就活を始めて一定期間が経っても内定が取れないなか、周りの友人が内定を獲得し始めると焦りを感じる人が多いでしょう。しかし、就活で企業から落とされることは珍しいことではありません。実際に多くの学生が複数の企業から落とされながらも、最終的には内定を獲得しています。

とはいえ「自分だけが落ちているのでは？」「何社くらい落ちるのが平均なんだろう？」と不安に思ってしまう人もいるのではないでしょうか。落ちることへの恐怖心から、エントリーをためらってしまう人もいるかもしれません。

この記事では、キャリアアドバイザーの谷猪さん、吉野さん、佐藤さんのアドバイスも交えつつ、就活で落ちる数の平均や選考フェーズごとの通過率、全落ちないための対策方法について解説します。就活を始めて内定が獲得できずに不安を抱えている人は、ぜひ参考にしてくださいね。

就活では10社落ちるのが平均！ 恐れずにチャレンジしよう

就職みらい研究所の就職白書2024によると、調査対象の学生1,802人の平均エントリー数は12.71社、内定社数は2.61社です。つまり、就活では平均して10社程度落ちる傾向にあると考えられます。

この数字を聞いて驚く人もいるかもしれませんが、決して珍しいことではありません。むしろ、複数の企業から落とされることで自己分析や企業研究の重要性に気付き、より良い就職先を見つける機会になる可能性もあるのです。

この記事では選考フェーズ別の通過率の目安と落ちる原因について詳しく解説します。まずは就活の実態を理解することで、具体的な対策を立てやすくなりますよ。

記事の後半では、就活で最適なエントリー数も解説します。自身に最適なエントリー数を理解したうえで、就活に臨みましょう。落ちることを恐れずに、積極的にチャレンジすることが内定獲得への近道です。

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文系・理系でも違う！ 平均エントリー数と内定獲得数

就活における平均エントリー数や内定獲得数は、文系と理系で異なります。これは専攻分野の特性や、業界・職種の求人状況の違いが影響しています。自身の就活戦略を立てるためにも、就活における文系と理系の違いを理解しておくことが大切です。

ここでは文系・理系の平均エントリー数と内定獲得数について解説していきます。これらの数字を参考にすることで、自身の就活の進捗状況を客観的に評価できるようになりますよ。

文系学生の平均

キャリタス就活2024によると、2023年7月時点での文系学生の平均エントリー数と内定獲得数は以下のとおりです。

上記のように、文系学生は平均して約30社エントリーし、2～3社ほどの内定を獲得していることがわかります。

文系学生の就活の特徴として、幅広い業界・職種にエントリーする傾向があります。これは文系学生の専門性が特定の業界に直結しにくく、さまざまな選択肢を検討するケースが多いためです。

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理系学生の平均

キャリタス就活2024によると、2023年7月時点での理系学生の平均エントリー数と内定獲得数は以下のとおりです。

理系学生は平均して約20社にエントリーし、2社強の内定を獲得していることがわかります。

文系学生と比較すると、理系学生のエントリー数は10社程度少ないことが読み取れます。なぜならば理系学生は文系学生と比べて、専門性が特定の業界や職種と直結しやすいため、志望先が絞られる傾向にあるためです。少ないエントリー数でも理系学生の内定獲得数は、文系学生とほぼ同等となっています。

なおここで注意したいのは、これらの数字はあくまで平均値であり、個人の状況や志望業界によってエントリーするべき数は異なる場合があるということです。「平均エントリー数以上は受けなければならない」や「2社以上の内定がないと不安だ」と考える必要はありません。

しっかりと自身の就活の軸を持ち、キャリアビジョンに合った企業から内定を得るために準備することが、効果的な就活につながります。記事の後半では、自分なりの軸を固めて就活を成功させる秘訣を詳しく解説するので、ぜひ参考にしてくださいね。

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難易度を理解しよう！ 選考フェーズ別の通過率の目安と落ちる原因

企業の選考プロセスは複数のフェーズに分かれており、各段階で通過率が異なります。段階ごとの難易度を理解することで、自身の現在の立ち位置を把握し、効果的な対策を立てやすくなります。また、各フェーズで落ちる一般的な原因を知ることで、改善すべき方向性も見えてくるでしょう。

ここでは、選考フェーズ別の通過率の目安と落ちる原因について詳しく解説していきます。これらの情報を参考にすれば、フェーズごとの準備をより的確におこなえるようになり、選考通過に近づきますよ。

