就活の自己PRで求められる自身の強み。「吸収力」を強みとしてアピールしたいと考える就活生は多くいます。

しかし、「吸収力を具体的にどうアピールすれば効果的なのかわからない」という人や、「そもそも吸収力って強みとしてアピールできるんだろうか……」と不安に感じている人もいるかもしれません。

自己PRは、選考の通過を左右する非常に重要な要素だけに、自信が持てなくなったり、悩んでしまったりしますよね。

この記事では、キャリアコンサルタントの加藤さん、有馬さん、柴田さんのアドバイスを交えつつ、吸収力の自己PRを魅力的にするためのコツ・書き方を解説します。エピソード別の自己PR例文も紹介するので、吸収力の自己PRで悩んでいる人は、ぜひ参考にしてみてください。

吸収力は自己PRでアピールできる！ 企業ニーズを意識した表現に言い換えよう

「吸収力は強みとして自己PRでアピールできるのだろうか？」と不安に感じている人もいるかもしれませんが、吸収力は強みとして十分アピールできます。

ただし、吸収力という言葉だけでは、抽象的すぎて意図が伝わりづらく、差別化ポイントになりづらいという点に注意が必要です。

前後の文脈によっては、マイナスのイメージを与えてしまう可能性もあるため、具体的にどういう吸収力のことを指しているのかがわかるよう、言い換える必要があります。その際、企業ニーズを意識して言い換えることがポイントです。

この記事では、吸収力が評価されるポイントからアピールする際のコツ・注意点まで詳しく解説するので、自己PRを書き始める前に必ず理解しておきましょう。

後半では、吸収力の自己PRの書き方を解説します。エピソード別の例文も紹介するので、参考にして自己PRを完成させましょう。

そもそも吸収力とは？ まずは正しく理解しよう

そもそも吸収力とはどういう意味の言葉なのでしょうか。「理解できているつもりだけれど、正しく説明できるかといわれると不安」という人もいるかもしれません。

自己PRでアピールしている内容が、吸収力とは呼べない内容だったということにならないよう、まずは正しく理解しておきたいですね。一般的に吸収力が高いとされる人の特徴も解説するので、自分に当てはまっているかどうか確認してみましょう。

吸収力とは？

吸収力とは、さまざまな情報・状況を自分のなかに取り込む力のことですが、強みとしてアピールすることを考慮すると、漠然としすぎている印象です。

吸収力は単に取り込む力というだけでなく、学習やコミュニケーションを通して必要な情報を柔軟に取り込み、自分なりに解釈して活用する力ともいえるでしょう。

仕事において、特に新入社員では、吸収力は非常に重要な力です。入社すると、先輩や上司から日々さまざまなことを教わりますが、必ずしも手取り足取り丁寧に教えてもらえるわけではありません。

一から十まで言わなくても理解する力や、与えられた情報を自分なりに咀嚼する力は、どの職場でも求められる力といえます。

吸収力が高い人の特徴

では、吸収力が高い人とは、どのような人のことを指すのでしょうか。吸収力が高い人の特徴として以下のようなものが挙げられます。

吸収力が高い人は、「飲み込みが早い」「適応力がある」と表現されることも多く、新しい環境においても必要な情報をうまく取り込み、自分なりのやり方を見つけ出すのがうまい人ともいえます。

このように、吸収力は単なる吸収する力というだけでなく、自分なりに解釈する力、自分なりの意見に変換する力なども含まれるため、社会人として働くうえで身に付けておきたい重要な素質です。吸収力を強みと感じている人は、自信を持ってアピールしていきましょう。

アピールする強みを決めかねている人は、こちらの記事を参考に決めてみましょう。

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企業のニーズを知ろう！ 吸収力が評価されるポイント

吸収力という言葉について理解は深まったでしょうか。吸収力が企業に求められている力だということがわかったところで、もう少し具体的にどういう点が評価されるのかを解説していきます。

以下に挙げる3点は、「吸収力が強みです」と言ったときに、企業が期待するイメージといっても良いでしょう。自己PRを作成するにあたり、企業側の視点を持つことは非常に重要なので、ぜひ知っておきたいポイントです。

①仕事の飲み込みが早い

情報を自分のなかに取り込む力があるということは、一から十まで言わなくてもどんどんと吸収し、理解していく力があるともいえます。

入社すると、日々学びの連続で、業務に関するさまざまな情報を素早く吸収し、自分のものにする力が求められるため、吸収力が高く、仕事の飲み込みが早い人材は重宝されます。

