この記事のまとめ
- 自由な仕事は「自分にとっての自由の条件」を知ることで見つけられる
- 4つの自由の軸から33種類の仕事を紹介
- 自由な仕事を見つける3ステップで理想の働き方を考えよう
「もっと自由に働きたい」「仕事に縛られて自由がない」と感じて、今よりも自分らしく働ける仕事や環境を探している人は多いのではないでしょうか。自由な仕事を見つけるには、まず最初に「自分にとっての自由な働き方」を考えてみることが第一歩です。
今回は、5人のキャリアコンサルタントのアドバイスを交えながら、自由な働き方ができる仕事について解説します。未就学児から大学生、キャリア層まで多様な世代のキャリアを支援している板谷さんからは、実際に自由な働き方を実現している人の共通点について詳しく解説してもらいました。
自分が大切にしたい自由の種類と照らし合わせながら、理想の働き方に近づけるヒントをぜひこの記事でチェックしてみてください。
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自由な仕事33選! 理想の働き方を実現しよう

やりたくないこと別に自由な仕事を紹介
- 時間や場所を自由に選べる仕事9選
- 人の指示に縛られず自分の判断で進められる仕事8選
- 自由な身だしなみで働くことができる仕事8選
- ワークライフバランスのとれた自由な仕事8選
自由な働き方と一口に言っても、「時間に縛られない働き方がしたい」「細かい指示ではなく自分の裁量で進めたい」「私生活を大切にしたい」など、自由の感じ方は十人十色です。
そのため、自分にとって「何が自由なのか」を知り、その軸にあった仕事を選ぶことで、働きやすさも将来の満足度も大きく変わります。
ここでは、4種類の自由の軸から、33種類の仕事を紹介します。時間や場所の柔軟性、裁量の大きさ、身だしなみの自由度、ワークライフバランスなど、理想の働き方を思い浮かべながらチェックしてみてください。
また、ここでは紹介していない楽しい仕事ややりがいこそが自分にとっての自由な仕事だと感じる人もいるでしょう。そんな人はこちらの記事も参考にしてみてください。
楽しい仕事
楽しい仕事20選|3ステップで自分にぴったりの仕事を見つけよう
やりがいのある仕事
やりがいのある仕事の見つけ方をプロが解説! 11職種のやりがいも
こちらのQ&Aでは、キャリアコンサルタントが自由な働き方の種類や、働くうえでの注意点について詳しく解説しています。これから自由な働き方を目指したいという人は、ぜひチェックしてみてください。
自由な 働き方
自由な働き方ができる仕事には、どのようなものがありますか?
自由な 仕事 正社員
自由な働き方ができる正社員の仕事はありますか?
自由な仕事 女
特に女性が活躍できる自由な仕事はありますか?
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時間や場所に縛られる仕事がしたくない人向けの仕事9選
「決まった時間に出社する働き方が合わない」「自分のペースで仕事を進めたい」という人は、働く時間や場所に縛られない働き方の仕事が向いています。
ここで紹介する9つの仕事は、リモートワークと相性が良く、周囲のペースに左右されず、自分のスタイルで働けます。
自宅やカフェで作業したり、好きな時間帯に集中的に働いたりなど、自由度の高い環境を重視する人は、ぜひチェックしてみてください。
| 職種 | 仕事内容 | 自由なポイント |
|---|---|---|
| ブロガー・アフィリエイター | ・ブログやWebサイトを運営する ・記事中で商品やサービスの魅力を紹介する | ・インターネットで活動するから場所を問わない ・自分のスケジュールで進められる |
| 作家 | ・本を書き下ろす ・週刊誌などにエッセイや小説などを掲載する | ・いつでもどこでも制作に取り組める |
| 翻訳家 | ・海外の文章や映像をほかの国の言語に訳す | ・自宅やリモートで仕事をおこなえる ・デジタル形式でおこなう場合が多いから場所に制限がない |
| ライター・編集者 | ・雑誌やWebサイトなどに掲載される記事を作成する ・雑誌や書籍、マンガなどの内容を企画して作り上げる | ・文字ベースの仕事だから時間や場所が問われない ・自分のペースで進められる |
| YouTuber | ・動画を作成して編集・公開する | ・時間や場所に縛られずに好きな場所・時に制作、公開ができる |
| イラストレーター | ・ポスターや広告、新聞・雑誌、Webサイト、ゲームなどで使われるイラストを描く | ・オンラインでのやり取りが多いため基本的に場所に制限がない |
| Webデザイナー | ・Webサイトのデザインを手がける | ・インターネット上での仕事なため、好きな場所で取り組める |
| ITエンジニア | ・コンピュータを動かすためのシステムを設計・構築する | ・コンピュータとインターネットがあればどこでもできる ・多くの企業がリモートワークを取り入れている |
| 自宅教室(ピアノ・映画・絵画の先生など) | ・自分の得意なことや好きなことを人に伝えたり指導したりする | ・自分の都合に合わせてレッスンをスケジュールできる ・オンラインでレッスンを提供することも可能 |
- 仕事をするスピードが人よりも遅いです。時間に縛られない仕事であれば仕事が遅くても大丈夫でしょうか?
