面接で聞かれる「あなたの長所は何ですか」という質問に答えられますか。「自分の長所が思いつきません」「どんな長所が好印象なのかわかりません」などと多くの学生から悩みを聞きます。

長所は面接で自分の人柄を理解してもらうのに重要な頻出質問の1つ。だからこそ、質の高い回答を準備したいところです。

この記事では、今すぐ参考にできる長所一覧表50選を紹介します。これを読めば、自分の長所が明確になり、かつ面接官から評価の高い回答ができるようになりますよ。

キャリアアドバイザーの鈴木さん、隈本さん、大場さんのアドバイスを交えながら面接でよく聞かれる長所について詳しく解説していきます。長所が見つからず、悩んでいる人はぜひ参考にしてみてくださいね。

長所一覧表を使ってアピールの武器を見つけよう

自分の長所を見つけることは、面接で適切に答えるだけでなく、自分に合った業界や企業、職種を選ぶうえで重要です。自分の長所を理解し、適性のある環境で働くことで、生き生きと仕事をすることができますよ。

記事では、長所一覧表にて50個の長所を紹介しています。その後で、9つの長所の見つけ方を解説。長所を見つける・伝える際の注意点や回答例文も紹介しています。

長所を見つけるためにさまざまな角度から自分を見つめ直すことで、自己理解が深まります。「長所が思いつかない」という悩みを払拭するために、記事を最後まで読んで実践しましょう。また、「短所が思いつかない」という人のために、長所一覧表では、短所も合わせて紹介しているので、参考にしてみてください。

まずはあなたの「長所」を確認してください！

長所を聞かれた時に上手く答えるには、自分の長所を正確に理解しておく必要があります。ただ、「何が自分の本当の長所」自信を持って答えるのは難しいですよね。

そんな時は、長所発見ツール「長所発見ツール」を活用しましょう。簡単な質問に答えるだけで、自己分析が完了し、あなたの長所を正確に把握できます。

長所発見ツールを活用して効率的に自己分析を終わらせ、あなたの強み・弱みを正確に把握しましょう。

そもそも長所とは

「自分には特段優れているところがなく、面接で聞かれる長所をどう答えたら良いかわからない」と悩む学生もいると思います。長所は他の人と比べて特段優れている必要はありません。

就活で聞かれる長所とは、仕事において、自分の長けている、有利に働く傾向・資質のことを指します。

長所がないと悩んでいる学生は多いですが、長所とその反対の意味を持つ短所は誰にでも必ず存在します。記事を通して、自分の長所を見つけていきましょう。

長所と似て非なるのが、自己PRでアピールする「強み」です。アピール力を高めるためにも、違いを押さえておきましょう。こちらの記事を参考にしてください。
例文12選｜自己PRと長所の違いを理解してアピールに活かそう

長所を聞く採用担当者の意図とは

長所について考え始める前に、まずは長所を聞く採用担当者の意図を把握しましょう。

採用担当者の意図を考えずに、自分の長所をただ伝えるだけでは的外れな回答になることがあります。

当然ですが、採用担当者は初対面の相手であり、自分のことをまったく知らない人です。そのため、さまざまな質問を通じて学生のことを理解しようとしています。

もともと自分のことを知っている人であれば、曖昧な長所を伝えても理解してもらえるかもしれません。しかし、自分の過去を知らない人には、わかりやすく伝えることが求められます。そのためには、相手の意図を汲み取って伝えることが大切です。

自社で活躍してくれそうな人材か見極めるため

企業は採用に多くのコストを掛けているため、自社で活躍してくれる人材を採用したいと考えています。

自社で活躍している社員の特徴や、仕事に求められる人物像がどの企業にもあります。採用側は、それらに合致する長所を持つ学生は自社で活躍してくれるだろうと、採用を見極める判断材料とするのです。

長所を伝える際は、この視点を持って、入社後に活躍する姿を面接官にイメージさせることが大切です。

自社の社員と雰囲気が合いそうか判断するため

入社後に活躍するための1つの要素として、自社の社員と雰囲気が合う人かどうかも大切な点です。

社内の雰囲気と合っている人であれば、コミュニケーションを円滑におこない、仕事を上手くこなすことができるでしょう。逆に、自社の社員と合わない人は、場を乱す存在となり、他の社員の仕事の意欲を低下させてしまうかもしれません。

たとえば、協調性を大切にしている会社があるとします。そこへ他者の意見に動じない芯の強さが長所で、自分の意見を優先しがちなことが短所である人を採用してしまうと、社内のメンバーと順応していくことが難しいと予想できますよね。このように長所を聞くことで、自社の社員と雰囲気が合いそうか判断しています。

次の記事では、面接で長所について聞かれたときの回答方法をより詳しく解説しています。ぜひ併せて読んでみてくださいね。
例文25選｜面接での長所の答え方で差別化する方法を解説