また、仕事の飲み込みが早いということは成長スピードが速いともいえるので、即戦力にもなり得る人材という意味でも企業ニーズが高いといえます。

②仕事への理解度が高く順応性がある

吸収力が高い人は、さまざまな角度から情報を取り込み、処理することができるともいえます。

仕事を理解するうえでは、一つの側面だけに注目するのではなく、さまざまな角度から違った視点で把握することが大切です。吸収力が高い人は、仕事においても、表面的な理解ではなく、深く理解することができる人材といえるでしょう。

仕事への理解度が高い人は、自分の仕事に求められているニーズに対する理解が深いことも特徴です。また、ほかの人とは少し違った視点や細かなニーズに対する視点を持つことができるため、評価につながります。

順応性・適応力に自信があるという人は、こちらの記事も参考にしてみましょう。

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③変化に柔軟に対応できる

吸収力が高い人は、さまざまな意見に耳を傾け、自分なりに咀嚼して情報を整理する力があることに加えて、新しい情報もどんどん吸収していくことができるため、変化にも柔軟に対応することができます。

昨今では、AIを業務に取り入れる企業も増え、DX人材の育成が叫ばれているように、仕事においても変化のスピードは非常に速く、日々新しい情報、新しい手法を取り入れ、アップデートしていく力が求められています。

吸収力がなく、凝り固まった考えから脱却できない人は、成長スピードも遅くなってしまいがちです。変化を味方につけて柔軟に対応できる力は、これからの時代さらにニーズは高まると考えられます。

こちらの記事では、柔軟性をアピールする際の注意点やコツを紹介しているので、参考にしてみましょう。

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マイナスにとらえられることも！ 吸収力の注意点

基本的には企業ニーズが高く評価されやすい吸収力ですが、言い方を間違えるとマイナスにとらえられてしまうこともあります。

特にエントリーシート（ES）の自己PRでは、面接のように追加で質問をしてもらうことはできないため、文面だけで伝え切る必要があります。

吸収力をアピールしているつもりでも、自分では気づかないうちにマイナスな印象を与えてしまっていたということになりかねないので、自己PRを作成するときは次の2点に注意しましょう。

吸収力だけでは抽象的すぎてイメージが湧きづらい

吸収力という言葉は抽象的な言葉であるため、吸収力だけを伝えても、具体的にどういう力なのかイメージがつきづらいという欠点があります。

強みを具体的に把握できないと、その人がどういう人となりなのか、強みを仕事にどう活かせるのか、どんな成長をしてくれそうかということが想像しづらく、採用側としては不安になってしまいますよね。

自己PRをする際は、どういう吸収力のことを言っているのかを明確にすることが大切です。

積極性がない印象を与えかねない

吸収力が高いと聞いて、言われたことや与えられた情報をインプットする力に長けているととらえられると、積極性がない人なのではないかと思われる可能性があります。

企業にとっては、与えられた情報だけでなく、アンテナを張って自ら情報を取りに行けるような人材の方が魅力的ですよね。特に新卒採用においては、若さを活かして、知らない分野や新しい領域にも挑戦していける積極性が期待されます。

自己PRでアピールする際は、積極性・主体性があることも併せてアピールするようにしましょう。

積極性の伝え方に悩んでいる人はこちらの質問も参考にしてみましょう。

積極性の自己PRについてはこちらの記事を参考にしてみてください。アピール方法を詳しく解説しています。

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吸収力をアピールするときの3つのポイント

注意点がわかったところで、次はアピールする際のポイントを紹介します。吸収力をアピールする就活生は多いので、人気企業であれば、採用者は同じような自己PRが書かれたESを何枚も読むことになります。

印象に残る自己PRにするためには、差別化を図りながら、自分らしさを具体的に伝えることが重要です。ここで紹介する3つのポイントを盛り込むことで、採用者に伝わりやすく評価につながる自己PRになるので、参考にしてみてください。

①受け身ではなく主体性があることも伝える

先ほど解説したように、吸収力があるといっても受け身で主体性のない人なのではないかと考える人もいます。主体性のなさ、積極性のなさは評価を下げてしまうので、吸収力をアピールする際は、このような印象を持たれないよう工夫する必要があります。

エピソード部分では、自ら率先して行動したことが伝わる事例を挙げるようにしましょう。さらに、自分から行動して得た情報や技術を活かして次の行動につなげられたという例で説明できるとより良いですね。

