一定期間働く中、仕事でミスばかりしてしまったり、組織になじめなかったりとミスマッチを感じ「自分は働くことに向いていないのではないか……」と悩んでいる人もいますよね。誰しも仕事で落ち込むことはありますが、その回数が多いと「働くこと自体辞めるべきではないか」と考えてしまうこともあると思います。

ただ、働くことに向いていないというのは自分の考え方次第で、実際は向いている人もたくさんいます。まずは自分を必要以上に責めないようにしてください。そのうえで本当に働くことに向いていないのかを見極め、不安がなくなるような今後の方向性を見つけましょう。

記事では、キャリアアドバイザーの永田さん、若林さん、柴田さんとともに、働くことに向いていないと思う人の対処法を解説するので、ぜひ参考にしてくださいね。

働くことに向いていないと考える人は3つの罠に陥りがち

働くことに向いていないと考える場合、それは本人が考え過ぎてしまっているなど、思考の罠にはまっていることが多くあります。働くと一言で言っても、仕事も働き方も多様な現代、今の状況だけを見て「働くことに向いていない」と諦めるのはもったいありません。

記事では、まず働くことに向いていないと考える原因を解説します。自分がどの状況から働くことへのミスマッチを感じているのか確かめてみましょう。

そのうえで、不安を解消し前を向けるような作業や行動を解説するので、参考にして悩んでいる現状から脱却しましょう。

「どうしても働きたくない」と悩む人は、こちらのQAコンテンツを見てみましょう。キャリアアドバイザーが悩みにアドバイスをしています。

そもそも働く意味がわからないという人は、こちらの記事で働く意味を解説しているので参考にしてください。
働く意味ってあるの？ 納得して就活を進める考え方を解説

なぜ働かないといけないのか、と思うこともありますよね。以下の記事では働くとはどういう意味かをまとめているので参考にしてみてください。
働くとは？ 社会人のリアルな声から働く意味を考えよう

働くことに向いていないと考える原因

仕事でミスをしたり、怒られたりした際は落ち込みますよね。その際「働くことに向いていないのではないか」と悩むのも無理はありません。

働くことに向いていないと感じるまでに悩むあなたは仕事に対して真剣に向き合っている証拠であり、まずは「働くことに向いていない」と自分を責めるのではなく、ここまで頑張った自分を褒めてあげましょう。

ただ、不安な気持ちをそのままにしてはストレスが溜まるばかりなので、まずは本当に働くことに向いていないのか、なぜそう思うのか原因を突き止め、不安を解消しましょう。

働くことに向いていないと不安に思う状況には、3つのパターンがあると考えられます。まずは自分がどのような原因から働くことに向いていないと感じたのかをチェックし、解決に向けて動きましょう。

仕事がつらいと感じている人は、こちらの記事で原因や対処法を解説しているので、ぜひチェックしてくださいね。
仕事がつらいときに自分を責めないで！ 心が楽になる10の対処法

①能力不足を感じている

働くこと自体に意欲は感じるものの、能力不足を感じていて、働くことに向いていないのではないかと悩むパターンがあります。

自分が思うような成果を残せていないケースです。具体的には以下より解説するので、自分に当てはまるものがないかチェックしましょう。

会社が求める成果を出せていない

売上目標など、会社が求める成果に到達していない状況が続くと、働くことに向いていないのではないかと不安に思うケースがあるでしょう。

会社が求める目標に到達しなければ、上司から厳しい口調で原因を聞かれたり、査定が下がってしまったりとつらい状況が生まれてしまうことが多くあります。

特に、やる気があるにもかかわらず成果を出せていない場合は、「こんなに頑張っているのに成果を出せていない自分はなんてダメなのだろう……」と落ち込み、働くことに向いていないと悩んでしまうかもしれません。