エントリーシートの通過率と落ちる原因

エントリーシート（ES）の通過率は、一般的に4割前後と言われています。つまり、10人中6人が書類選考で落とされる計算になります。この段階で多くの応募者が落とされるため、ESの対策は非常に重要です。

ESで落とされるおもな原因には、以下のようなものがあります。

ESを通過させるには、まず徹底的な企業研究をおこない、その企業の特徴や求める人材像を理解することが大切です。そのうえで、自身の経験や強みを企業のニーズに合わせて具体的に記述しましょう。

ESは最初の選考となるケースがほとんどです。採用担当者に面談で自身をアピールするために、ESは時間をかけて丁寧に作成し、自身の最善を尽くしましょう。

Webテスト・適性検査の通過率と落ちる原因

Webテストや適性検査の通過率も、ESと同様に4割前後と言われています。これらのテストは、応募者の基礎的な能力や適性を判断するために実施されます。Webテスト・適性検査で落とされるおもな原因は、以下のとおりです。

これらの原因を克服するためには、過去問や類似問題を繰り返し解くことで、テストの形式に慣れておくことが大切です。特に時間配分は重要で、本番でも落ち着いて解答できるよう練習しておきましょう。

また、SPI対策の問題集などを活用して基礎学力を向上させることも効果的です。性格適性テストに関しては、極端な回答を避け、素直に答えることが重要です。Webテスト・適性検査は、多くの企業で採用されている選考方法なので、十分に対策しておくことで内定獲得へ近づきやすくなりますよ。

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グループディスカッションの通過率と落ちる原因

グループディスカッションの通過率は企業によって異なるため、一概に基準を示すことは難しくなっています。グループディスカッションは、ほかの応募者と直接比較される機会であるため、採用担当者の印象に残ることが重要です。

グループディスカッションで落とされるおもな原因には、以下のようなものがあります。

これらの原因を避けるためには、まず積極的に発言することが大切です。ただし、量だけでなく質も重要で、問題解決に向けて前向きな意見を述べることを心がけましょう。また、ほかの参加者の意見をよく聞き、それを踏まえたうえで自分の考えを述べることで、協調性をアピールできます。

さらに、司会や書記などの役割を担うと、積極性をアピールすることもできます。ただし、役割を押し付けあうのは避け、自然な形で進行することが理想的であることを覚えておきましょう。

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面接の通過率と落ちる原因

面接では応募者の人柄や能力、企業とのマッチング度合いが直接評価されます。そして多くの学生がこの段階で苦戦しているのも事実です。面接の通過率や落ちる原因を理解することで、より効果的な対策を立てられるでしょう。

ここでは、一次面接から最終面接まで、各段階の通過率と落ちる原因について詳しく解説していきます。これらの情報を参考にすることで、今の自分に必要な面接対策をおこなえるようになり、内定獲得に一歩近づくことができます。

一次・二次面接の通過率と落ちる原因

一次面接の通過率は約3割、二次面接は約5割と言われています。書類選考を通過している時点で、企業は応募者に一定の可能性を見出しています。しかし、面接ではさらに詳細な評価がおこなわれるので、次の段階に進むために適切なアピールが必要です。

一次・二次面接で落とされるおもな原因には、以下のようなものが挙げられます。

これらを克服するためには、まず企業研究を徹底し、その企業で働く具体的なイメージを持つことが重要です。またES作成時におこなった自己分析をさらに発展させ、面接特有の質問に対応できるよう準備しましょう。

たとえば、自身の強みや経験を企業のニーズに合わせて説明できるようにし、入社後どのように貢献できるかを具体的に示せるように練習します。

また、面接官との良好なコミュニケーションを心がけ、自然な態度で熱意を伝えることが大切です。企業があなたに見いだした可能性を、面接でさらに広げていくことが成功への鍵となります。

一次面接になかなか通らない人は、こちらの記事を参考にしてみましょう。落ちる人と受かる人の違いや最低限やっておくべきことについて詳しく紹介していますよ。

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最終面接の通過率と落ちる原因

最終面接の通過率は一般的に5割以上とされています。ここまで進んだ応募者は、企業から高く評価されており、内定に最も近い位置にいます。しかし、それでも半数近くが最終的に落とされる可能性があるので、入念な準備が大切です。

最終面接で落とされるおもな原因は、以下のとおりです。

最終面接で落ちることを避けるためには、まず入社後のキャリアプランを明確に描き、それを企業の成長とどのように結びつけるかを考えることが重要です。企業の理念や価値観を十分に理解し、自身の価値観とどのように合致するかを説明できるよう準備しましょう。