主体的にインプットできるだけでなく、アウトプットにつなげられることまで伝わり、ほかの就活生に差をつけることができます。

②イメージが湧きやすい具体的な表現に言い換える

吸収力という言葉は抽象的で、受け手によってとらえ方が異なります。自分がアピールしようとしている吸収力が、どのような吸収力なのか明確に示すことが大切です。

できれば冒頭で、具体的な表現で言い切ってしまいましょう。吸収力の具体的な説明がないままエピソードが始まってしまうと、読み手は「どういう吸収力なんだろう」と疑問を抱えたまま読み進めることになり、ストレスを感じてしまいます。

次のような一文から始めることで、強みが具体的に伝わるだけでなく、読み手が安心して読めるストレスのない自己PRになります。

③入社後の活かし方も伝える

自己PRにおいては、採用者に「この人はうちの会社で活躍してくれそう、利益に貢献してくれそう」と思わせることが重要です。

強みをどれだけ魅力的に伝えても、仕事に活かせそうにない強みでは意味がありません。また、仕事への活かし方が書かれていないと「この会社で働くイメージがまだできていないのかな」「志望度が高くないのかな」と思われかねません。

採用するメリットを伝え、志望度の高さをアピールする意味でも、仕事への活かし方を具体的に示すことが大切です。

仕事への活かし方をうまく書けないという人は、こちらの記事も参考にしてみてください。締め方のコツも紹介しています。

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自己PRを書く前に！ 吸収力をより効果的にアピールするための準備

3つのポイントは理解できたでしょうか。いよいよ自己PRを作成していくのですが、その前に、より効果的にアピールするためにあと2つ準備をしておきましょう。

自己PRにおいては、アピールする強みが自分ならではの内容であることとその強みが企業のニーズにマッチしていることが重要です。この2点をしっかり満たすために、ここで紹介する準備をおこないましょう。

少し面倒に感じるかもしれませんが、自己PRは事前準備が大切です。準備がしっかりできていると、すらすらと書き上げることができるので、ぜひ実践してみましょう。

志望企業が求める吸収力を把握する

自己PRを書く際、志望企業のニーズを頭に入れておくことが大切です。自分の強みを企業のニーズに無理に寄せる必要はありませんが、エピソードで押し出すポイントや、仕事への活かし方を考えるうえで参考になります。

吸収力はさまざまなとらえ方ができる言葉です。吸収力と一口に言っても、企業や部署によって求められる吸収力は違うかもしれません。

たとえば、新規事業を拡大するために新しいチャレンジをどんどんしていきたいと考えている企業に対しては、「新しい情報を自ら取りに行き、自分のものにできる吸収力」や「優先順位を付けて情報をインプットし、スピーディーに物事を進められる」などと言い換えると良いでしょう。

企業のニーズは、採用ページの募集要項や社員インタビューが参考になります。直接的には書いていない場合が多いですが、企業方針や業務内容も参考に想像してみましょう。また、会社説明会など働いている人から話が聞ける機会があれば、質問してみるのもおすすめです。

企業研究をしたら、ノートにまとめておくようにしましょう。こちらの記事を参考にしてみてください。

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自己分析をして吸収力を深掘りする

自己PRを書く際、強みや強みにまつわるエピソードを具体化するために自己分析をする必要があります。自己分析を一度きりで終わらせてしまう人が多いのですが、できれば何度が繰り返すことがおすすめです。

自己分析で深掘りをする際は、強みである吸収力を裏付けるエピソードを中心に深掘りしてみましょう。深掘りが十分でないと、エピソードが具体性に欠けてしまい、「本当にその強みがあるのかな？」と採用担当者は不安になってしまいます。

具体的には、一つのエピソードに対して「なぜ？」を繰り返す方法です。

たとえば、「アルバイト先で率先して先輩に話を聞きに行き、ほかの人の倍の早さでリーダーまで昇進した」というエピソードに対して、「なぜ率先して聞きに行ったのか」「なぜ聞くことが大切だと考えたのか」というように、なぜを繰り返すことで、行動の背景やそのとき考えていたことが明確になり、エピソードに深みが出ます。

また、面接では自己PRを深掘りする質問が来ることがありますが、エピソードを深掘りしておくと、このような質問にも迷うことなく答えることができます。面接前に確認できるよう、自己分析の過程はノートなどに書き留めておくと良いですね。

