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テストセンターの時間帯はいつがおすすめですか?

就職活動でテストセンターを受験することになったのですが、予約可能な時間帯がいくつかあります。

集中力を発揮しやすいおすすめの時間帯はあるのでしょうか?

午前中のほうが頭が冴えているとか、午後の早い時間帯のほうが会場が空いているなど、傾向があれば教えていただきたいです。

また、時間帯によって試験環境や受験者の雰囲気が変わることはあるのでしょうか?

少しでも良いコンディションで受験に臨みたいため、アドバイスをお願いいたします。

2人のアドバイザーが回答しています

質問日 :

※質問は、エントリーフォームからの内容、または弊社が就活相談を実施する過程の中で寄せられた内容を公開しています

キャリアコンサルタント/ブルーバード合同会社代表取締役

鈴木 洵市

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おすすめの時間帯は午前中! 生活パターンと合う場合は朝一を選ぼう

人間は一日のなかでさまざまな判断をおこなうため、一般的に集中力が高いのは午前中といわれています。

したがって、問題を解くのであれば午前中がおすすめです。

ただし、その人自身が、朝が弱いといった場合は、午後のほうが集中できる場合もあります。

自身の生活リズムがどのようなパターンなのかを考慮して、テストセンターの試験時間を決められるのが良いのではないでしょうか。

一般的な推奨時間で選ぶのはNG! 自分のリズムを理解して最適な環境で臨もう

前提として午前中が推奨されるものの、自身のパフォーマンスを発揮しやすい時間帯を選ぶのが良いということです。

時間帯によって試験会場の環境や受験者の雰囲気が大きく変わるということはありませんが、一般的には午前中のほうが頭が冴えるといわれているため、午前中にテストセンターを受験するケースは多いです。

これは社会人向けの資格試験などでも同様の傾向がみられます。午前中のほうが、比較的受験者が多いですね。

しかし、夜遅くまでアルバイトなどをしている人は、午後のほうが調子が良いということもあるため、やはり自身の生活に合わせて、力を発揮できる時間帯に受けるのが良いでしょう。

国家資格キャリアコンサルタント

馬場 岳

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ベストな時間は人それぞれ! 自分の特性に合わせて選ぼう

その人の性格によりますが、おすすめの時間帯は二つあります。

一つは、一般的に頭がすっきりしているといわれる午前中です。

ただし、朝が苦手な人もいると思うので、自身が最も集中できる時間帯を把握し、その時間に予約するのが良いと思います。

騒がしいのが苦手な人は静かな環境か否かも考慮することが大切!

もう一つは、受験者が比較的少ない時間帯である、午後が狙い目です。

静かな環境のほうが集中できる人や、人が少ないほうが緊張しにくいという人は、受験者が少ない時間帯を選ぶと良いでしょう。

時間帯によって会場の雰囲気は変わる可能性があります。人が多い時間帯のほうが集中できるという人もいると思うので、自身の特性に合わせて選ぶのが一番です。

次の記事では、テストセンターの試験時間について詳しく解説しています。テストセンターの試験を時間内に説き終えるためのコツや注意点も解説しているので、参考にしてみてください。

「そもそもテストセンターって何?」と思った人は、こちらの記事も読んでおきましょう。試験内容や高得点を取るコツを解説しています。

次のQ&Aでは、テストセンターの結果が出る時期についてキャリアコンサルタントが回答しています。併せてチェックしてみてください。

時間がない人におすすめ!
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