なお、最終面接では難しい質問や予想外の質問がされる可能性があります。そのような状況でも冷静に対応し、自分の考えを論理的に説明する力が求められます。ここまで評価されてきた自身の強みを最大限にアピールし、内定獲得を目指しましょう。

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数字だけにとらわれないで！ まず自分なりの軸を固めることが就活成功の秘訣

就活の平均エントリー数や平均通過率などの数字は参考になる一方で、これらに過度にとらわれすぎると、本来の目的を見失ってしまう危険性があります。就活を成功させるには、単に内定数を増やすことではなく、自身に合った企業や職種を見つけることが大切です。

ここでは数字に振り回されず、自分なりの軸を固めて就活を進めていく方法について詳しく解説していきます。平均値は参考程度にとらえ、自身に合った就活戦略を立てましょう。

平均は参考程度に捉えて自身の現状を理解する

就活における平均値は、全体の傾向を把握するための指標に過ぎません。これらの数字を絶対的な基準とせず、あくまで参考程度としてとらえることが大切です。

就活を成功させるうえで平均値を知るよりも重要なのは、自身の現状を客観的に理解することです。たとえば、エントリー数や内定獲得数が平均より少なくても、志望度の高い企業に絞って質の高い準備をしているなら、問題ありません。

逆に、平均以上のエントリーをしていても、準備が不十分では意味がありません。自身の就活の進捗状況、志望業界の特性、自己の強みなどを総合的に考慮し、現状を正確に把握しましょう。そのうえで、必要に応じて自身の就活戦略を改善していくことが効果的です。

自分に適したエントリー数を見極める

就活で適切なエントリー数は、個人の状況や志望業界によって異なります。多ければ良いというわけではなく、自身にとって最適な数を見極めることが重要です。

まず、志望度の高い企業を中心に、興味のある業界や職種を幅広く検討しましょう。そのうえで、十分な準備時間を確保できる範囲でエントリー数を決定します。質の高い準備ができる数に絞ることで、各選考での通過率が高まります。

また、業界の採用動向や自己の適性なども考慮に入れましょう。人気業界や競争率の高い企業を志望する場合は、多めにエントリーしたり、特定の専門性が求められる業界では、自己の強みを活かせる企業に絞ったりすることも良いでしょう。自分に適したエントリー数を見極め、効率良く就活することが、内定獲得への近道となりますよ。

こちらのQ＆Aでは、プレエントリーの適切な数について、キャリアコンサルタントが解説しています。併せてチェックして次の選考に備えましょう。

自己分析で興味・価値観・能力を再確認する

自己分析をして自身の興味や価値観・能力を深く理解することで、自分に合った企業や職種を見つけやすくなります。

まずは過去の経験を振り返り、何に興味を持って、どんな価値観を大切にしてきたのかを考えましょう。学業やアルバイト・課外活動など、さまざまな場面での自身の行動やそのときの感情を分析します。

次に、自身の強みと弱みを客観的に評価します。得意なことや苦手なこと・周囲からの評価などを整理し、自己の能力を正確に把握しましょう。

これらの分析結果を基に、自分が本当にやりたいことや、自身の強みを活かせる場所・職種を明確にします。自己分析を通じて自己理解できれば、志望動機の作成や面接での自己アピールにも活かせますよ。就活で内定が獲得できず悩んでいる人は、ここで自身の就活の軸について再確認しましょう。

就活中に改めて自己分析する際は、こちらの記事もチェックしておきましょう。自己分析をおこなう時期や自己分析を業界・企業選びに活かす方法まで解説しています。

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就活で全落ちしないための書類選考＆面接対策のコツ

就活で全落ちしないためには、書類選考と面接対策を入念におこなうことが重要です。

ここでは、書類選考と面接対策のコツについて詳しく解説していきます。これらの対策を着実に実行することで、あなたの強みや志望動機をより効果的にアピールできるようになり、内定獲得に近づけます。

業界研究・企業研究を極めて本気度を伝える

業界研究と企業研究は、書類選考や面接で自身の本気度を伝えるための重要な準備です。まず、志望業界の市場動向や課題・将来性について徹底的に調べましょう。

次に、志望企業の経営理念・事業内容・競合他社との違いなどを詳しく理解します。これらの情報を基に、自身が志望先企業でどのように貢献できるかを具体的に考えます。

たとえば「御社の〇〇事業に私の〇〇の経験を活かし、〇〇の売上アップに貢献したい」のように、具体的なビジョンまでESに書けると、本気度をアピールしやすくなるでしょう。

