「アピールできる職歴がない……」。応募書類の職歴欄を見て、焦る人は多いのではないでしょうか。「職歴なしだと書類選考は通過できないのだろうか。」「たとえ書類選考に通っても面接で突っ込まれる？」とさまざまな不安が頭をよぎると思います。

結論から言えば、たとえ職歴がなくても希望の企業に就職できる可能性は十分にあります。段階を踏んで丁寧に対策し、応募種類、面接それぞれでコツをつかみ、内定をつかみましょう。

記事では、キャリアアドバイザーの鈴木さん、隈本さん、小峰さんとともに、職歴なしの人が就活をスムーズに進める方法を解説するので、ぜひ参考にしてくださいね。

職歴なしでも就職可能！ 書類や面接でネガティブ面を払拭するアピールをしよう

「職歴がないことがネックになり就職できないのではないだろうか」。既卒の人は、そう不安に感じる人もいるかもしれません。結論から言えば、職歴なしでも就職は十分可能です。

ただ、企業側からネガティブな印象を持たれがちなのも事実です。そこで、ネガティブ面を払拭するアピールの工夫が必要になります。

記事では、まず職歴なしの定義を解説。そもそも自分が職歴なしに該当するのか改めて確認しましょう。そのうえで、職歴なしの人が選考を突破する4つのコツを解説します。ここで解説する内容を念頭に入れて就活を進めましょう。

職歴なしの人が確実に就活を突破するためには、人事が抱く傾向にある懸念を払拭し、応募書類や面接で工夫してアピールすることがおすすめです。履歴書、職務経歴書の書き方や面接での答え方を解説するので、参考にして選考に備えましょう。

そもそも職歴なしとは

「アルバイトなら経験したことがあるけど職歴になるのかな」「契約社員になったことはあるけど職歴に入るのだろうか」。そもそも自分が職歴なしに該当するのか、よくわかっていない人もいるかもしれませんね。

職歴とは、学校卒業後の契約社員、正社員としての経験であり、アルバイトは職歴に入りません。

ただ、書類上に職歴を書く場合、契約社員未満の経歴を書いてはいけない決まりはありません。

就活は、自分を企業にアピールする場です。できるだけ自分のことをアピールするべきなので、アルバイト経験があるのであれば、職歴として履歴書の職歴欄や職務経歴書に書くことをおすすめします。

職歴なしの人に対する企業の懸念

職歴なしの人も就職することは可能といえど、企業側がマイナスのイメージをまったく抱かないわけではありません。

これらを払拭したうえでなければ、どのようなアピールも企業に刺さらないことも多くあります。

ここからは、企業側が職歴なしの人に抱きがちな懸念を解説するので、企業の視点を意識し、選考でどうアピールすべきかイメージしていきましょう。

忍耐力が不足しているのではないか

既卒の場合、新卒採用もしくは中途採用として応募することになりますが、中途採用として応募する場合、ほかの職歴がある人材と比較されることになります。

すると、なんらかの就業経験がある人の方が、仕事でつらいことがあっても逃げ出さない忍耐力があるとみなされるケースがあります。

仕事では大変な思いやつらい気持ちになることも多くあり、一定の忍耐力が必要です。職歴なしの人は、就職経験がある人と比較すると、仕事の忍耐力が不足し、途中で投げ出してしまうのではないかと懸念されることがあるのです。

忍耐力に自信があるなら、積極的にアピールすべきです。自己PRで忍耐力の強みを伝える方法はこちらの記事で解説しているので、ぜひ参考にしてくださいね。
例文17選！ 自己PRで企業が求める忍耐力をアピールするコツ

ビジネスマナーが不足しているのではないか

職歴がない人は、就職経験がある人と比較し、基本的なビジネスマナーが不足しているのではないかと懸念されることもあります。ビジネスマナーとは、身だしなみや挨拶、言葉遣いなどが挙げられます。

就職経験がある人は、マナー研修を受けたり、先輩の姿を見て自然とマナーを身に付けていることが多くありますが、職歴がない人はなかなかそのような機会を得られませんよね。

そのような実態から、職歴がある人と比較し教育コストがかかるのではないかと、採用を懸念されるケースが多いのです。

ビジネスマナーがあることを示すなら、まずは面接のマナーを守って行動することが重要です。面接のマナーはこちらの記事で詳しく解説しているので、参考にしてくださいね。
面接マナーを攻略！ 不合格を避ける基本からWeb対策まで完全網羅

ビジネススキルが不足しているのではないか

職歴がない人は、職歴がある人と比較し、PC操作や文書作成などの基本的なビジネススキルが不足しているのではないかと懸念されることも多くあります。

新卒採用として応募するのであればビジネススキル不足は大きな問題にはなりませんが、中途採用として応募すると、スキルのある人材と比較しどうしても引けをとってしまうことがあるのです。