「なぜ遅いのか」を考えてから時間に縛られない仕事に就くことがおすすめ
仕事をするスピードが遅いと感じている人は、時間に縛られない仕事であれば自分のペースで取り組むことができるため、過度なプレッシャーやストレスを感じることが少ないかと思います。
しかし、軌道に乗ると業務量が増えたり、「いつまでに」という期限がある業務もあったりするため、まずは人と比べて仕事をするスピードが遅いのはなぜかを考えてみることをおすすめします。
仕事を抱え込んでしまうのか、取りかかりが遅いのか、細かい点にこだわるのか、その原因を把握していれば、優先順位や計画を立てて実行したり、周りとコミュニケーションを取りながら進めたりすることで状況に応じた対処ができ、時間に縛られない仕事でパフォーマンスを発揮することにつながるでしょう。
場所や時間にとらわれず働ける職種の、リアルな仕事内容や必要なスキルなどをさらに詳しく知りたい人もいるでしょう。そんな人は、ぜひこちらの記事も参考にしてみてください。
一人でできる仕事
一人でできる仕事50選|失敗しない仕事選びの3ステップも解説!
時間に追われない仕事
時間に追われない仕事10選! 理想の働き方を実現させる方法も解説
こちらのQ&Aでは、英語を用いた自由な仕事や、在宅ワークができる職種についてキャリアコンサルタントが詳しく回答しています。
在宅ワークを導入している職種が知りたい
時間に追われない仕事10選! 理想の働き方を実現させる方法も解説
自由な 仕事 英語
英語を活かしながら自由な仕事に就きたいです。
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就活を進めていると、自分に合う職業がわからず悩んでしまうことも多いでしょう。
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人の指示に縛られず自分の判断で進められる仕事8選
自分の考えを大切にし、主体的に仕事を進めたい人には、裁量の大きい働き方が向いているといえます。
上司や先輩の指示に細かく従うよりも、自分で考えて決めたいというタイプにとっては、判断の自由度が高い職種が魅力的に映るはずです。
自分の判断で仕事を進めることができれば、納得のいく方法で業務を組み立てられるため、責任とやりがいを実感しやすい働き方でもあります。
ここでは、自分の判断で進められる自由度の高い仕事を8つ紹介します。自分らしい働き方を叶えられそうか、ぜひチェックしてみてください。
| 職種 | 仕事内容 | 自由なポイント |
|---|---|---|
| 個人事業主 | ・組織や事業に属さず、開業届を出して個人でビジネスを展開する | ・自分のビジョンや目標、アイデアに基づいて業務を展開できる ・自分のライフスタイルに合わせて働ける |
| 士業(弁護士や中小企業診断士) | ・高度な専門知識を用いて人々を支える | ・専門知識を活かして自分の専門分野で活躍できる ・個別で顧客に対応するため自由度が高い |
| 管理職 | ・部署やチームの統括をおこなう ・業務の進捗状況や売上予算の管理をする | ・組織やチーム内での方針や意思決定に影響を与えられる |
| コンサル(経営・IT・人事・財務コンサルなど) | ・顧客企業の現状を分析をする ・課題に対して解決案の提示・実行する | ・直接的なサポートで仕事の成果をダイレクトに体感できる ・専門知識を提供して顧客の課題解決を支えられる |
| 営業 | ・顧客の求めるものを提案・販売する ・商談や見積もりをおこなう | ・自分の成果次第で収入・成功が大きく左右する ・個別で顧客にアプローチすることが多い |
| データサイエンティスト | ・データに基づいて合理的な判断を下すために分析をする | ・自分のアイデアや仮説から仕事を進められる |
| マーケター | ・企業のサービスや商品を顧客に伝えて販売を促進する ・適切なサービスを提供するために市場やターゲットの調査をおこなう | ・自分の戦略やアイデアを通じてサービス・製品の成功に貢献できる ・創造的な仕事なため自由度が高い |
| タクシードライバー・トラックドライバー | ・顧客を目的地まで送り届ける ・集荷や荷積み・荷下ろし、配送・配達、梱包、伝票作成をする | ・自分のスケジュールを調整しやすい ・独立して働くことができる |
「伝える力」のサポートが得意な柴田さんからのアドバイス
結局のところ人は働いて糧を得ようとすると、多少なりとも誰かとかかわらないわけにはいきません。
その中では指示を受けるなど従わざるを得ないことも必ずあるため、たとえ志望理由に「人に従って仕事をしたくない」という要素があったとしても、その点は選考過程で述べないほうが無難です。
下記では自分の裁量でできる仕事について、いくつか詳しく解説しています。興味のある仕事がある人はチェックしておきましょう。
営業
例文18選|営業職の志望動機で採用担当者を惹きつけるコツ
マーケティング職
新卒でマーケティング職に就くには? 仕事内容から対策まで徹底解説
自由な身だしなみで働くことができる仕事8選
髪色・服装・ネイル・アクセサリーなど、身だしなみのルールが規制されない仕事は、自分らしいスタイルで働ける点が魅力です。
このような仕事は、個性やセンスを尊重してくれる職場が多く、自然体のままパフォーマンスを発揮しやすいのが特徴です。
「自分のスタイルを大切にしたい」「身だしなみに自由度がほしい」という人にぴったりの働き方といえます。
ここでは、身だしなみの自由度が高い8つの仕事を紹介します。自分らしさを大切にできる環境かどうか、ぜひチェックしてみてください。