第三者から向いていないと言われた

同僚や先輩、上司などから「仕事に向いていないよね」などと言われたことで、働くことに向いていないと落ち込む人もいると思います。特に、自分では頑張っているつもりでも思うように成果が出ず、他者からその成果を指摘されることで落ち込むことは多いのではないでしょうか。

他者から評価されていないと感じ、その結果働くことに対して億劫になることが考えられます。

仕事でミスが多い

細かいミスが多い場合、一緒に仕事をする人からはなかなか信頼されにくく、迷惑を掛けてしまうことが多くあります。人から注意をされたり、人に迷惑をかけている罪悪感で、働くことに向いていないと自分を追いつめて考える人もいるのではないでしょうか。

特に、自分では気を付けているつもりの場合、努力をしてもミスをしてしまうという自分の至らなさから、これ以上迷惑をかけないよう、働くこと自体諦めた方が良いのではないかと思う人もいると思います。

「働かなくてはと思うものの本音では働きたくない……」と悩む人は、こちらのQAコンテンツでその悩みにキャリアアドバイザーが回答しているので、ぜひ参考にしてください。

次の記事では、働きたいの叶え方について解説しています。少しでも働きたい気持ちがある人はぜひチェックしてみてくださいね。
専門家に聞く「働きたい」の叶え方｜ 即効5ステップを実践しよう！

やりたいことがわからない人は、こちらの記事でやりたいことの見つけ方を解説しているのでぜひ参考にしてください。
やりたいことがわからない人必見！ 隠れた本心を見つける思考・行動

②仕事にマイナスなイメージがある

働くことが嫌い、働きたくないという気持ちから、働くことに向いていないと感じる人もいるのではないでしょうか。

人によって働くことの嫌悪感を感じるポイントはさまざまです。ここからは、働くことに向いていないと感じる人が抱きがちな仕事へのマイナスイメージを解説するので、自分がどの思考を抱いているのか、マッチするものを探して自己理解を深めましょう。

仕事の責任が重く感じる

仕事には必ず責任がつきます。たとえば営業であれば、目標の売り上げを果たす責任、顧客に商品内容を正確に伝える責任などがあります。

また、上司に仕事状況やトラブルを報告する責任、社内ルールを守る責任など、日頃から守らなければならない細かい責任も多くあります。

特に責任感が強い人は、一つひとつの責任を重く感じ、仕事に対して嫌悪感を感じる人も多いと思います。

責任感が強い人は、それが強みだとも言えるので、ぜひ就活や転職をする際は自己PRしてみましょう。責任感の自己PRの作り方・伝え方はこちらの記事で解説しているので、ぜひ参考にしてください。
責任感の自己PRは要注意！ 失敗例と絶対響く6例文で徹底差別化

仕事にやりがいを感じられない

仕事に楽しさややりがいを感じず、虚無感を抱いてしまうことから、働くことに向いていないと感じる人も多いと思います。特に周囲の人がやりがいを持って前向きに頑張っていると、頑張ることができない自分に嫌気を感じ、働くことに向いていないと落ち込むこともあるかもしれません。

たとえどんな仕事であっても「仕事は仕事」と割り切り、その分やりがいを感じられない人は、前向きに取り組むやる気を持てず、働くことに向いていないと落ち込むのではないでしょうか。

仕事上の人間関係が面倒に感じる

多くの仕事はチームで進めるものであり、人間関係を構築することは不可欠です。仕事でかかわりがあれば苦手な人とも話さなければならず、そのような仕事上の人間関係が面倒に感じ、働くことに向いていないと悩む人もいるのではないでしょうか。

また、特定の人が苦手というよりも、人とかかわることそのものが苦手であり、基本的に人とのかかわりが発生する仕事自体向いていないと考える人もいると思います。

③性格が仕事にマッチしていない

働くこと自体には意欲があったり、能力が高かったりしても、性格が仕事にマッチせず居心地の悪さを感じ、働くことに向いていないと悩む人もいるのではないでしょうか。

ここからは、仕事にマッチしていないと悩む人に多い性格を解説するので、自分に当てはまる特徴がないか確認し、どこでミスマッチを起こしているのか原因を突き止めましょう。