特に中途採用の場合、教育コストをなかなかかけられないことが多く、一人前に育てられない懸念から積極的に採用されないことがあります。

コミュニケーション能力が不足しているのではないか

仕事で特に重要なのはコミュニケーションです。組織として働く以上、人とのコミュニケーションは必ず発生します。

職歴がない人は、大学卒業後人とのコミュニケーションの機会が減ってしまった人も多いのではないでしょうか。

3月末まで学生であった新卒や、以前まで会社に所属していた職歴ありの人と比較すると、職歴なしの人はコミュニケーションの機会が少ないと考えられることから、入社後も社内外とうまく情報伝達できないのではないかと懸念されることがあります。

入社してもいつか離職してしまうのではないか

あえて就職せず、現在まで職歴がないという人も多いのではないでしょうか。かなえたい夢があったり、私生活を優先したい人などは、就職を重視してこなかった人もいると思います。

そのような人に対して、企業側は「仮に採用したとしてもすぐに退職してしまうのではないか」と懸念を持つことがあります。

何か重大な事情があるのではないか

皆さんの中には、重大な事情があり就職することができなかったという人もいるのではないでしょうか。たとえば長期にわたる病気や家族の世話など、さまざまな事情がありますよね。

プライベートな事情は共有することがはばかられると思います。しかし、「なぜ職歴がないのか」と質問したうえで、明確な答えが得られなければ、重大な事情があるのではないかと考え、なかなか採用に踏み切れないことがあるのです。

懸念を払拭して就活しよう！ 職歴なしの人が選考を突破するコツ

既卒の人は企業側から4つの懸念を抱かれる可能性があると解説しましたが、これを払拭しなければ、どんなアピールも企業側にささらないかもしれません。

ここからは、懸念を払拭しかつ好印象を残せるような、職歴なしの人が就活を進めるコツを解説します。

ここで解説する内容を念頭に入れてから就活を進めることで、選考通過率が上がるので、ぜひチェックしてください。

①志望動機で強い熱意をアピールする

既卒の人は忍耐力不足を懸念される傾向にあると解説しましたが、それを払拭できるよう、企業への志望動機で強い熱意をアピールすることが重要です。

強い熱意が伝わる志望動機とは、たとえば以下の特徴を持っています。

上記の例文では、類似する企業理念の企業ではすべて通じる内容であり、その企業でなくてはならない理由や企業に対する思い入れなどの強い熱意が感じられませんよね。

上の例文では、自分の価値観とともに、15人もの社員にOB・OG訪問をしたことや、仕事への前向きな姿勢を見せているため、強い熱意が伝わるのではないでしょうか。

志望動機は、このように工夫して強い熱意をアピールし、早期離職のリスクの懸念を払拭しましょう。

志望動機の考え方、作り方はこちらの記事で詳しく解説しているので、ぜひ参考にしてくださいね。
面接の志望動機の答え方を10例文で解説！ 書類と同じ対策はNG

②自身の人柄と社風とのマッチ度をアピールする

就職みらい研究所の就職白書によると、採用活動で企業が最も重視しているのは人柄と言われています。こちらは新卒採用のデータになりますが、既卒の場合も参考になりますよ。

企業に良い印象を残すためには、まず企業が求める人材像を把握し、自身の人柄とのマッチ度をアピールすることが重要になります。

求める人材像は企業ホームページ（HP）に掲載されていますが、それ以外にも企業で活躍している社員と実際に話すなどし、企業が求める人材を理解しましょう。そのうえで、自身の特徴に合うものがあればそれを伝えることが良い印象を残すコツです。

③資格を取得して仕事に関する知識のアピールをする

職歴なしの既卒はビジネスマナーやスキルの不足を懸念されると解説しましたが、関連する資格を取得することで、知識やスキル不足であるネガティブイメージを払拭できます。

以下は、基本的なビジネスマナーやスキルがあることの証明になり、かつ比較的短期間で取得できる資格です。就職活動と並行して取得することをおすすめします。

職歴がない既卒は、新卒や職歴がある第二新卒などと、限られた採用枠を競わなければならないため、さらに一歩リードする工夫が必要です。志望業界の専門スキルや知識を証明する資格があれば、より印象に残りやすくなります。

業界別の有利な資格は以下の通りで、志望業界に必要な資格をチェックし、取得を検討してみましょう。

ただ、特にポテンシャル採用の場合、資格は必ずしも有利になるわけではありません。それよりも、既卒かつ職歴なしの期間をできるだけ短くすることが就活の成功につながるので、資格の勉強を優先して就活が手につかないということはないようにしましょう。