また、面接では単に企業情報を羅列するのではなく、自分独自の考えや熱意を交えて語ることが大切です。「御社の〇〇という取り組みに共感し、私も〇〇したいと考えています」といった形で、企業の方針と自身の価値観を結びつけて表現しましょう。

業界研究や企業研究をおこなう前に、以下の記事もチェックしておきましょう。業界研究を効率的に進める方法や、企業研究ノートを作成して企業理解と選考対策をおこなう方法を解説しています。

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作り方例4選｜企業研究ノートのまとめ方をイラスト付きで解説！

ESや履歴書は第三者にフィードバックをもらう

ESや履歴書を第三者にフィードバックしてもらうことで、自分では気付かない視点や改善点を見つけられます。大学のキャリアセンターの職員やOB・OGなど、さまざまな視点からアドバイスを受けることで、より客観的な評価を得られます。

特にフィードバックで注目すべき点は、「伝わりやすさ」や「印象の良さ」です。第三者の目を通すことで、自身の強みや志望動機が適切に伝わるかを確認できます。また、業界や企業に対する理解度、熱意の伝わり方についても客観的な意見をもらえるでしょう。

さらに、第三者からのフィードバックは、自分の考えに縛られて凝り固まっている主張や意見の改善にもつながります。異なる視点からの指摘を受けることで、自身の思い込みや偏った考えに気づき、より柔軟で説得力のある内容に修正しやすくなるのです。

なおフィードバックを受ける際は、具体的な質問を準備しておくのがおすすめです。たとえば、「この経験は自己PRとして適切か」「志望動機は説得力があるか」など、明確な観点を設定することで、より有益なアドバイスを得られます。

模擬面接を受けて改善点を見つける

企業は面接を通じて、応募者の「人柄」や「コミュニケーション能力」を評価します。そのため、本番の面接で力を発揮するためには、事前に十分な準備と練習が必要です。そこで模擬面接をおこない、実践的な準備をして備えるのがおすすめです。

まず、大学のキャリアセンターや就活支援サービスなどを利用して、プロの面接官による模擬面接を受けましょう。本番さながらの環境で面接を体験することで、自身の面接における強みや弱みを客観的に把握できます。

模擬面接後は、面接官からのフィードバックを真摯に受け止め、改善していきます。特に、話し方や態度・質問への応答の仕方など、非言語コミュニケーションも含めた総合的な評価を受けることが重要です。

また、友人同士で模擬面接をおこなうのも効果的です。お互いに面接官と応募者の役割を演じることで、多様な視点を得られます。これらの経験を通じて、本番での対応力を高め、自信を持って面接に臨みましょう。

就職のプロに聞いた！ 就活で最適なエントリー数とは

就活におけるエントリー数は、多くの就活生が悩むポイントの一つです。「どれくらいの企業にエントリーすべきか」「平均より少ないと実質不利になるのでは」といった不安を抱える人も多いでしょう。しかし、エントリー数は単純に多ければ良いわけではありません。

そこで今回は、多くの就活生を支援し、各業界に精通しているキャリアコンサルタントに、就活における最適なエントリー数について聞きました。これらの情報を参考に、自身の就活の軸に合ったエントリー戦略を立てましょう。

エントリー数が平均より少なくても問題ない？

「エントリー数は平均より少なくても問題ないのか」や「どのようにエントリー数を見極めればいいかわからない」と悩む人もいるでしょう。事前にエントリー数の適切な範囲を理解しておけば、就活の効率を上げつつ、不安も軽減できます。

ここではキャリアコンサルタントの谷猪さんに、エントリー数が平均より少ない場合の影響について詳しく聞きました。

業界や職種によって適切なエントリー数はある？

エントリー数が平均より少なくても問題ないことを理解できても、「志望業界・職種ごとの最適なエントリー数を知りたい」と考えている人もいるのではないでしょうか。

事前に業界や職種ごとの適切なエントリー数を理解しておけば、業界特性に合わせた就活の戦略を立てやすくなります。ここではキャリアコンサルタントの佐藤さんに、業界や職種による適切なエントリー数の違いについて詳しく聞きました。

落ちた後も大事！ 選考で落ちたら取るべき行動

就活中に選考で落ちることは、ほぼすべての学生が経験するものですが、落ちたことでモチベーションを失ってしまう人もいるのではないでしょうか。実は、選考に落ちた後の行動が、その後の就活の成否を大きく左右する可能性があります。