| 職種 | 仕事内容 | 自由なポイント |
|---|---|---|
| カメラマン・フォトグラファー | ・ポスターや雑誌に掲載する人物や商品の撮影をする | ・撮影やスタジオでの作業がメインなため制服や指定された服装がほとんどない ・フリーランスの場合は自分の個性やスタイルを活かせる |
| 美容師 | ・カット、カラー、パーマ、セットなど髪の毛全般の美容施術をおこなう | ・職場や店舗によっては服装や髪型が自由なことが多い |
| 画家 | ・水彩画、油彩画、日本画などの絵画を描く | ・自宅やアトリエで制作をすることが多く、周りの目を気にする必要がない |
| 彫刻家 | ・木材や金属、石膏などを彫り上げて加工し、作品を制作する | ・工房やアトリエでの制作が多いため、服装を制限されることがない |
| 作詞家・作曲家 | ・すでにできあがっているメロディーに歌詞を付けたり、メロディーを作成する前に歌詞を作成する ・楽曲の制作や編曲をおこなう | ・スタジオや自宅での作業をすることが多いことから、自由な服装で過ごせる |
| 映画監督 | ・映画製作において、脚本をもとに映像を作成して映画を完成させる | ・撮影現場での外見に関連する厳格なルールはない |
| コールセンター | ・電話を通して顧客の問い合わせや申し込みに対応する | ・声や対応を重視されるため、身なりの制限は比較的少ない |
| アパレル | ・顧客に洋服を販売する | ・商品イメージやブランドコンセプトに合わせながらも、業界内での自由なファッションを楽しめる |
キャリアコンサルタントが一言! 自由な身だしなみの仕事の傾向
顧客と接する業務がない仕事や、センスや感覚など身なりが宣伝にもなり得るような仕事では身なりの制限が少ないように感じます。海外では「良いパフォーマンスが発揮できるなら好きな格好で良い」とする企業もありますよ。
下記では服装に縛りがない仕事について、いくつか詳しく解説しています。「自分の好きな格好で仕事がしたい!」という人はチェックしてみてくださいね。
コールセンター
例文8選|コールセンターの志望動機で絶対盛り込むべき4要素
アパレル
アパレル業界の全貌がわかる! 最新の動向から選考対策まで解説
アパレル面接ならではの質問&回答例|失敗しないポイントとは
あなたが受けないほうがいい職業を知っておこう
就活を成功させるためには、自分に合う職業・合わない職業を早めに知ることが不可欠です。しかし、それがわからずに悩む人も多いでしょう。
そんな人に活用してほしいのが「適職診断」です。簡単な質問に答えるだけで、あなたに合う職業・合わない職業を特定できます。
早いうちに自分に合う職業・合わない職業を知って、就活を成功させましょう。
ワークライフバランスのとれた自由な仕事8選
仕事と私生活のどちらも大切にしたい人には、無理なく働ける環境が整った仕事が向いているでしょう。
このような仕事は、働く時間が比較的安定していて、プライベートの予定も立てやすいのが特徴です。
「自分の時間を確保したい」「仕事と生活のバランスを整えたい」という人にとって、長く続けやすい働き方といえます。
ここでは、ワークライフバランスのとれた自由な働き方ができる8つの職種を紹介します。自分に合った働き方のヒントがあるか、ぜひチェックしてみてください。
| 職種 | 仕事内容 | 自由なポイント |
|---|---|---|
| 新聞配達員 | ・朝刊・夕刊配達、折り込み作業、集金をおこなう | ・定められた時間に配達をするため残業がほとんど発生しない |
| 受付スタッフ | ・企業や施設を訪問した来客の対応をする | ・通常業務が定型化されているため、基本的に残業が発生することは少ない |
| 製薬会社 | ・製品の検査や管理、機器のメンテナンスをおこなう | ・プロジェクトベースで計画的に業務に取り組むため、残業が発生しづらい |
| 研究会社 | ・新たな知見や発見のためにさまざまな研究をおこなう | ・計画的なスケジュールに沿ってプロジェクトや実験に基づいて業務をおこなうため、比較的残業が少ない |
| 生産技術 | ・企業の生産現場や工場で生産ラインの設計・管理をおこなう | ・効率化や品質向上を重視して定められたスケジュールで業務を進めるため、残業が少ない傾向にある |
| 医療系専門職 | ・医師、歯科医師、薬剤師、保健師、助産師、看護師などとして医療に従事する | ・医療機関での勤務は定時での業務が求められるため残業が少ない傾向にある |
| 事務職 | ・書類の作成や整理、データ入力、問い合わせ・来客対応をする | ・業務の予測性が高く基本的には定型業務を担うため、比較的残業が少ない |
| 社内SE | ・社内システムの開発・運用、ネットワーク・セキュリティの管理に携わる | ・自社のシステム保守や運用をおこなうため、基本的には定時での業務が求められる |
下記ではワークライフバランスを保ちやすい仕事について、いくつか詳しく解説しています。私生活を充実させながら仕事がしたいと考えている人は参考にしてみてください。
研究開発
研究職ってどんな仕事? 狭き門を勝ち抜くための志望動機例も紹介!
事務職
事務職の仕事内容が丸わかり! 必要なスキルや就職のコツも
事務職 自己 pr
例文17選|事務職の自己PRで差別化するなら4要素を盛り込もう
週四日勤務
週4日勤務が可能な仕事12選! リアルな働き方を就活のプロが解説
薬剤師 志望動機
薬剤師の志望動機はトレンドで差別化|他学生と被らない3つのコツ
仕事とプライベートのバランス
仕事とプライベートのバランスをうまく取るにはどうしたら良いですか?