人に合わせたり協力するのが苦手

自分の思い通りに物事を進めたい、ほかの人の気持ちを考えるのが苦手、集団行動が苦手、プライドを高く持っていて他者を寄せ付けないなど、人に合わせたり協力するのが苦手な人は、働くことに向いていないと感じる人が多くいます。

繰り返しになりますが、会社ではチームワークを発揮して仕事を進めることが基本です。人に合わせたり協力するのが苦手な人は、自分のペースで仕事を進められないことにストレスを感じ、働くことに向いていないと悩む人もいるのではないでしょうか。

物事を続けるのが苦手

同じ部署に所属している間は、仕事内容が大きく変わることはあまりありません。そのため、一つの物事を続けるのが苦手な人は、一定期間が経つと仕事に飽きてしまい、その後仕事をしたくないと考えてしまうのではないでしょうか。

特に誰かの指示でこなす仕事には一定のパターンがあるので、たとえルーティンワークでなくても一定期間を経ると飽きてしまい、やる気を持てず、働くことに向いていないのではないかと悩むことがあります。

非合理的なことが苦手

たとえば押印や電話番のためのみに出社を強要されたり、長時間生産性がない会議が開かれたりなど、非合理的な仕事に嫌気がさすケースもあるでしょう。

たとえば近年では企業のデジタル化が推進されていますが、完全にデジタルに移行できていない会社では、非合理な作業が残っている場合もあります。

非合理的で誰のためにもならない環境にストレスを感じ、組織に合っていない、働くことに向いていないと感じる人も多いと思います。

社会人として求められる基礎的なことが苦手

朝決まった時間に起きる、会議の時間に忘れず出席する、上司に報告や連絡、相談をするなどの社会人として求められる基礎的なことができない場合も、働くことへの苦手意識を持っているケースが多くあります。

基礎的なことができなければ、どんなに仕事で成果を出していても人に迷惑がかかり、いわゆる社会不適合者なのではないかと自分を追い詰め、働くことに向いていないと考えてしまうことがあります。

本当は向いているかも！ 働くことに向いていないと考える人が陥る3つの罠

働くことに向いていないと感じる原因を解説しましたが、これらはある事柄によって生じた一面により「仕事ができない」「働くことに向いていない」と感じているに過ぎないケースが多くあります。

ここからは、働くことに向いていないと考える人が陥りがちな3つの罠を解説します。ここまで解説したどのパターンの人も、働くことが本当に向いていないのか、深く考えるきっかけになるはずです。そして見方を変えられる可能性もあるので、ぜひチェックしてください。

①自分のスキルや得意なことを発揮できていない

仕事で成果を出せずに働くことに向いていないと悩んでいる人は、自分が得意なフィールドにいない可能性があります。自分のスキルや得意なことを発揮できない仕事では、成長速度が遅くなり、評価されにくいのです。

たとえば研究職では、コツコツと1つのことに向き合うことが得意な人と、さまざまなことに着手して器用に立ち回ることが得意な人とでは、前者の方が研究職の仕事に合っていて成果を出しやすいです。対して後者の人は研究職の仕事で成果を出しにくいことから、働くうちに自己評価が下がり、「働くことに向いていないのではないか」と悩むことがあります。

持っている強みや長所を発揮できる仕事に就いていない場合、成果を出しにくいことから、働くことに向いていないと思い込んでしまうことが多いのです。

このような罠に陥らないためには、まず自分の強みや特技をしっかりと把握したうえで、それを活かせる職場を選ぶ必要があります。

②自己理解が不足している

自己評価を低く見積もり過ぎていたり、反対に高すぎる自己評価をつけていたり、自分の性格をしっかり把握していない場合も、働くことに向いていないと考える罠に陥る傾向にあります。

