質問者さんの周りに「人を傷つけるようなことを言わない」「考え方がポジティブ」「こちらの話をきちんと聞いてくれる」このような人はいませんか。そのような人に「ちょっと話を聞いて欲しい」と持ちかけ、今の質問者さんの気持ちを聞いてもらいましょう。

ポイントは「具体的な解決策」をもらおうと思わないことです。とにかく今の状態をそのまま受け入れてもらい、自分の感じていることを言葉にさせてくれて、「あわよくば」前向きな言葉を返してもらうことです。

物事がうまくいかず心の中が整理されないで不安や辛い気持ちが渦巻いているときは、それを言葉にするだけでもかなり楽になります。人と話をするのは考えを整理し、心を切り替えるにはとても良い方法です。

自分の考えを受け止めてくれる人を探してみて

注意点は、話す相手を選ぶことです。論理的に解決策を提示してくる相手はあまりおすすめできません。

質問者さんの心が前向きで「早く成長したいのでバンバン改善点を教えてください」という状態ならば良いでしょう。しかし、心がつらく大変なときは逆効果です。

また「それ訳わからない、最悪だよね」「嘘でも適当にやればいいんだよ」のように否定的・ネガティブ・後ろ向きな言葉を選ぶ人も避けましょう。ポイントはこちらの話に真摯に耳を傾けてくれる人、ポジティブな言葉を発する人を選ぶことです。

就職活動中で、就活が思った以上に大変で心が折れてしまいそうなのですね。まずは、この空間に現れて相談してくださってありがとうございます。

就職活動は一人で抱え込まず、周りのサポートを受け入れながら、自分に合ったペースで進めることが大切です。相談してくださっている時点であなたは大丈夫です。

自分が楽しめる方法で取り組んでみよう

私は就活中、就活が思うように進まなかった頃、同じような就活中の友人数人と大学構内で「企業へのエントリー大会」を開催しました。「制限時間30分でたくさんエントリーした人が勝ち！」というシンプルなルールの大会です。一緒に取り組むことで、「自分だけが苦しんでいるのではない」と思うことができました。

その際、友達にすすめられた企業にエントリーし新卒で入社しました。反対に、私がすすめた企業に友達は入社して今でも働いてます。

一生を左右する可能性がある就職活動をふざけていると思われてしまうかもしれないですが、行き詰まった際には異なる環境を自ら創り、たくさん笑いながら物事に取り組んだ方がスムーズにいくものです。

行き詰まった際には趣味に没頭したり、リフレッシュしながら、また新しい気持ちで取り組んでみてくださいね。