就職活動にすべての時間を奪われないように、区切りをつけつつ取り組むことが大切です。

恋愛は別れてしまったら次にまた出会えるかわからないので、就活を理由に別れる必要はないでしょう。

毎日会えなかったとしても、心がつながる関係は築けるはずです。自分の将来を大切にしつつ、相手への思いやりを持つことが重要です。

相手が学生であればカフェなどでお互いの自己理解を深めるために一緒にエントリーシート（ES）を書いたり、最近の選考状況を情報交換したりするなどが考えられます。

パートナーを巻き込んで乗り越えよう！ 将来を見極める良い機会にしよう

相手が会社員など歳が上だったら、フィードバックをもらってもいいかもしれません。

年下だったら息抜きに遊びに行ったり週末の予定を一緒に考えたり、SPIを一緒にやったりするなどやりようはあると思います。

一人でやると孤独になりがちなので、パートナーと一緒になんかやるのも良いでしょう。

また就活だけではなくこれから先、恋愛をして結婚などをするといろいろな非常事態があると思いますが、それを乗り越えられる人なのかどうかを見極めるうえでも良い機会になると思います。

恋人の存在は、就活にとって精神的な支えになりえるはずです。

ストレスを軽減させたりとか、モチベーションにプラスになったりすることは心理学の研究でもわかっていることです。

しかし忙しくてすれ違ったということよりも精神的に寄りかかりすぎること、依存しすぎることが別れてしまう原因のほとんどだと思います。

私も就活をしながら別れてしまったカップルを何組か知っています。

就活は大変なので、一人でやっていると心が折れそうになることもあるでしょう。誰かに支えになってもらえるのは安心感になるので、恋愛は距離を置く必要はないと思います。

デートの定義を変えよう！ 共に乗り越える仲間になろう

ただしデートの仕方などの定義を変えることが重要です。

たとえば就活中に遊園地に行くわけにはいかないので一緒にエントリーシート（ES）を書くとか、お洒落なカフェにいってESを書くなどこの就職活動を共に乗り越える仲間ととらえてみると良いのではないでしょうか。

もしかしたらこの就活でより幸せをかなえるための基礎ができていくかもしれないので、頑張ってほしいなと思います。