就活はどうしても我慢の連続ですし、誰にも見せない所で愚痴を吐きたくなる気持ちもわかります。現実的な話をいたしますと、企業がSNSをどこまで確認しているかは会社ごとに差があります。

リスク管理の一環として、過去の発言を丁寧に確認する企業も一部にはあります。一方でまったく見ていない企業も意外と多いというのも事実です。

質問者さんのように裏垢で、鍵付き・本名なし・顔写真なしで使用している場合、それだけで特定される可能性は高くありません。しかし内容によっては個人が特定されてしまうこともあります。

注意したいのは、一度ネットに出した情報は完全にコントロールできないという点です。

友人経由でスクショが回る、他のSNSと投稿内容がつながるなど、本人が思っていないルートで特定されるケースもゼロではありません。

実務的な話をいたしますと、裏垢が原因で内定が取り消されるケースはかなり稀です。チェックをおこなう企業ほど内定を出す前に確認し、選考段階で判断していることが多いからです。

そしてもし裏垢が原因で不採用にするとしても、企業側はその理由を教えてはくれません。

ストレスはSNS以外で賢く発散しよう

今すぐできる現実的な対策としては、企業名が特定できる投稿、選考内容や面接官が想像できる投稿、攻撃的・強い言葉のネガティブ発信など、このあたりは削除しておくのが無難です。

そしてもう一つ大切なのは、ストレスの逃がし方を分散させることです。

裏垢だけに頼らず信頼できる友人や、キャリアコンサルタント等の第三者に言葉で吐き出す場を持つと、SNSリスクは自然と下がります。ぜひ試してみてくださいね。