本音としてはやはり短期離職は企業側としては絶対に警戒します。

ただ、離職した事実は変えられないため、挽回に向けての行動が大切です。なぜそこを辞めてしまったのか、続けられなかったのかをしっかり洗い出しましょう。同じことをしないことが大事です。

過去の言語化をしたうえで、未来に向けての決意を言葉で示しましょう。

会社都合なら心配無用！ 自己都合なら事実ベースで原因分析を

もし、短期離職の理由が会社都合であれば、企業はそこまでマイナスにとらえません。私自身も、連続で会社都合の退職をした人に会ったことがあります。

もし、自己都合の退職であれば、感情を入れ込まず、事実ベースで伝えることを心掛けましょう。客観的な点検が大切です。

たとえば、離職の理由がすべて「人間関係」だと、次も人間関係で辞めてしまうと思われかねません。原因を理解したうえで、同様の退職は「次は絶対ない」とアピールしてください。

短期離職の繰り返しを心配するよりも、まずは「どうして短期離職をしてしまうのか」をしっかり考えましょう。本当に仕事がミスマッチの場合もあれば、自己理解が不足している可能性もあります。

たとえば、対人の仕事が向いていると思っていても、実は黙々とする作業が向いていた、というケースはありえます。

あるいは、夜間の作業が発生する仕事で体調を崩しがちになるのがつらくてやめた、という場合では、仕事内容と時間帯のどちらが合わないのかを特定する必要があります。

このように、どうして辞めてしまうのかをまずは分析してください。

状況を素直に伝えたうえで今後に活かす姿勢を見せよう

「短期離職を繰り返している」とだけ伝えるとどうしてもネガティブになりがちです。

そこを上手に、「こういう理由で短期になってしまっていた。そこから自分を分析して、こういうふうにしたいと思ってます。だからこれからはこうします」というところまで伝えられると申し分ありません。

状況は素直に話したうえで、「だからこういうふうに学んで、今後はこうしようと思います」と添えるのが大切です。