体を動かす職業は、非常に多岐にわたります。

スポーツインストラクターやコーチといったスポーツ関連の仕事はもちろんのこと、建設関係、警備・安全、配送・物流、工事・インフラ、清掃業などが代表的な例として挙げられます。

未経験から挑戦できる仕事を見つけよう

また、意外なところでは、外回りが多い営業職もかなりの体力を必要とします。

デスクワーク以外に目を向けると、介護職、飲食業、小売業の店舗販売員、美容師、医師、看護師、理学療法士、マッサージ師なども立ち仕事が多く、体力を要する仕事です。

これらの職種のうち、建設、建築、警備、配送、介護、飲食、小売、工場・倉庫作業員などは、未経験からでも目指しやすいものが多いのが特徴です。

看護師や美容師、医師などの専門職に就くには資格が必要ですが、それ以外の多くの仕事は資格なしで始めることができます。

まずは、ご自身の興味のある分野の中から、体を動かす要素が多い仕事を探してみることをおすすめします。

体を動かす仕事には非常に多様な選択肢があります。大きく分けると、主に以下の4つのカテゴリーが挙げられます。

・サービス系： 介護職、保育士、消防士など、人と接しながら体を動かす仕事です。

・物流・製造系： 配送ドライバー、倉庫作業員、工場勤務などがあります。これらは未経験からでも挑戦しやすく、求人も非常に多い分野です。

・建設・インフラ系： 建設現場の作業員、電気工事士、土木系の職種などがあります。体力に加えて専門的な資格や技術が必要になることもありますが、手に職がつくという点は大きな魅力です。

・スポーツ・健康系： スポーツトレーナーやインストラクターなどがあり、運動が好きな人には人気です。こちらは専門資格が必要となるケースが比較的多く見られます。

経験の有無にかかわらず、チャンスは豊富！

これらの分野は未経験から目指せる仕事も多く、入社後に資格を取得できる制度が整っている企業も少なくありません。

どのような人とかかわりたいか、働く場所は屋内か屋外か、チームで動くのか個人で進めるのか。そういった自分の理想とする「働くスタイル」を具体化していくことで、自分に合った方向性が見えてくるでしょう。

体を動かす仕事は、やりがいや達成感を得られやすいという素晴らしい側面がある一方で、体が資本となる仕事でもあります。体調管理の重要性や怪我のリスクといった点についても、事前によく調べて理解しておくことが大切です。