キャリアコンサルタントがワークライフバランスの範囲にコメント
私生活に大きく影響が及ばない仕事のおもな特徴として、業務時間が定まっていたり、自分で時間をコントロールすることができたりすることが挙げられます。
しかし、仕事をしていると、想定外のことも起きるものです。業務を遂行するためには、少なからず残業もありうることを認識しておきましょう。
アドバイザーのリアル・アドバイス!「自由」という言葉の裏に隠された本質的な価値観を見抜こう
“自由”が何を指すのかは、人によって大きく異なります。ある学生も「自由に働きたい」と言いながらも、どんな働き方を理想としているのか、なぜ自由を求めるのかが曖昧で、企業選びが進まない状態でした。
丁寧に話を聞くと、大学時代、授業の課題やテストに追われると一気に焦ってしまう性格で、人より作業スピードが遅いと感じることも多かったそうです。
グループワークでも、周囲の話すスピードや判断の早さについていけず、「自分だけ遅れている気がする」という劣等感を抱いていました。
こういった経験が、“自分のペースを乱される働き方は苦しい”という強い感情につながっていたようです。
価値観を明確化すればミスマッチは防げる
そこで「どんな環境なら安心して働けそうか」を確認しながら一緒に深掘りしていったところ、企業選びの軸は「育成文化のある会社」だと明確になりました。
説明会や面接では、研修制度、教育体制、OJTの進め方を丁寧に確認。最終的には、段階的な育成に力を入れている企業に内定しました。
「自由に働きたい」という感情の奥には、必ず大切にしたい価値観があります。それを言葉にできると、自分に合った働き方を選べるようになり、満足度の高い就職につながるはずです。
就活のプロに聞いた! 自由な働き方を実現した人の共通点とは
自由な働き方に惹かれる一方で、「本当にうまくやっていけるのか」「そもそもその仕事に就職できるのか」と不安を感じる人も多いでしょう。
そこで今回は、これまで多く人のキャリア支援をおこなってきたキャリアコンサルタントの板谷さんに、自由な仕事で活躍している人の共通点やリアルな実情について解説してもらいました。
自由な働き方を目指すためには何が必要か、入社までにどのようなスキルを身に付けておくべきかなど、板谷さんのコメントをヒントにして考えてみましょう。
プロのアドバイザーはこう分析!自由な仕事に不可欠なのは「自己管理」「責任感」「適応力」
「自由な仕事」をし続けることのできる人は、スケジュール管理や体調管理、モチベーションの管理など、「自己管理能力」が高いです。また、問題が生じた際に自分ができることを提案したり、全体を円滑にいくために自ら動くことのできる「責任感」のある人が多いです。
また、新しい技術を取り入れるなどの「変化への適応力」も高いです。こうした性質があるからこそ、権限を持って自由度の高い仕事を任せることができるのです。
学生時代のアピールすべき具体的な経験を洗い出そう
「自己管理能力」や「責任感」、「変化への適応力」の具体的な事例として学業やサークル活動、インターンなどの活動を両立した経験や、長期的なプロジェクトの実践、主体的に取り組んだ出来事や留学などでの新しい環境に適応した経験があれば、就職活動のアピールに活用することができます。
入社前の学生時代の段階で、目標やタスクを細分化したり、前倒しで作業を行うことで「自己管理能力」を身につけることができます。
また、自分で主体的に取り組む「責任感」、新しいツールを試したり、効率化を図れるように工夫するなど、「変化への適応力」に意識して取り組むことで、社会人になった時にスムーズに仕事をおこなうことができるようになります。
あなたが受けない方がいい職業を確認しよう!
就活では自分のやりたいことはもちろん、そのなかで適性ある仕事を選ぶ事が大事です。適性が低い仕事に就職すると、イメージとのギャップから早期退職に繋がってしまうリスクが高く、適職の理解が重要です。
そこで活用したいのが「適職診断」です。質問に答えるだけで、あなたの強みや性格を分析し、適性が高い職業・低い職業を診断できます。
まずは強みを理解し、自分がどの職業で活躍できるか診断してみましょう。
・楽しく働ける仕事がわからない人
・時間をかけずに自己分析をしたい人
「自由な仕事=楽な仕事」ではない! 事前に知っておくべき8つの注意点
自由な働き方を実現した人の共通点とは
「自由な仕事はきっと楽で楽しそう」と感じる人は少なくありませんが、自由度が高い働き方には必ず責任や負荷も伴います。
好きな働き方を選べるからこそ、自分で仕事そのものや進め方を調整しなければならないことや、安定性や成果に対するプレッシャーが強くなることなどがあります。
こうした実情を知らないまま、ポジティブなイメージだけで仕事を選ぶと、「思っていた働き方と違う」とギャップを抱え、かえってストレスとなってしまうかもしれません。
ここでは、自由な仕事で起こりやすい大変な点を8つ解説します。自由な働き方を選ぶ前に、リアルな注意点を押さえて納得のいくキャリア選択を目指しましょう。
キャリアコンサルタントが解説! 仕事における「自由」とは
「自由」とは何をしても良いという意味ではありません。仕事には必ず「義務」が発生します。制約が多いのは確かに面倒なのですが、その分「管理」をしてもらえます。
一方で「自由」であることは同時に「自己管理」の徹底が必要です。この点を認識せず、安易に「好きなように働きたい」などと考えていると、自己管理の難しさに後で困惑しかねません。
過去に仕事でつらい経験をして楽な仕事を探している人もいると思います。以下の記事では精神的に楽な仕事をまとめているので参考にしてみてください。
①時間や場所に縛られない仕事は自分を律する必要がある
人目が少なく自分の空間でできるような自由な仕事は、いつまでもだらだらとやってしまったり「誰も見てないし多少さぼっても良いか」と妥協をしてしまったりする可能性があります。そうした結果、締め切りぎりぎりになったり気づいたら期限を過ぎていたなんてことにもなりかねません。