④仕事に関連性のあるスキルをアピールする

学生時代の経験や、卒業後のアルバイトなどで培ったスキルや強みの中で、仕事に関連性のあるスキルがあれば積極的にアピールしましょう。たとえば、以下の通りです。

営業職を志望しているものの、営業に向いてないのでは……と不安に思っている人は、こちらの記事を読んでみてくださいね。営業の適性チェックができます。
営業に向いてない人の16の特徴｜不向きな人におすすめの道も解説

仕事に活かせるスキルが浮かばない人は、インターンに参加してスキルを習得することも1つの手です。既卒がインターンに参加するメリットや参加方法はこちらの記事で詳しく解説しているので、参考にしましょう。
既卒インターンは企業選びが肝！ メリットや注意点などを徹底解説

計画性が鍵を握る！ 職歴なしの人の効果的な就活の進め方4ステップ

職歴なしの既卒は、就職することはもちろん可能であるものの、新卒と比較すると不利な立場にあります。就活の成功を収めるなら、計画性を意識し、できるだけ多くの行動を起こさなければなりません。

ここからは、職歴なしの人が就活で成功を収めるための就活の進め方を4ステップで解説します。ここで説明する内容を参考に、スケジュールを引きつつ行動しましょう。

①できるだけ早めに行動する

日本の新卒採用は主にポテンシャル採用がおこなわれていますが、それは若い人材であれば、入社後に成長する可能性が見込まれるためです。つまり、年を重ねるほど不利になる傾向にあるため、できるだけ早めに行動することが重要になります。

今この瞬間から就活を始めるくらいのスピード感で進めましょう。

②既卒向けの就職エージェントに登録する

早めに行動することが大切だとわかっていても、何から始めれば良いのかわからないと感じる人もいますよね。就活の勝手がわからない人や、1人だと身が入らない人は、既卒向けの就職エージェントに登録することがおすすめです。

就職エージェントは無料で利用することができ、登録することで専門のキャリアアドバイザーがつき、企業選びから選考対策まで、あなたの就活をサポートしてくれます。

既卒の人は特に情報不足になりがちなので、情報収集も兼ねて就職エージェントに登録してから就活を始めましょう。

③中小企業から大企業まで幅広くエントリーする

職歴なしの既卒は、もちろん就職が可能ですが、新卒よりも不利な状況にあるのは確かです。そこで、リスクヘッジのため中小企業から大手企業まで幅広くエントリーすることが重要です。

独立行政法人 労働政策研究 ･ 研修機構の企業の多様な採用に関する調査によると、大手企業であればあるほど既卒を受け入れている傾向にあります。そのため、中小企業のみを見ていた人、もしくは大手企業は諦めていた人なども、大手を含め広く企業を探し挑戦してみることをおすすめします。

ただ、やはり新卒と比較すると門戸は狭く、たとえ既卒を応募していたとしても実態として採用していないケースもあります。そのため、大手企業と比較すると採用可能性が高い中小企業も幅広く視野に入れて就活をしましょう。

こちらの記事では、過去に既卒の採用経験のある大手企業や、大手企業に就職するためのコツを詳しく解説しているので、ぜひ参考にしてくださいね。
既卒で大手就職は可能？ 成功に必須の対策と採用している企業一覧

④職歴がない理由を明確にして回答を準備する

既卒の人が面接で必ずといっていいほどきかれるのが、職歴がない理由です。「なぜ新卒で就職しなかったのか」「空白期間は何をしていたのか」などと質問されることになります。

「親族の介護をしていた」「留学をしていた」「健康上の問題があった」などやむを得ない事情がある場合は、それを素直に伝えることで、事情を考慮してもらうことができます。

在学中に就職が決まらなかったなど、特段事情がない場合も、言いづらいかもしれませんが正直に伝えましょう。失敗は誰にでもあることであり、それだけで不合格になることはほとんどありません。

しかし、マイナスな印象が残ってしまうのは確かです。そこで、現在は新卒の就活時の至らなさをを反省し、改善に向けて行動していることを伝えることがコツです。

応募書類の見せ方でイメージアップ！ 職歴なしでも好印象を残す書き方

職歴なしの人が悩むのは、応募書類の職歴欄の書き方ではないでしょうか。職歴なしとそのまま書いて良いのか、どのような書き方が適しているのか悩みますよね。

ここからは、職歴なしでも好印象を残す応募書類の書き方を解説します。これを参考に、職歴なしでもイメージをアップさせ、書類選考を突破しましょう。

履歴書

履歴書に「学歴・職歴」として職歴を記載する欄がありますよね。この欄は学歴を記載すれば空欄にはならないため、職歴を書いていなくても大きく目立ちはしません。

ただ、就職活動は自分を売り込む場です。職歴がなくてもイメージアップできるよう、アピールできることがあれば書くことをおすすめします。具体的な方法は以下から説明します。

