Q

その他
男性

社内ニートの1日の過ごし方がわかりません。

現在業務がほとんどなく社内ニート状態が続いています。

暇な時間をどう使えば良いのかわからずただ座っているだけで一日が終わってしまい、時間だけが過ぎていくことに強い不安を感じています。

このままではスキルが全く身に付かないまま、市場価値が下がってしまうのではないかと焦りがあります。

この社内ニートの状況を無駄にせず、キャリアに活かすにはどのように過ごすのが正しいのでしょうか。

プロのキャリアコンサルタントの方から、暇な時間を自己成長やスキルアップにつなげる具体的な方法や、今後のキャリアを見据えた考え方についてアドバイスをいただけると嬉しいです。

2人のアドバイザーが回答しています

質問日 :

※質問は、エントリーフォームからの内容、または弊社が就活相談を実施する過程の中で寄せられた内容を公開しています

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キャリアコンサルタント/むらや社労士事務所代表

村谷 洋子

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焦る気持ちを受け止めつつ自分のために時間を使おう

「社内ニート」という言葉の響きは強烈ですが、当事者としての不安や、暇を持て余す苦痛は計り知れません。まずは「この状況で焦りを感じるのは当たり前のことだ」と、自分の気持ちをしっかりと受け止めてあげてください。

そのうえで、空いた時間を自分のための「積み上げ」に使ってみてはいかがでしょうか。

規則を確認したうえで副業もあり

業務に役立つサイトや業界ニュースのチェック、あるいは資格取得に向けた学習などです。

また、もし会社のルール上問題がないのであれば、その時間を副業に充ててしまうのも一つの合理的な選択肢だと思います。

もし会社で問題なくできるんだったら、いっそのことその暇な時間で副業をやるのも良いのではないでしょうか。

国家資格キャリアコンサルタント/産業カウンセラー

増田 和芳

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これまでの振り返りとスキルアップのチャンス

仕事量が少なかったとしても、やってきたことは必ずあるはずです。自分で取り組んできたことを冷静に振り返ってみましょう。

併せてどうなりたいのか、仕事を通して何を実現したいのかを考えるにはいい機会です。忙しいとなかなかそれができません。今の時間を踏まえて、さらにスキルアップできることなどを探してみてほしいと思います。

仕事量が少なかったとしても単にやったことが少ないと嘆くのではなく、そのなかで得てきた知識やスキル、技能といった資源を冷静に振り返り言葉にしてみましょう。

自己実現のための勉強の時間に充てよう

今までのスキルを活かせる方法を考えてみてほしいと思います。

自分のキャリアをとらえるには、時間があるときがもっとも良いチャンスです。この貴重な時間を自己投資や、将来の仕事を見すえた勉強にあてることが重要です。

何をもって仕事を通して実現したいのかを明確にし、その目標につなげるための取り組みをはじめましょう。

いつまでもとどまっているわけにはいかないので、次のステップを見すえた行動が大切です。

既卒就活で後悔したくない人は、適職診断からはじめよう

既卒の就活は新卒と違い、選べる職業に限りがあります。そのため、簡単に就職先を決めると入社前とのギャップから早期退職につながる恐れがあります。

これから既卒就活をはじめる人は、まず「適職診断」を活用しましょう。適職診断では、簡単な質問に答えるだけであなたの強み・弱みとぴったりの職業がわかります。

また、どのような職業を選んだらいいか就活軸も見つかるため、これから就活を始める今に取り組むのがベストです。

既卒就活で後悔しないためにも、今すぐ診断してみましょう。

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