たとえば「自分は人と話すことが苦手」と思い込んでいると、交渉の場で自信がないまま臨むことになり、結果うまく交渉できず、失敗体験を積み重ねてしまうという悪循環が発生します。しかし、交渉の内容をしっかり振り返れば、コミュニケーション自体は上手くできていて、誰が担当しても上手く進まない交渉の場であったかもしれません。

また、条件を選べば成果を出せることがあります。たとえば「朝起きることが苦手だから働くことに向いていない」と考えている人は、時間を拘束されなければ高い成果を残すことができるかもしれません。

自己理解の不足により、一つの視点に捉われすぎてしまい、その結果働くことに向いていないと判断していることがあるのです。この罠から抜け出すためには、多角的に自己分析をして正しく自分を理解する必要があります。

③着眼点が偏っている

特に、仕事に対してマイナスな印象を持っている人は、着眼点が偏っているケースが多くあります。たとえば「仕事の責任に耐えられないため働くことに向いていない」と感じる人は、仕事の「責任の重さ」にばかり目が向いているといえます。そうではなく、「自分の責任でさまざまな挑戦ができる」と考えると前向きに捉えられるのではないでしょうか。

特に若い皆さんは、経験している会社は1、2社だと考えられます。数少ない就業経験から、働くことに向いていないと考えるのは早計かもしれません。

仕事に対しての着眼点が偏っている場合、働くことに向いていないと考えてしまうことが多くあるため、この罠から抜け出すためには、自分には見えていない仕事の側面があると意識し、リサーチすることが重要なのです。

働くことに向いていないと感じる人におすすめの4つの作業

働くことに向いていないと感じる人は3つの罠にはまりがちだと解説しましたが、そこから抜け出すためにおすすめの作業があります。

ここからは、働くことに向いていないと不安に感じている人にまずはやってほしい4つの作業を解説します。スマートフォンのメモ帳やノート、ペンがあれば今すぐにでもできるので、ぜひ隙間時間を見つけてやってみてください。

①ikigaiチャートで仕事選びの軸を見つけ出す

働くことに向いていないと感じる人は、自分の好きなことや得意なことを発揮できていない可能性があると解説しました。そこで、特技などを発揮できる仕事を探すために、ikigaiチャートを作成しましょう。

まず、好きなこと、得意なこと、得たい報酬、社会貢献になることそれぞれを書き出します。

そしてそれぞれの要素を組み合わせ、網羅できる仕事を探します。たとえば以下の太字の項目を組み合わせるのであれば、以下の通り仕事選びの軸を見つけ出すことができます。

好きなこと、得意なこと以外にも、将来的に得たい報酬を考えることで、生活面でも満足感のある仕事を選べます。また、仕事のゴールは誰かの役に立つことです。そのため、どのような社会貢献をしたいかを考えることで、最終ゴールも意識した納得感のある仕事を見つけ出すことができるのです。

企業選びの軸の見つけ方はこちらの記事で詳しく解説しているので、併せてチェックしてください。新卒向けの内容になりますが、既卒・第二新卒にも役に立ちます。
意欲が伝わる「企業選びの軸」の回答例50選｜見つけ方も解説

②自己分析・他己分析で自分を正しく認識する

働くことに向いていないと感じる人には、自己理解が不足しているケースが多いと解説しました。自分を低く見積もり過ぎていたり、可能性を狭めてしまっているケースです。

自分の強み・弱み、得意なこと・苦手なこと、仕事に対する価値観を正しく認識したうえで、それらにマッチする会社を見つけられれば、働くことに対する苦手意識は払拭できると考えられます。

多様な自己分析のやり方はこちらの記事で詳しく解説しています。フォーマットを使った簡易的なやり方になるため、時間がない人もまずはこちらの記事のやり方を参考に自己分析しましょう。
簡単15分！ 自己分析シートのフォーマット6選