そうならないためにも、時間や場所に縛られない仕事をする際には、周りの監視の目がない環境でも自分を律しながら業務に取り組む姿勢が求められます。そのため、自分のやるべきことや課せられた課題に対してしっかりとスケジュールを立ててこまめに進捗管理をしながら業務を遂行する必要があるのです。
自分を律することが苦手なタイプをキャリアコンサルタントが解説
スケジュールを立てるのが苦手な人や、予定を立てるだけで満足してしまう人、ギリギリまでスイッチが入らない人、「まだ大丈夫」とパフォーマンスと時間の読みが甘いタイプの人は、時間や場所に縛られない仕事はあまり向いていないかも知れません。
②自分に裁量のある仕事は自己責任が伴う
裁量が大きい仕事は、裁量が自分にある分、自分がしっかりと決めたりやらない限りは成果が出ない仕事とも言い換えることができます。そのため、自己責任が伴います。
フリーランスとして働く場合は成果がそのまま報酬に反映されることから、顧客からの評価が良くなければ長期的に続けることが難しくなってしまいます。また、自分の意思で決めて挑戦したことから大きなプレッシャーを感じたり、成果が出ないことに対してストレスを感じてしまったりすることもあるでしょう。
自分に裁量権のある仕事は、やると決めたことに責任を持って取り組み、途中で投げ出さない姿勢が必要です。
③身なりが自由な仕事でもTPOはわきまえる必要がある
人とかかわる頻度が少ない仕事といっても、まったくかかわることがないという仕事はありません。そのため、会う人や状況に合わせてTPOをわきまえる必要があります。
顧客だけでなく、仕事によっては会社の社長など偉い人と会ったり契約を交わしたりする機会もあるでしょう。そんなときにTPOを気にしない格好で会うことはあまりおすすめできません。
たとえば極端に露出が多い服装で顧客と初めての顔合わせをすれば、人によっては「ちゃんと仕事をしてくれるのかな?」と思ってしまい、イメージダウンにつながってしまう可能性があります。そのため、身なりが自由な仕事であっても、普段は好きな格好をしつつも状況によっては服装を考える必要があるのです。
キャリアコンサルタントが解説! 自由な仕事でも「身なり」に気を配るべきポイント
身なりは、印象に大きく影響するものです。初対面の相手には不快感を与えないよう清潔さを意識し、パーティや式へは失礼のないようフォーマルな装いをする必要があります。
身なりが自由な仕事とはいっても、取引や新規契約のような場面であれば安心して任せてもらえるようスーツを着用するなど、場面に応じた身なりが大切です。
④労働時間が長くなる可能性が高い
個人事業主などのような自由な仕事は、きっちりとした業務時間という概念がないことが多いため、労働時間が長くなる可能性があります。
時間や場所に縛られない仕事も、縛りがないことから課題を解決させたり提出物を完成させたりするまで仕事をする、ということもできてしまいます。裁量の大きい仕事でも同じことがいえるでしょう。
そのため、もちろん仕事や職種にもよりますが「労働時間」よりも「自分の働きやすさ」や「やりたいことができる」ということを優先したい人には良い仕事かもしれません。自由な仕事は、必ずしも労働時間が短いわけではなく、中には長くなる可能性が高いものもあるということを認識して、ギャップをなくしておきましょう。
- どうしても残業したくありません……。まったく残業のない自由な仕事はありますか?
現場の仕事であればまったく残業がない職場もある
あまり知られていませんが、製造工程や建設・解体作業などいわゆる「現場」の仕事には残業がまったくない職場も少なくありません。
製造ラインの働き方は生産計画に基づいています。現状の人数で切り回せるプランを立て、それに沿って業務にあたります。
仮に受注が多くて残業が発生するとなっても、前月には予定が決められています。また、建設や解体の現場についても工事時間の許可や騒音などの対策のため、決められた時間以上に残業させられることはめったにありません。
現場によっては暗くなってからの作業が難しいため、日没後の作業がまったくないところもありますよ。
所要時間はたったの3分!
受けない方がいい職業を診断しよう
就活で大切なのは、自分の職務適性を知ることです。「適職診断」では、あなたの性格や価値観を踏まえて、適性が高い職業・低い職業を診断します。
就職後のミスマッチを避けたい人は、適職診断で自分に合う職種・合わない職業を見つけましょう。
- 自分に合う職業がわからない人
- 入社後のミスマッチを避けたい人
- 自分の強みを活かせる職業を知りたい人
⑤収入が大きく変動することがあり不安定
自由な仕事は、成功できれば多大な額を稼げるという反面、成功できない状態や失敗してしまえば少ない収入しか得られないというリスクがあります。そのため、月ごとの収入が大きく変動する可能性があるのです。
スタートアップ企業に就く場合はプロジェクトや顧客の獲得が不安定になりやすいことから影響を受けやすいと考えられます。また、フリーランスとして働く場合は、企業と違って自分の成果がすべてということを覚えておかなければいけません。
自由な仕事を目指す際はこういったリスクを十分に理解して、計画や準備を入念におこなってから実際に着手していくことが大切になります。
⑥社会保障が不足している場合がある
企業には雇用保険、健康保険、公的年金などの社会保障があります。そのため、企業の一員として働く場合は心配する必要ありませんが、個人事業主やフリーランスとして働く場合は社会保障に代わるお金の準備が必要になります。
会社員が職を失った場合は失業給付金を受け取れたり、病気やけがで仕事を休んだときにも傷病手当が給付されたりしますが、フリーランスが加入する国民健康保険には給付がありません。さらに退職金もないため、老後の生活資金まで準備しておく必要があります。つまり、フリーランスは仕事を休んでしまえばその間の収入はゼロになり得るのです。
