今の職場環境がつらいのですね。ハラスメントや過度な仕事量は心身に大きな影響を及ぼすので、転職を考えるのは自然なことです。そして、「やりたいことが明確でないと転職してはいけない」ということは決してありません。

まずは、ご自身が心身ともに健康でいられる環境に移ることが最優先だと考えましょう。

自己分析と情報収集で、少しずつやりたいことへの方向性を見つけよう！

また、やりたいことがすぐに見つからなくても、焦る必要はありません。

まず、ご自身が「これだけは避けたい」と思う労働条件や職場環境をリストアップしてみましょう。たとえば、残業が多すぎるのは避けたい、風通しの悪い職場は避けたいなどです。

それらをピックアップするだけでも、次の職場選びの軸になります。次に、これまでの仕事のなかで、少しでも「楽しい」「得意だ」「やりがいを感じた」と思える瞬間がなかったか、思い出してみてください。

そこが見えてくると、あなたの興味や強みのヒントが見つかるかもしれません。

一人で考えていくことが不安な場合はハローワークや転職エージェントに相談して、客観的なアドバイスをもらいながら、少しずつ情報収集を始めてみるのも良いと思いますよ。

ハラスメントがきついというのは、本当につらい状況ですね。やりたいことがわからず転職に踏み切れないのであれば、まずは「やりたくないこと」を明確にしましょう。

たとえば、「一日中同じ場所にいるのは嫌だ」「外回りが多い仕事は嫌だ」など、具体的に書き出してみるのです。特に、今の仕事や職場環境で何が一番つらいのか、何が耐えられないのかをはっきりさせることが第一歩だと思います。

そして、その「嫌なこと」がない職種や職場を選ぶようにして転職先を探していきましょう。またハラスメントを受けてしまうような、今の状況の繰り返しになっては転職する意味がありません。

やりたい事は後からでも見つけることができる

また、無理に「やりたいこと」を探す必要もないと私は思います。まずは、安心して働ける環境を見つけることを優先しましょう。

不安を感じたり、怖い人がそばにいたりする環境では、どんなにやりたい仕事や自分に合っている仕事でも長続きしません。「やりたいこと」は、後から見つかることもあります。

さまざまな経験を積むなかで、自然と興味が湧いてくるかもしれません。今は、平穏無事に、安心して仕事に取り組める場所を探すことを目標にしてみてはいかがでしょうか。