自己分析はつい主観的な考えに偏りがちです。無意識に自分の理想に近づけようとしてしまったり、真の短所には目をつぶってしまったりすることがあります。そのため、自己分析だけでなく、第三者からも自分の強み・弱みや合っている環境などを聞いて、できるだけ多面的な自己理解をしましょう。

他己分析のやり方はこちらの記事で詳しく解説しています。他己分析を頼む相手別の質問例も紹介していて大変役に立つので、ぜひ参考にしてください。
他己分析の質問例20選｜やり方から選考への活かし方まで徹底解説

③仕事への着眼点を変えてみる

働くことに向いていないと感じる人が陥りがちな罠に、着眼点が偏っていることがあると解説しました。そこで、仕事への着眼点を変えてみることで、働くことに前向きな感情を抱くことができ、働くことに向いていないという不安を和らげることができます。

仕事に対するネガティブな印象を書き出し、それをプラスの言葉に言い換えてみましょう。そうすることで、仕事へのマイナスな印象の見方を変えられ、前向きに取り組めるようになります。

自分だけでは現在の仕事の良さに気付けないことも多いです。そのため、先輩社員など、同じ仕事をしている人のモチベーションなどを聞いてみましょう。自身が携わる仕事の新たな魅力に気づけるかもしれません。

④長期的な目線で仕事を捉える

今はネガティブな面しか見えていなくても、長期的な目線で仕事を捉えると、前向きに頑張れるケースも多くあります。たとえば今は怒られることが多く苦痛に思えても、年を重ねるにつれて怒ってくれる人は減ってしまいます。現在怒られていることのすべてを改善するようにすれば、多くの人の期待に応えられる社会人へと成長することができるのです。

今の仕事に前向きになれなくても、がむしゃらに努力をして成果を残せば、「〇〇部署で成績を残した人」との印象を周囲に残し、いつかやりたいことができたときにチャンスをつかめる可能性もあります。

短期的なネガティブな印象に捉われず、長期的な目線で仕事を捉えることでモチベーションが上がり、働くことに前向きになれると考えられます。

長期的なキャリアを考えられない人は、こちらの記事でキャリア形成のやり方を解説しているので、ぜひ参考にしてください。
キャリア形成とは？ 4ステップでこの時代を生き抜く方法を考えよう

今を変えよう！ 働くことに向いていない人におすすめの2つの行動

ここまで解説した内容で作業をしてみると、実際自分は働くことに向いているのではないかと思えたり、仕事を変えれば活躍できるのではないかと考えたりした人もいるのではないでしょうか。

環境を変えるか、今の仕事を頑張るか、選択肢は2つです。そこでここからは、その2つの選択肢の具体的なやり方を解説します。

行動を起こすことに躊躇する人もいるかもしれませんが、若ければ若いほどチャンスが広がっているため、不安を解消するためにもまずはここから解説する内容で行動してみましょう。

①自分に合う仕事への異動や転職を考える

まずは異動や転職など、自分に合う仕事に携わるために環境を変える方法です。

環境を変化させるには勇気がいるため、躊躇してしまいがちです。「また失敗したらどうしよう」「環境を変えても働くことに向いていないと感じないか心配」と不安になるかもしれませんが、たとえ失敗しても、今後挽回のチャンスはたくさんあり、失敗を必要以上に恐れる必要はありません。

ikigaiチャートや自己・他己分析などで、自分に向いていそうな仕事がわかり、それが現職と異なるのであれば、将来後悔しないためにもぜひ転職や異動を検討してみてください。

第二新卒の転職の方法はこちらの記事で詳しく解説しているので、併せてチェックしてください。
第二新卒の転職必勝法｜納得のいくキャリアを見つける3つのコツ

就業経験がなく、大学を卒業している人のことを既卒といいます。既卒の就活のやり方はこちらの記事で解説しているので、併せてチェックしましょう。
既卒の就活を確実に成功させる5箇条！ ストレスなく進める秘訣