そのため、個人事業主やフリーランスなどの自由な仕事に就く際には、一般社員が保障されるような手当やお金を準備することが重要になります。
自由な仕事で安心して働くためのポイントをキャリアコンサルタントが解説
商工会議所などで、個人事業主向けの保険制度を設けている場合があります。
経営者に支払われる補償や、従業員に支払われる補償、災害にともなう損壊などへの補償などもあるため、社会保障について不安だったり疑問がある場合は登録・加入して聞いてみると良いでしょう。
⑦市場変化の影響を受けやすい
自分で仕事を見つけなればならない自由な仕事は、需要が急速に変化したりほかのフリーランサーや競合他社が新しい技術・サービスを提供したりする場合に、自身のビジネスが大きな影響を受ける可能性があります。
競争がますます激しくなるため、技術や需要の変化に対して迅速に対応する必要があるでしょう。
さらに、技術や需要が急激に変化する場合、習得したスキルが古いものになってしまうこともあり、需要に追いつかなくなってしまうこともあります。そのため、常に新しいスキルや知識を取り入れて自己研鑽を続けていく必要があるのです。
⑧ストレスや孤立感を感じやすい
好きな場所でできるような自由な仕事は自分の空間で過ごすことができますが、オフィスでの同僚との交流がなかったり自分で仕事を管理しなければならなかったりします。
リモートワークの場合は人とのやりとりがチャットツールやメールのみになることもあるため、ストレスや孤立感を感じやすいという人もいます。
また、家でできる仕事であれば、業務時間後でも常に仕事やパソコンが気になってしまってリラックスできず、気を張ってしまう人もいるでしょう。
孤独感や責任感から自分を追い詰めてしまう人も中にはいるので、このような状況になった場合の対処法や自分の性格を正しく認識してから自由な仕事を探してみてください。
- 人とかかわると疲れるので場所を選ばない自由な仕事をしたいのですが、まったく人とかかわらないのは寂しいです……。
場所を選ばない自由な仕事でも、少なからず人とのかかわりがあるもの
自由な仕事や働き方は、時としてストレスや孤独を感じることがあるため、その解消のためにも、人とのかかわりを意識的に持つことをおすすめします。その機会を、自分のタイミングや目的に合わせて作り出すこともできます。
たとえば、情報収集のためにコミュニティに参加したり、知識習得のためにセミナーを受講したり、たまには場所を変えてコワーキングスペースなどを利用してみたりすることで、気分転換や新たな人脈づくりにつながるかもしれません。
仕事以外でも、共通の趣味などを通じた交流はリフレッシュになるでしょう。自分に合った方法で無理のない人とのかかわりを見つけましょう。
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自分にとっての自由な仕事を見つける3ステップ

「自由な仕事はわかったけれど、どれが自分に合っているのかわからない」という人もいるでしょう。自分にぴったりな仕事を見つけるためには、モチベーショングラフを活用して自分の感情の波を可視化することが効果的です。
ここでは、モチベーショングラフを用いて自分に合った仕事を見つける方法を3ステップで解説します。自分らしく過ごせる職場を見つけるために、それぞれの手順を押さえていきましょう。
ステップ①モチベーショングラフを活用して「やりたくないこと」を洗い出そう

モチベーショングラフとは
横軸と縦軸をそれぞれ時間軸とモチベーションの高さ(感情の波)として、過去からのモチベーションの推移を表したグラフ
まずは縦軸にモチベーション、横軸に年代を設定し、各年代の自分の感情のモチベーションの高さを点で表し、波線でつなぎましょう。波線が描けたらモチベーションが低いときの出来事を洗い出していきます。そうすることで、客観的に自分を振り返ることができます。
「今の自分」がやりたくないことだけでなく、「過去の自分」がやりたくなかったことも見てみることで、さまざまなやりたくないことの事柄から、自分の思考傾向をつかめるでしょう。どんなに小さなことでも良いので、波に沿って書き出してみてください。
ステップ②モチベーションの波の大きさに合わせて優先順位を付けよう
過去を振り返ってみると、やりたくなかったことは一つではないという人が大半なのではないでしょうか。そこで、モチベーショングラフにやりたくなかったことを書き出したら、次に優先順位を付けて仕事探しに活用できるようにしましょう。
ステップ①で作成したモチベーショングラフの波線の幅も優先順位を付けることに活用できるので、参考にしてみてください。たとえば大きく下振れているものはモチベーションが大きく下がる事柄なので、優先的に避けるべきといえます。
もちろん、やりたくないことすべてを排除した仕事探しをすることがベストですが、どの仕事も良い面・悪い面の両面を持ち合わせています。そのため、なるべく自分の理想に沿えるように、やりたくないことに優先順位を付けて、譲れない項目を明確にしましょう。
- モチベーショングラフに書き出した項目があまりにも多くて優先順位を付けられません……。
「数値化=見える化」を意識して優先順位を付けてみよう
あまりにもたくさん「やりたくないこと」があって、全部1位にしてしまいたい気持ちはよくわかります。
しかしそれでは前に進めなくなってしまうので、やりたくないなりに続けられた理由にも目を向けて、やりたくないことを10段階のうち、いくつになるのか数値で表してみましょう。
耐えられなくてすぐ辞めてしまったなら9、周りのフォローもあってなんとか続けたなら5というように、見える化すると優先順位を付けやすくなります。
また、やりたくないことすべてを排除しようとすると選択肢も狭まってしまいます。妥協できるものもどの程度なら妥協できるか、こちらも数値化してみると良いでしょう。
ステップ③やりたくないことを避けられる仕事を見つけよう