アルバイト経験がある場合は記載しよう

職歴とは正社員や契約社員の経歴だと解説しましたが、契約社員未満の経歴を記載してはならない決まりはありません。アルバイト経験がある場合は、年月や職務とともに記載するとアピールになります。

ただし、勤務期間が半年未満であったり、アルバイト先で嫌な思いをしていたり、ネガティブな理由で退職していたアルバイトは、アピールにはなりにくいので記載しない方が無難です。

アルバイト経験がない場合は素直に職歴なしと記載しよう

アルバイト経験がない場合は、職歴はなしと記入します。ただ、これだけでは職歴がある人に見劣りをしてしまうため、そのほかの欄を充実させましょう。

たとえば志望動機欄や自己PR欄で、仕事をしていなかった理由や、アルバイト以外の活動の経験をしっかりと盛り込み、アピールすることが重要です。

履歴書の志望動機欄の書き方、高評価を得るコツはこちらの記事で解説しているので、併せて参考にしてくださいね。
例文10選｜新卒用履歴書の志望動機の基本と盛り込むべき6要素

履歴書の自己PRの書き方は、例文28選とともにこちらの記事で詳しく説明しているので、チェックしてみましょう。
新卒用履歴書の自己PRを書く極意｜例文28選を強み・職種別で紹介

職務経歴書

中途採用として応募する場合、職務経歴書の提出を求められるケースが多いですが、職歴がなければ何も書くことがなく悩む人が多いかもしれません。

しかし、職歴なしの人も、職務経歴書でアピールすることが可能です。ここからアピールする方法を例とともに説明するので、参考にして書類選考に臨んでください。

アルバイト経験がある場合は培った強みをアピールしよう

アルバイト経験がある人は、職務経歴欄は履歴書と同様にアルバイトの内容を記載しましょう。企業に関連する具体的な経験や培った強みを書くことで、入社後すぐに活躍できる人材という印象を残すことができます。

アルバイト経験を職務経歴書に書く方法は、以下の記事で詳しく解説しています。こちらもぜひ参考にしてみてくださいね。
アルバイト経験を職務経歴書に書く方法｜すぐ書けるフォーマット付き

アルバイト経験がない場合は資格やスキルをアピールしよう

アルバイト経験がない場合は、履歴書同様職務経歴は「なし」と記入します。アルバイトなどの代わりに従事していた経験について、自己PR欄などで強みをしっかりとアピールしましょう。

職歴なしの人は、ビジネススキルやマナーに懸念を持たれる傾向にあると解説しましたが、即戦力となる人材であることをアピールするために、特に資格やスキルはしっかりアピールしてくださいね。

資格を記載する際は、取得した資格の正式名称と取得年月日を記載しましょう。

さらに、資格を取得した目的や資格を業務にどう活かすかが記載されていると、より人柄が伝わったり、入社後活躍できるアピールになります。

資格を取得していないものの勉強中である場合は、「〇〇年〇〇月に〇〇取得を目指し勉強中」などと、学習に励んでいることを書いても良いです。

職歴なしでも就職はできる！ 計画性とアピールの工夫で魅力を伝え選考を突破しよう

職歴なしの皆さんは、就職することができるのか、不安に思う人も多いかもしれません。しかし、たとえ職歴がなくても就職は可能です。

ただ、企業からネガティブな印象を持たれてしまうことも事実。それを払拭できるよう、アピール方法を工夫しましょう。計画的に対策をおこないつつ、書類選考や面接ではひるまずにしっかりとアピールし、選考を突破しましょう。

記事の編集責任者 熊野 公俊 Kumano Masatoshi

高校卒業後、航空自衛隊に入隊。4年間の在籍後、22歳で都内の大学に入学し、心理学・教育学を学ぶ。卒業後は人材サービスを展開するパソナで、人材派遣営業やグローバル人材の採用支援、女性活躍推進事業に従事。NPO（非営利団体）での勤務を経て、「PORTキャリア」を運営するポートに入社。キャリアアドバイザーとして年間400人と面談し、延べ2500人にも及ぶ学生を支援。2020年、厚生労働大臣認定のキャリアコンサルタント養成講習であるGCDF-Japan（キャリアカウンセラートレーニングプログラム）を修了
全国民営職業紹介事業協会　職業紹介責任者（001-220824001-02942）
国家資格キャリアコンサルタント

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