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就活で1分の動画選考を突破するコツは何ですか?

現在、選考に制限時間1分の動画選考を取り入れている企業があり、その対策に苦戦しています。

1分という短い時間で、自分の強みや魅力をどう伝えたらいいのか、構成の作り方や話し方に非常に迷っています。何度か撮り直しても、ただ早口になったり、内容が薄くなったりしてしまい、なかなか納得のいくものができません。

特に、カメラの前で話すことに慣れていないため、どうすれば自信を持って採用担当者の印象に残るように話せるのか教えていただきたいです。

1分の動画選考で絶対に外せない構成のポイントや表情・話し方で注意すべき点など、突破するための具体的なアドバイスをお願いします。

2人のアドバイザーが回答しています

質問日 :

※質問は、エントリーフォームからの内容、または弊社が就活相談を実施する過程の中で寄せられた内容を公開しています

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キャリアコンサルタント/1級キャリアコンサルティング技能士

木原 渚

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1分動画は伝わりやすさ重視! 結論から入る構成を意識しよう

一分という短い時間で自分を表現する動画選考は、多くの学生が苦戦します。重要なのは情報量ではなく伝わりやすさです。企業は、話し方・表情・構成力から総合的な印象を判断しており、完璧な内容である必要はありません。

最も伝わりやすい構成は、結論→強み→根拠→締めの4ステップです。まず冒頭5秒で「私は〇〇が強みです」と結論を述べます。次に、その強みを短く説明し、根拠として具体的なエピソードを20〜30秒ほど話しましょう。

スピードと表情を工夫して自信と熱意を伝える!

そして、最後の5秒で「この強みを御社で活かしたい」という意思表明を添えると、まとまりのある動画になります。

動画では、内容以上に話すスピードと表情が重要です。焦って早口になると説得力が弱まるため、普段よりややゆっくりめを意識し、一文を短く区切ると聞き取りやすくなります。

また、カメラの少し上を見ると、自然で自信のある表情になります。スマホを固定し、明るい場所で撮影することも大切です。

動画は何度でも繰り返しの撮影ができるため、面接が苦手という人でもしっかりと準備することができます。画面越しに採用担当者に話しかけるつもりで何度も練習して臨みましょう。

国家資格キャリアコンサルタント/メンタル心理カウンセラー

百田 千穂

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1分間の構成を練り伝えたいメッセージを明確にしよう

1分という限られた時間で魅力を伝えるためには、内容を絞り起承転結を意識した構成に整えることが重要です。流れが明確になることで、落ち着いて話せるようになり、聞き手にも伝わりやすくなるでしょう。

実際に話す際、下記の構成を意識することで全体が整います。

①最初の5秒で、名前などの自己紹介を簡潔に伝えます。

②次の10秒で結論となる強みを提示し、聞き手が軸を理解できるようにします。

③その後の25秒で、強みを裏付けるエピソードを述べると説得力が増します。

④続く15秒では、入社が叶った際にどのように貢献したいかを簡潔に語り未来をイメージさせます。

⑤最後の5秒で、感謝の言葉を添えると締まりの良い動画になります。

穏やかな話し方と表情で一緒に働く未来を想像!

表情と話し方は、穏やかさを意識すると人柄の良さが伝わりやすくなります。早口になりやすい場合は、文章を短く区切り、ゆっくりと呼吸をしてから話し始めると安定しやすいでしょう。

また、カメラを目線の高さに置くことで自然な表情になり、自信のある印象にもつながります。

どうしても表情が硬くなってしまう場合には、録画をする前に可愛らしい動物の動画を見たり、趣味の雑誌などを眺めると良いです。そうすることで、自然な笑顔を表現しやすくなります。

総じて、動画選考を突破する秘訣は、「一緒に働く未来が想像できる人物であるか」という点に集約されます。

話す内容だけでなく、雰囲気や伝え方からも人柄が伝わるため、過度な演出よりも誠実さと落ち着きを意識することが大切です。そうすることで、採用担当者に好印象が残りやすくなると覚えておきましょう。

以下の記事では動画選考でほかの就活生と差別化する方法を解説しています。「どのような動画にすれば採用担当者の印象に残るかわかない」と疑問を抱えている人は、ぜひ参考にしてください。

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