自分に合う仕事の見つけ方はこちらの記事で解説しています。ここまでの段階でまだしっくりくる仕事が見つかっていない人は、併せてこちらもチェックしましょう。
自分に合った仕事を簡単4ステップで発見！ 後悔しない方法を解説

おすすめの仕事①人とのかかわりが少ない仕事

働くことに向いていないと感じる人の中には、人間関係に悩まされている人も多いのではないでしょうか。そこで、自分に合う仕事が見つからない人は、人とのかかわりが少ない仕事をまず検討してみてください。

ただし、人とかかわらない一人で完結する仕事は、多くの人と協力して成し遂げる仕事よりも、得られる成果が小さかったり難易度が低い傾向があり、その分高給を狙いにくかったり、将来性が見えにくい面があるので注意しましょう。

また、会社は組織である以上、人とのかかわりがまったく発生しない仕事はないので、その点にも注意が必要です。

人とかかわらない仕事の例や見つけ方、就職の方法はこちらの記事で詳しく解説しているので、併せてチェックしてください。
人とかかわらない仕事35選！ 求める条件別におすすめの職種を紹介

おすすめの仕事②個人主義の仕事

組織の非合理的なことに耐えられず働くことに向いていないと感じる人は、個人主義の仕事に就くことで納得感を持って仕事を進めることができるため、働くことに前向きになれる可能性があります。

個人主義の仕事とは、チームワークというよりも一人ひとりが確実に成果を出すことを望まれている仕事で、裁量権の大きいベンチャー企業や、職人、フリーランスなどになります。

仕事が自分次第となるため、つまり成果により給与が変わりやすく不安定な傾向にありますが、自分のペースで仕事ができたり非合理的な仕事が減るため、特に「性格が仕事にマッチしていない」と考える人は、個人主義の仕事が合っているといえます。

②環境は変えず自分の考え方と行動を変える

仕事への着眼点を変えたり、自己分析などをしてみたところ、やはり今の仕事が合っていると感じられた場合は、自分の考え方と行動を変えて、それを忘れずに働きましょう。

たとえば、仕事にやりがいがないと感じる人は、今はやりがいを感じられなくても現職でスキルをつけ、将来関心のある仕事に役立てるなど、現職ではできるだけストレスを感じないように工夫するなどと心を決めて働きましょう。

成果を出すことに集中する

環境を変えない場合に心掛けたいのは、成果に集中することです。やりがいを感じられなかったり、性格的なミスマッチや能力不足を感じる面があったとしても、それを乗り越えて成果を出すことに集中します。

たとえば同期の中で1位を獲ることを目指すなど、他者からも明らかにわかる成果を出すことがおすすめです。その場合、周囲の目が変わり、それが自己評価の高さにもつながり、やりがいを感じられるようになることもあります。

成果を出すまでには多くの苦労がありますが、それを乗り越えると達成感を感じられ、やればできるという自信もつきます。すると働くことに前向きになれるので、まずは必死に目の前の仕事に取り組み、成果を得ることを目指しましょう。

働かずに生きていくのはデメリットが多くあるため注意

働くことに向いていないと感じている人には、環境もしくは自分の考えや行動を変えることを解説しましたが、いずれも面倒に感じる人も多いと思います。しかし、面倒だからといって働かずに生きていくのはデメリットが多く注意が必要です。

不労所得があったり養ってくれる人がいる場合は生きていくことは可能かもしれませんが、次第に社会に所属したいという欲求が芽生えることも考えられます。

もちろん働くことが必ずしも正解ではありませんが、特段やりたいことも決まっていない人は、まず働くことを前提に今後の道を定めることがおすすめです。

苦しいなら無理をしないで！ 働くことに向いていないと深く悩んだ時の対処法

働くことに向いていないと感じる人の中には、現職でのストレスを強く感じ、「何もかも辞めたい……」と追いつめられている人もいると思います。

働かずに生きていくのはデメリットが多くあるため注意すべきと解説しましたが、精神・肉体的に限界を迎えそうならば、まずはあなた自身を大切にすることが優先です。

その場合は、まずは働くことを考えるのを辞めて、ここから解説する2つの行動に取り組み、自分をいたわりましょう。

第三者に相談してみる

「働くことに向いていない」という悩みを人に打ち明けられず、一人で抱え込んでしまっている人もいるかもしれません。しかし、悩みを一人で解決しようとすると、どんどん悪い方に悩んでしまうことがあるので、まずは第三者に相談してみることがおすすめです。