モチベーショングラフを用いて自分の譲れない項目を言語化できたら、最後に、やりたくないこと別で紹介した仕事に当てはめて、自分に合う仕事をチェックしましょう。
やりたくないことが明確にできても、それを避けられるような自由な仕事がどんなものかを知らずに就職・転職活動をしようとすると、どうしても遠回りになり仕事探しに時間がかかってしまい効率的に進められなくなってしまいます。
また、企業情報や就職・転職の情報が市場に溢れていることから混乱してしまい、結局何を探したら良いのかわからなくなってしまうという状況にもなりかねません。
記事前半で紹介した仕事を改めてまとめているので、下記表を参考にしてみてくださいね。
| やりたくないこと | 自由な仕事 |
|---|---|
| 時間や場所に縛られる仕事がしたくない | ・ブロガー・アフィリエイター ・作家 ・翻訳家 ・ライター ・編集者 ・YouTuber ・イラストレーター ・Webデザイナー ・ITエンジニア ・自宅教室(ピアノ・映画・絵画の先生など) |
| 人に従って仕事をしたくない | ・個人事業主 ・士業(弁護士や中小企業診断士など) ・管理職 ・コンサル(経営・IT・人事・財務コンサルなど) ・営業 ・データサイエンティスト ・マーケター ・タクシードライバー・トラックドライバー |
| 身なりを制限される仕事がしたくない | ・カメラマン ・フォトグラファー ・美容師 ・画家 ・彫刻家 ・作詞家 ・作曲家 ・映画監督 ・コールセンター ・アパレル |
| 私生活に大きく影響が及ぶ仕事がしたくない | ・新聞配達員 ・受付スタッフ ・製薬会社 ・研究開発 ・生産技術 ・医療系専門職 ・事務職 ・社内SE |
「いざモチベーショングラフを作成しようとするとどうすれば良いのかわからない」という人もいるかもしれません。こちらの記事ではテンプレ付きで詳しく解説しているので、ぜひ参考にしてくださいね。
自由な仕事に限らず、自分にぴったりな仕事を見つけられれば自分らしく過ごせるでしょう。こちらの記事では自分に合った仕事の探し方を4ステップで解説しているので、併せてチェックしてみてください。
より自分に合った仕事を見つけるための相談先と探し方
ほかの手段でぴったりな仕事を見つける方法
- 就活アプリの検索条件欄を活用して必要な情報を絞る
- 就職エージェントのアドバイスを受けて現状を把握する
- ハローワークで相談してさまざまな求人に目を通してみる
記事では代表的な自由な仕事を紹介しましたが、人によって自由と感じる仕事はさまざまなため、記事で紹介されているどの職種もしっくりこないという人もいるかもしれません。
そんな人はほかの手段で仕事探しをしてみると、「これだ!」と思える仕事が見つかるはずです。ここでは記事で紹介したほかの自由な仕事を見つける方法を3つ紹介するので、視野を広げて見てみましょう。
就活アプリの検索条件欄を活用して必要な情報を絞る
就活アプリでは、希望条件のキーワードを検索することで必要な情報を絞ることができます。そうすることで、「企業の情報が溢れていて何から見ていけば良いのか、探していけば良いのかわからない」という状況を回避できます。
たとえばワークライフバランスを保った仕事を探したければ「月平均残業〇時間」や「〇時までに退社可」、「完全週休二日制」など、場所に縛られない仕事であれば「在宅勤務OK」や「完全リモート」、時間に縛られない仕事であれば「フルフレックス」、身なりが自由な仕事であれば「服装自由」「ピアスOK」のように、希望の条件で検索してみましょう。
人材育成担当の楳内さんが求人探しのコツを伝授
自由な仕事を探している人がよく検索しているキーワードは、「フルリモート」や「在宅ワーク」です。
また、フリーワード検索で「ITエンジニア 柔軟な働き方 フレックス」というように、興味のある職種や自分にとっての「自由」の条件を組み合わせて検索すると数ある求人から絞り込むことができますよ。
就職エージェントのアドバイスを受けて現状を把握する
「仕事探しをしてみてもいまいちしっくりこない」という人は、自分のやりたいことややりたくないことが曖昧だったり理解できていなかったりする可能性があります。また、自分を過大評価あるいは過小評価していることから自分の能力を正しく把握できていないこともあります。
そんな場合は、第三者のアドバイスを受けることで自分では気づけなかった発見があるでしょう。もちろん友人や家族など身近な人に聞いてみるのも良いですが、就活や転職の情報や経験を多く持っている就職エージェントの助けを借りると効果的です。
身近な人からのアドバイスと就活のプロからのアドバイス、両方を受けることで新たな発見があるはずです。
キャリア形成支援が得意な柴田さんもおすすめ!転職エージェントの利用
エージェントの担当者は業界別の就活対策を熟知しています。そのため、希望の業界で内定をもらうために、何をアピールすべきか、どのような人物像であると示せば良いかなどについて、的確なアドバイスをしてくれますよ。
下記記事では、就職活動をする際のおすすめの相談先を紹介しています。新卒向けの記事ですが、転職活動でも大いに活用できるのでぜひ参考にしてください。
ハローワークで相談してさまざまな求人に目を通してみる
ハローワークでは企業が無料で求人を掲載できることから、転職・就職サイトやエージェントと比較して取り扱っている求人数が多くあります。
また、就職サイトと同様に希望の条件を絞って求人を探すこともできるので、自分に合った自由な仕事がたくさんあるかもしれません。
さらに求人探しだけに限らず、「どのように仕事探しをしたら良いのかわからない」「どんな仕事が自分に合っているのかわからない」といったような相談もできるため、就職エージェントのように直接アドバイスをもらうことも可能です。
ハローワークによって仕事の探し方などは異なるため、最寄りのハローワークに問い合わせてみてください。
ハローワークの有効な使い方をキャリアコンサルタントが解説
