示されていると思うので、面接が終わったらこう過ごそうとかを決めておくと当日落ち着いて過ごしやすくなりますよ。

Answer

ひきずらないのが鉄則！ 終わった選考は忘れよう 遠方からの受験者への配慮などで、同日に実施されることはありますね。心構えとして最も大事なのは、過ぎたことをひきずらないことです。たとえば先に受けた筆記試験がうまくいかなかったと感じても、面接で取り返せるかもしれませんし、その逆も然りです。終わった試験の出来に悩まず、落ち着いて次の選考で普段の自分を出し切ることに集中してください。休憩中にオフの時間を作り意識をリセットしよう休憩時間がどれくらいあるかにもよりますが、一度意識的にオフになる時間を作ると良いでしょう。たとえば会場から出られない場合でも、数分間タイマーをかけて目を閉じ、深呼吸をして何も考えない時間を作ってみてください。失敗をひきずることが、次のパフォーマンスに悪影響を与えることを意識して断ち切ることが重要です。