ここでは、選考に落ちた後に取るべき行動について詳しく解説するので、選考に落ちた経験を次の成功につなげる機会として活用できるようにしましょう。

振り返りと改善をおこなう

選考に落ちた後は、選考過程での自分の言動や提出した書類を客観的に見直し、改善点を見つけましょう。書類選考や面接など、自身が落ちた選考段階ごとにそれぞれ分析することで、次の選考に向けての具体的な改善策が見えてきます。

また、選考中に感じた違和感や不安な点も重要な情報です。それらは自身と企業との適性の不一致を示している可能性があるので、この気付きを活かして、より自分に合った企業を探す指針にしましょう。

振り返りの結果を踏まえ、ESの書き直しや面接練習の強化など、具体的な改善行動に移すことが大切です。この過程を繰り返すことで、選考に落ちたとしても着実に内定獲得へ近づきやすくなります。

気持ちを切り替えてモチベーションを維持する

選考で落ちた後に落胆するのは自然なことですが、長時間引きずりすぎず、次の選考に向けて前向きに行動することが大切です。まずは、小さな成功体験を積み重ねることを意識しましょう。

たとえば、「SPIの模試で8割正答を達成する」や「新しい自己PRポイントを毎日1個見つける」など、小さな進歩を実感していくことでモチベーションを維持しやすくなります。

また、趣味の時間を設けたり、友人や家族と過ごしたりして、就活中のストレスを解消することも重要です。就活に集中することは大切ですが、適度なリフレッシュは心身のバランスを保ち、長期的には選考でのパフォーマンス向上にもつながります。

ただし、リフレッシュする期間は、事前に決めておくことが重要です。たとえば、「週に1日は就活から完全に離れる」と期間を決めることで、効果的にリラックスでき、かつ就活モードへの切り替えもスムーズになります。

さらに、次の選考に向けて自己分析や企業研究をすることも、モチベーション維持につながります。新たな発見や気付きが、次への原動力となるかもしれません。落ちたことをポジティブにとらえ、次のチャンスに向けて準備を進めることで、徐々に自信を取り戻しましょう。

ほかの学生と情報交換をおこなう

ほかの学生との情報交換は、選考に関する有益な情報を得るために重要です。ただし、ここで注意すべきは、ほかの学生の内定状況と自分を比較しないことです。それぞれの状況や志望は異なるため、単純な比較は意味がありません。

情報交換の目的は、選考プロセスや企業の最新動向、効果的な対策方法などの実用的な情報を得ることです。たとえば、特定の業界の面接傾向や、ESのポイントなどを共有し合うことで、選考を突破するヒントが見つけられるかもしれません。

また、悩みや不安を共有することで精神的なサポートを得られることも、情報交換のメリットです。ただし、そこで得た情報を鵜呑みにせず、自身の状況に照らし合わせて取捨選択することが大切です。ほかの学生の経験を参考にしつつ、自分なりの戦略を立てて実行に移すことが、就活成功への近道となりますよ。

就活で落ちることは成長のチャンス！ 周りと比べずに前向きに取り組もう

就活で落ちることは、決してネガティブな経験ではなく、むしろ自己分析や企業研究を深める貴重な機会です。落ちた経験から学び、次の選考に活かすことで、その後の選考で内定を獲得しやすくなります。

記事では就活で落ちる数の平均や、選考段階ごとの通過率、そして落ちた後の効果的な対策方法まで解説しました。これらの情報を参考に、自身の就活状況を客観的に評価し、改善点を見出すことが大切です。

またほかの学生の内定事情と比較して焦ったり落ち込んだりするのではなく、自身のペースで着実に前進することが重要です。振り返りと改善・モチベーション維持、そして効果的な情報交換など、記事で紹介したポイントを実践することで、必ず成長につながります。

これらの経験と学びを糧に、自信を持って就活に取り組んでください。落ちることを恐れすぎず、むしろ成長の機会として受け止めて積極的に挑戦することが、内定獲得への近道となります。

記事の編集責任者 熊野 公俊 Kumano Masatoshi

高校卒業後、航空自衛隊に入隊。4年間の在籍後、22歳で都内の大学に入学し、心理学・教育学を学ぶ。卒業後は人材サービスを展開するパソナで、人材派遣営業やグローバル人材の採用支援、女性活躍推進事業に従事。NPO（非営利団体）での勤務を経て、「PORTキャリア」を運営するポートに入社。キャリアアドバイザーとして年間400人と面談し、延べ2500人にも及ぶ学生を支援。2020年、厚生労働大臣認定のキャリアコンサルタント養成講習であるGCDF-Japan（キャリアカウンセラートレーニングプログラム）を修了

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