仕事に悩んでいるなら、まずは信頼できる同僚や先輩、上司に相談してみましょう。「今の仕事に向いていないと思っています」と正直に打ち明けてみると、普段のあなたの働きぶりから、客観的に見た適性を伝えてくれるかもしれません。

ただし、会社の人間関係に悩んでいる人は会社の人に相談するのは控えましょう。相談することでより厳しいことを言われるリスクがあるためです。

その場合は、友人や家族など、信頼できる人に働くことが向いていないのではないかと思っていることを伝えてみましょう。案外周囲も同じように悩んだことがあるかもしれません。同意を得られて安心したり、そこから納得のいく道を見つけられたりすることがありますよ。

就活の相談先はこちらの記事で解説しています。新卒向けの内容にはなりますが、既卒や第二新卒も参考になる部分があるのでぜひ参考にしてください。
就活の相談先14選！ 良い決断ができる相談相手の選び方も解説

どうしても精神的につらい場合は、厚生労働省のまもろうよ こころを参考にしてくださいね。相談できるホットラインがまとめて掲載されています。

少し休職してみる

働くことに向いていないと考えるということは、仕事に対して思いつめすぎてしまっている可能性もあります。仕事に対して一定の距離を取ることで見方が変わってきたり、冷静な判断を下せるようになるため、まずは休職してみることもおすすめです。

給与面の懸念があるかもしれませんが、休職中も賃金が支払われる会社があったり、精神疾患があると診断されるなど支払い条件に合う場合は傷病手当金が支給されます。

休職し、遠出をして気分転換をしたり、留学などに挑戦してみると、新たな視点を得られて働くことにも前向きになれるかもしれません。

働くことに向いていないと感じたら自分または環境を変える行動をしてみよう

働くことに向いていないと感じたら、まずはその原因を探りましょう。人のタイプによって適性がないと感じる部分は異なるので、自分の不安の根源を突き止めることが重要です。

そのうえで、働くことに向いていないと感じる3つの罠にはまっていないか確認し、不安を解消するために視点を変えたり、行動を起こしてみましょう。

多くの仕事がある現代、現職の経験のみから「働くことに向いていない」と決めつけるのはもったいありません。まずは視野を広げられるよう、視点を変えて作業をし、環境や自分を変えられるよう行動してみましょう。

引きこもり状態の人で、仕事をしたいと考える人は、こちらの記事で引きこもりの人の仕事探しのコツなど解説しているのでぜひ参考にしてくださいね。
引きこもりの人が不安なく仕事を見つける方法｜おすすめの仕事22選

記事の編集責任者 熊野 公俊 Kumano Masatoshi

高校卒業後、航空自衛隊に入隊。4年間の在籍後、22歳で都内の大学に入学し、心理学・教育学を学ぶ。卒業後は人材サービスを展開するパソナで、人材派遣営業やグローバル人材の採用支援、女性活躍推進事業に従事。NPO（非営利団体）での勤務を経て、「PORTキャリア」を運営するポートに入社。キャリアアドバイザーとして年間400人と面談し、延べ2500人にも及ぶ学生を支援。2020年、厚生労働大臣認定のキャリアコンサルタント養成講習であるGCDF-Japan（キャリアカウンセラートレーニングプログラム）を修了
全国民営職業紹介事業協会　職業紹介責任者（001-220824001-02942）
国家資格キャリアコンサルタント

＞ メッセージを読む