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転職の自己分析、何がおすすめですか?

転職活動を始めようと思っているのですが、まず何から始めたら良いかわかりません。自己分析が重要だと聞きますが、どのような方法が効果的なのでしょうか?

インターネットで検索するとさまざまな自己分析ツールや書籍が出てきますが、どれを選べば良いか迷っています。特に、転職という視点でおすすめの自己分析の方法やツールがあれば教えていただきたいです。

また自己分析をするうえで、どのような点に注意すれば、転職につながる深い自己理解が得られるでしょうか?

効果的な転職のための自己分析について、プロのキャリアコンサルタントの方からのアドバイスをお願いいたします。

2人のアドバイザーが回答しています

質問日 :

※質問は、エントリーフォームからの内容、または弊社が就活相談を実施する過程の中で寄せられた内容を公開しています

キャリアコンサルタント/1級キャリアコンサルティング技能士

木原 渚

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転職の自己分析は実務経験を軸に! いくつかのツールを試してみよう

新卒と違い、転職活動では実務経験やスキルが問われます。

そのうえで役立つ自己分析ツールや考え方を紹介します。

Will-Can-Must(ウィル・キャン・マスト):
「やりたいこと(Will)」「できること(Can)」「やるべきこと(Must)」の 3 つの観点からキャリアを整理する、オーソドックスで有効なフレームワークです。

強み診断ツール:
転職では「何ができるか」が重視されるため、自身の強みを客観的に把握することが有効です。

たとえば「ストレングス・ファインダー(R)」は、行動特性から自分の資質(強み)を知るのに役立ちます。

診断ツールはあくまで参考! 結果を鵜呑みにしないように注意

注意点:信頼性の低いツールの利用
近年流行している MBTI ですが、インターネット上で無料で受けられる「16Personalities 性格診断テスト」は、MBTI の正式なものではありません。

信頼性や妥当性が担保されていないツールも多いため、結果を鵜呑みにせず、あくまで自己理解を深める一つのきっかけとしてとらえることが重要です。

キャリアコンサルタント/キャリア・デベロップメント・アドバイザー

桒田 里絵

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転職の自己分析は自分の「軸」を明確にできるものがおすすめ

転職活動において最も重要なのは、新卒の就職活動以上に徹底した「自己分析」です。転職は、ご自身のキャリアの方向性を再設定する大きな転機です。そのためには、まず自身の「軸」を明確にすることが不可欠です。

転職を決意した、あるいは考え始めた人が、まず手をつけるべきことはこの就活軸を決めることなのです。

キャリアのゴールを描こう! プロの視点を借りて自己分析するのも有効

「自分にとって仕事における喜びは何か」
「何のため、誰のために働きたいのか」
「どのような人間、どのようなプロフェッショナルでありたいか(キャリアのゴール設定)」

こうした問いに深く向き合い、自身の価値観や譲れないポイントを明確にしてください。この軸がなければ、数多ある求人情報に振り回されてしまいます。

もし一人で自己分析を進めるのが難しいと感じたら、転職エージェントやキャリアコンサルタントといった専門家と一度話してみることを強くお勧めします。客観的な視点を得ることで、進むべき道がより明確になるでしょう。

転職の筆記テストについては、こちらの記事で解説しています。例題も紹介されているので、どのような試験が実施されるのかイメージできるでしょう。

転職で高収入を実現できる転職先やその探し方を解説します。転職後のギャップや思わぬトラブルを避けつつ自分に合った仕事を見つける際の参考にしてみてください。

自己分析をするなら自己分析ツールが一番おすすめ!

自分の弱みはわかっていても、強みは思いつかないものですよね。「それ、強みって言えないよ」と思われたくない人も多いはず。

そんな時は「自己分析ツール」を活用しましょう。このツールを使えば簡単な質問に答えていくだけで、あなたの強み・弱みが簡単にわかります。

無料で使えるので、自分の強みを確かめたい人は今すぐ診断しましょう。

自分の長所を分析するなら「自己分析ツール」がオススメ
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こんな人に「自己分析ツール」はおすすめ!
・自分の強み・弱みが分からない人
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