日々就活を頑張っていらっしゃるのですね。

スイッチを入れ替えるみたいに就活のことをすっかり忘れて気分転換できれば良いのでしょうけど、頭の片隅から離れず、ずっと気になってしまうものですよね。

気分転換が「就活に役に立つこと」であれば、罪悪感は軽減されるのではないでしょうか。

たとえば、希望する企業や業界の顧客として、商品やサービスを利用してみたり、施設を訪問してみてはいかがでしょうか。入社後には「顧客視点」が必ず求められるものです。自分の好きなものや好きなことを顧客視点で純粋に利用できるのは、もしかしたら今だけかもしれません。まずは顧客視点を心の底から楽しむことで気分転換しましょう。

そして顧客視点で感じたことを記録に残し、振り返って分析してみるとよいですね。きっとその後の就活に役に立つヒントがあると思いますよ。

ただし気分転換に長い時間を費やすと罪悪感が増してしまいますので、気分転換する前にあらかじめ「楽しむ時間」と「振り返りの時間」を決めておくと良いでしょう。よかったら試してみてくださいね。

頑張っているのに成果が出ないと気持ちが焦りますね。パソコンやスマホをいったん置いて、料理や片付け、軽い運動などをしてみると、成果が目に見え気持ちがすっきりすると思います。