結論から言うと、私の経験上、写真の添付は問題ないどころか、むしろ効果的なアピールにつながる場合がありますよ。特に、あなたの活動的な側面や個性が伝わるような写真であれば、文章だけでは伝わらない魅力をアピールできます。

どんな写真が良いかというと、たとえば「サークル活動やボランティア活動中のいきいきとした表情がわかる写真」や「何かを作り上げている様子」、「イベント運営時や研究発表の風景など成果物といっしょに写っている写真」などは、あなたの行動力や熱意を伝えるのに役立ちます。

逆に、避けたほうが良いのは、「友人たちとただ遊んでいるだけの写真」や「食事中の写真など、あまりにもプライベートすぎるもの」ですね。

ただし、これも例外があって、私の知る限りでは、たとえば企業のSNS運用を担当するような職種であれば、そういう日常のリアルな雰囲気が伝わる写真が、かえって「センスがある」と評価される可能性もあります。

写真は自己PRとの関連性を意識して活用しよう！

いずれにしても一番大切なのは、「自己PRで伝えたい内容と、添付する写真がきちんと結びついていること」です。

以前私が人事を担当した学生さんのなかに、海外ボランティアに参加した人がいて、活動中の写真を添えてエントリーシート（ES）を提出してくれたことがありました。その写真からは、本人の明るさや周りの人との協調性が伝わってきて、何よりエピソードが具体的にイメージしやすくて、とても印象に残りましたね。

自由形式の自己PRに写真を添付するかどうかは、企業文化や選考の目的によって異なりますが、これまでの学生を指導した経験では、基本的には「あなたらしさを補強し、強みとつながる場合」に限り写真を使うのが賢明だと考えています。

これまでアドバイスしてきたなかでは、写真を入れることで良い印象につながった例もあります。たとえば過去には、フィールドワーク中の一コマを小さく掲載し、環境問題に取り組んだ自身の経験を実地調査の様子を通して裏付けるといったことをしていた学生もいました。

このように、PRしたいテーマと直結する写真であれば、言葉だけでは伝わりにくい行動力や熱意を効果的に示せると思います。

写真頼みにはせずに文章力で強みをしっかり示そう

逆に、単なる顔写真やスーツ姿の証明写真のみを貼る場合、必ずしも悪い印象になるわけではありませんが、自己PRの補強にはなりにくいと感じます。

「意味付けが薄く、見た目重視の印象」を与えてしまう可能性も否定できません。特に一部の大手企業やグローバル企業を中心に、採用時の公平性を重視し、写真による無意識のバイアスを避ける傾向が見られます。

面接官として自己PRシートに写真が添付されている際に、「写真に頼りすぎているのでは」と感じることもありました。

写真を使う場合は、あくまで文章で示した強みを補足する素材として、小さめかつキャプション付きで配置し、全体のバランスを崩さないことが大切です。

したがって、写真を貼るかどうかは、「あなたのPRポイントが視覚情報でより説得力を増すか」を判断基準にして選びましょう。

もし「自分らしさを伝える手段が写真以外に思いつかない」と感じる人は、無理に貼らず文章表現で工夫を重ねたほうが安全だと思います。

写真を活用する際は、解像度やトリミング、背景の整理にも気を配り、自己PR全体のクオリティ向上に寄与するかを冷静に見極めるようにしてください。