まずあなたはそのような職場環境でとても頑張っています。

しかしパワハラは、社内相談の通報窓口で相談してください。これは法律で設置義務があるので確認してみてください。

またこちらは対応義務もあります。部署異動などでリセットされることもあるので必ず相談するようにしてください。

面接で定着率を確認しよう！ オフィス見学で見極めるのが重要

もし心身が限界だというのだったら、迷わず転職して良いです。あなたのほうが大事です。

人間関係の見極めのコツとしては、面接で定着率や困ったときに相談しやすい環境かどうかなどを聞けます。こちらは聞いても失礼には当たりません。

あるいはオフィス見学や面接のときの雰囲気とかも大事ですし、あるいはいわゆる口コミサイトとかもある程度の参考や指標にはなると思います。

現状最悪な状態で、このまま残って仕事を続けることが困難であれば無理をする必要はありません。誰か相談できる人が社内にいらっしゃれば相談してみてください。

人事などの相談窓口の活用もすべきでしょう。

それも難しく最も大切にしたいことを侵害されて、無理するくらいであれば離れるべきです。

ただ感情的になったり勢いで辞めてしまうといけないので、転職への準備を進めていく必要はあると思います。

おそらく受けている行為はパワハラと認定されうるものですから、そのような状況での我慢は果たしてどうなのかと思います。

次の職場は情報収集と面接時の観察で雰囲気を見極めよう

次の会社をどのようにして選ぶかは、たとえば第三者（ハロワ、信頼できる転職エージェントなど）が企業との間に入っているのであれば、できるだけ社内の雰囲気や仕事の進め方など、インフォーマル情報も含めて事前に集めるようにしてみてください。

仮にその段階でわからなくても、面接を受けて何か疑問を抱いたのであれば、その点について面接官にきいてみるのが良いでしょう。職場の雰囲気などを聞いてみるのはおすすめですね。

また面接官の応対でもわかるかもしれません。疲れ気味、余裕がない、笑顔がない等は注意してみてください。

またはっきりと疑問に答えられないのであれば避けたほうが良いのかもしれません。

インフォーマルな情報というのは直接かかわっている人でなければえられないので、そこを確認しましょう。