自己分析の詳しいやり方はこちらの記事で徹底解説しています。参考にしてみましょう。

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吸収力をアピールする自己PRの書き方3ステップ

いよいよ自己PRを書いていきましょう。自己PRというと、「アピールするためにいろいろと書かなければ！」と考えてしまいがちですが、盛り込む要素は3つだけです。

また、自己PRはだらだらと書く必要はなく、必要な情報をわかりやすく端的に伝えることが重要です。わかりやすく伝わりやすい文章を書く力は、ビジネスパーソンとして必須の要素なので、簡潔な自己PRで採用担当者にアピールしましょう。

3つの要素に書くべき内容を詳しく紹介するので、自分にあてはめてイメージしてみてください。

ステップ①吸収力が強みであることを端的に述べる

まずは、吸収力を具体的に言い換えたうえで、「私の強みは、さまざまな意見に耳を傾け、素直に受け入れられる吸収力の高さです」というように、吸収力が強みであることを簡潔に書きましょう。

採用担当者は大量に送られてくるESを読む必要があり、一つ一つをゆっくり読む余裕はありません。はじめに強みを言わなずに文章が続いてしまうと、文章力がないと判断されてしまう恐れもあります。

冒頭で具体的な強みを示すことで、そのあとのエピソードが読みやすくなります。短くまとめるとまわりと被ってしまうのではと不安になるかもしれませんが、のちにしっかりとエピソードで根拠付けができれば問題ありません。

ステップ②具体的なエピソードで強みを裏付ける

採用担当者は、冒頭部分を読んで、「具体的にどういうことなんだろう？ 本当に吸収力があるのかな？」と強みの根拠が気になります。そこで、強みを裏付けるエピソードで説得力を持たせる必要があります。

自己PRというと、強みのパートに意識が行きがちですが、実は最も重要で差別化ポイントとなるのは、エピソード部分です。

ほかの人にはないあなただけの強みといわれると難しいですよね。強みだけでほかの学生と差別化をするのは難しいので、あなたらしさが伝わる具体的なエピソードで補足しましょう。

エピソードは、自己分析で深掘りした情報をベースに、自己PRの文字数に合わせて盛り込む内容を調整しましょう。文字数に余裕がある場合は、行動の背景やそのときの思いなども盛り込むとより伝わりやすくなります。

ステップ③吸収力の仕事への活かし方を示す

最後に、吸収力の仕事への活かし方を書きましょう。仕事への活かし方を書くことで、その会社での具体的なキャリアを思い描けていることが伝わり、志望度の高さをアピールすることができます。

また、強みと仕事を結びつけて書くことで、採用担当者は「この人なら会社に貢献してくれそうだ」と納得できるので、選考突破がぐっと近づきます。

仕事への活かし方を書く際は、志望企業・志望部署の方向性に合致した内容になっているか必ず確認しましょう。内容に不安がある場合は、大学のキャリアセンターや就活エージェント、社会人の先輩など知見のある人に見てもらうと良いですね。

エピソード別に紹介！ 吸収力をアピールする自己PR例文6選

盛り込む内容はわかったものの、「具体的にどのくらいのボリュームで書けば良いかわからない」「エピソードをどのくらい具体的に書けば良いかわからない」と悩んでいる人もいるのではないでしょうか。

エピソード別に6つの例を紹介するので、全体のボリューム感や書き方などを参考にしてみてください。

①アルバイト

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③部活

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④サークル

⑤留学

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⑥インターン

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吸収力は強みとしてアピールできるのだろうかと不安に思う人もいるかもしれませんが、吸収力は社会人として身に付けておきたい非常に重要な力です。自信を持ってアピールしましょう。

吸収力はさまざまなとらえ方ができる言葉なので、吸収力をアピールする際は、企業のニーズを把握したうえで具体的な表現に言い換えることが大切です。エピソードと関連付けて伝えることでよりあなたらしさが伝わり、差別化された自己PRになります。

ここで紹介した自己PRの書き方のコツやエピソードの例文を参考に、吸収力をアピールして選考を突破しましょう。

記事の編集責任者 熊野 公俊 Kumano Masatoshi

高校卒業後、航空自衛隊に入隊。4年間の在籍後、22歳で都内の大学に入学し、心理学・教育学を学ぶ。卒業後は人材サービスを展開するパソナで、人材派遣営業やグローバル人材の採用支援、女性活躍推進事業に従事。NPO（非営利団体）での勤務を経て、「PORTキャリア」を運営するポートに入社。キャリアアドバイザーとして年間400人と面談し、延べ2500人にも及ぶ学生を支援。2020年、厚生労働大臣認定のキャリアコンサルタント養成講習であるGCDF-Japan（キャリアカウンセラートレーニングプログラム）を修了

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