ハローワークの相談は相談員を選ぶことができないため、より良い相談につなげるためにも、職歴や資格、求める条件などを含めて、相談内容を事前に整理しておきましょう。
また、希望の仕事に就くためのサービスも充実しているため、積極的に活用してみてください。
そもそもやりたくないことがあるのは就活でマイナスになる? 就活・転職のプロが解説
自由な仕事は「できればやりたくないこと」を排除することで見つけられることを解説しました。しかし、「そんなネガティブな気持ちで仕事探しや就職・転職活動をしても良いの?」と思う人もいるでしょう。
ここではキャリアコンサルタントの柴田さんに、「やりたくないこと」があることは就職・転職活動でマイナスになるのかについて解説してもらいます。就活・転職のプロの視点からのアドバイスを踏まえて、実情を把握していきましょう。
アドバイザーからワンポイントアドバイス「やりたくないこと」があってもマイナスにはならない
就活中に業界や職種を選ぶとき「やりたくないこと」を見極めておくのは大切です。誰でも、やりたくないことにはモチベーションが上がらず、それは往々にしてできることや得意なことではありません。
自分にとってやりたくないことがどのようなものなのかよくわからないまま就職活動をすれば、入社してから後悔することにもなりかねません。キャリア形成においても「やりたいこと」「できること」を見極めて仕事を探すことは推奨されています。
「やらなければならないこと」があることを理解しておこう
ひとたび入社すると「やらなければならないこと」が加わります。その中には、どんなに自分が「やりたくないこと」を把握し仕事を選んだとしても、必ず作業としての「やりたくないこと」が存在するものです。
それをやらずに避けてしまうと周囲から信頼されず、評価も得られません。就活中は「避けた方が良いこと」も「避けられないこと」に変わるのです。「やりたくないこと」でも進んでやる、という人材は面接でも、職場においても好まれます。
就活中は「やりたくないこと」を判断材料にはしても、そのことを面接などで触れないようにした方が良いでしょう。
あなたに合った自由な仕事を見つけて理想のキャリアを実現しよう!
自由な仕事と一口に言っても、自由の形は人によって大きく異なります。
大切なのは、周りの価値観ではなく「自分がどんな働き方を自由だと感じるか」を理解することです。その軸が明確になるほど、自分に合った働き方を選びやすくなります。
この記事では、自由度の高い仕事の一覧や、自由な働き方の注意点、そして自分に合った仕事を見つけるための考え方を紹介しました。
自由な働き方の特徴や注意点を理解して、自分らしさを起点に選んでいくことが、理想のキャリアに進むうえで重要なポイントです。
ぜひ今回の記事を参考に、自分にとっての「自由な働き方」を見つけ、納得のいくキャリアを実現してくださいね。
アドバイザーからワンポイントアドバイス誰でも自由に働き方を選んで良い時代にいることを知っておこう
私自身にも言えることですが、他人が作った会社で働くことが向かない人は存在します。会社の理念や方針には賛同できたのに、つい「もっと別のやり方があるのではないか」と考え、それを実行できないと働きにくいと感じてしまうのです。
もっと、自分の「やりたいこと」を「好きなだけ」「思い通りになる環境」でやってみたいと思うタイプなのかもしれません。このタイプは、どの会社も長続きしにくいため、自分探しをするように転職の数が増えてしまうことがあります。
自分の才能を活かせる仕事を見つけることが自分らしく過ごすことにつながる
人は誰でも適材適所でなければ本領発揮などできるはずもなく、自分の才能と役割をいち早く見いだし、どうやって仕事にするか試行錯誤していくしかありません。
自由にやりたいと考え、それを自分の生き方として貫こうとすると、大変なこともたくさんあります。しかし、苦悩を乗り越えて「天職」だと思える仕事に出会い、その仕事に就くことができれば本当に幸せです。
皆さんにもぜひ、自分の役割を見いだして、楽しいキャリアライフを送ってほしいと思います。
執筆・編集 PORTキャリア編集部
> コンテンツポリシー記事の編集責任者 熊野 公俊 Kumano Masatoshi










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キャリアコンサルタント/上級心理カウンセラー
Fumiko Furuta〇キャリアに関する記事の執筆・監修や、転職フェアの講演、キャリア相談、企業や学校でのセミナー講師など幅広く活動。キャリア教育に関心があり、学童クラブの支援員も務める
プロフィール詳細キャリアコンサルタント/ワーズアンドキャリア代表
Yukiko Umenai〇アナウンサーとしてのノウハウを活かし、総合人材会社で研修や社員教育を担当。人材の活躍やキャリア形成支援にも注力し、大学ではキャリア講義やカウンセリング、就職支援を担っている
プロフィール詳細キャリアコンサルタント/2級キャリアコンサルティング技能士
Takako Shibata〇製造業を中心とした大手~中小企業において、従業員のキャリア形成や職場の課題改善を支援。若者自立支援センター埼玉や、公共職業訓練校での就職支援もおこなう
プロフィール詳細キャリアコンサルタント/コラボレーター代表
Yukari Itaya〇未就学児から大学生、キャリア層まで多様な世代のキャリアを支援。大企業からベンチャー、起業・副業など、幅広いキャリアに対応。ユニークな生き方も提案するパーソナルコーチとして活躍
プロフィール詳細キャリアコンサルタント/1級キャリアコンサルティング技能士
Nagisa Kihara◯放送・行政・人財開発など多様な職種を経験する中でキャリア支援に興味を持つ。一人ひとりが楽しく働き、豊かに生きられる社会を目指し、現在はカウンセラーや研修講師として活動中
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