自分の長所がわからない時は、長所発見ツールを活用してください

長所を聞かれた時に上手く答えるには、自分の長所を正確に理解しておく必要があります。ただ、「何が自分の本当の長所」自信を持って答えるのは難しいですよね。

そんな時は、長所発見ツール「長所発見ツール」を活用しましょう。簡単な質問に答えるだけで、自己分析が完了し、あなたの長所を正確に把握できます。

長所発見ツールを活用して効率的に自己分析を終わらせ、あなたの強み・弱みを正確に把握しましょう。

短所と併せて紹介！ 長所一覧表50選

長所の本来の意味や採用担当者が長所について聞く意図を理解したところで、面接でアピールする長所には具体的にどのようなものがあるのかチェックしていきましょう。

ここからは、面接で伝えられる50個の長所を一覧で解説します。長所と併せて伝えられる短所も説明しているので、セットで確認してください。

企業から求められる長所20選！ アピールポイントも解説

アピールできる長所がたくさんあることはわかったと思いますが、どの長所を選択すれば良いか迷ってしまうのではないでしょうか。

そこで、特に企業から求められる長所を20個厳選して解説します。複数の長所があり、どれを選択しようか迷っている人は、ここで紹介するものから優先的に選択してみましょう。

今回取り上げる20の長所は、経団連が2022年に発表した採用と大学改革への期待に関するアンケート結果による、「採用の観点から、大卒者に特に期待する資質・能力」を参考にしています。

長所①主体性

経団連の採用と大学改革への期待に関するアンケート結果では、特に期待する資質として、主体性を挙げる企業が84%と最も多くなっており、企業が学生に強く求めていることがわかりますね。

決められたことや指示されたことだけをおこなうのではなく、主体的に行動することを求めているのです。主体的な行動とは、現状における課題や問題点を鑑み、自ら解決策を考えアクションを起こすことです。主体的な人には、企業が求める以上の成果を出すことを期待できます。

主体性をアピールするには、「現状に満足せず常に課題意識を持って主体的に行動し、利益の貢献につなげた」というエピソードを伝えると良いです。

長所②課題解決力

特に期待する資質として課題設定・解決能力も挙げられています。ここではそれらをまとめて課題解決力とします。

企業で働くと、さまざまな課題に直面することがしばしばあります。安定した経営下でも、さらに上の目標に向けて歩んでいくには、課題を見つけ、解決する力が不可欠です。

課題を解決していくには、まず「どんな課題に直面しているのか」という課題の設定と「解決後のゴールの明確化」が重要になります。

そのうえで、課題解決のためにどんなアクションを取るべきなのかを考えます。いくつか考え、最も費用対効果が高い解決策を見つけ次へのアクションへとつなげていくのです。このようにノウハウを蓄積していくことで、より大きな課題を解決していくことができるのです。ビジネスではよくPDCAサイクルとも言われます。

課題解決のためにこのような一連のステップを正しく踏めることを伝え、アピールをしましょう。

長所③チームワーク

企業に入社をするということは、チームで仕事をすることになります。チーム一丸となって協力して取り組むことに強いやりがいを感じるという人は、チームワークをアピールすると良いです。

これまでに自分がチームで力を発揮してきた経験を企業にアピールしましょう。また、チーム内で自分はどんな役割を担うことが多いのかについても併せて伝えてください。

チームで仕事をする時に、どんな立ち位置で活躍してくれるのかという入社後の姿を面接官がイメージしやすくなります。

長所④リーダーシップ

チーム全体で高いパフォーマンスを発揮していくには、メンバーそれぞれのリーダーシップも求められます。

リーダーシップのある人は、成し遂げたい課題やビジョンに対して、それを達成・実現していくために、メンバーへ働きかけることができます。リーダーは、ただ指示出しをするだけではなく、メンバーからの信頼を得ることや、適切な状況把握とそれに基づいた行動を取ることが重要です。

リーダーシップをアピールしたい場合は、エピソードにおいてどんな行動を取ったのか以下のように明示しましょう。

長所⑤協調性

企業という組織に所属する以上、ともに働く仲間の意見や価値観を尊重する協調性が求められます。とくに、日系企業では、個人主義というよりもチームで協力して仕事を進めることを大切にしている企業が多いです。

そのため、協調性を持つ人材は多くの企業で求められる特徴の1つといえるでしょう。ちなみに外資系企業は、協調性よりも結果を重視する個人主義的な会社が多い傾向にあります。外資系企業の選考を受ける人は、あえて協調性を長所としてアピールするのはあまりおすすめできません。

協調性を発揮したエピソードとともに、協調性を大切にしている信念やきっかけがあれば説明できるようにしておくと良いですよ。

長所⑥論理的思考力

仕事をするうえで、安易に思いつきで行動していては思いもよらない失態へとつながってしまうことがあります。企業活動では、取引や契約を通じてお金が動くため、自分の行動に説明責任が問われることもあり、論理的思考力は欠かせません。

仕事で成果を出すためにも論理的思考力は大切です。たとえば、営業する際に、自社製品を利用する必要性やメリットを顧客に対して論理的に伝えることができれば、契約を獲得できる可能性が上がります。

また、部下やメンバーなど社内に指示を出す際にも、論理的に説明できれば相手に納得して動いてもらえることでしょう。

このように、働くうえで、論理的思考力は必須です。論理的思考力をアピールしているのに、面接で聞かれる質問に対して、論理的に答えることができないと信憑性が薄れてしまいます。

長所⑦実行力

働くうえで成長していくためには実行力が必要です。

もちろん、実行したことがすべてうまくいくわけではありません。大きな失敗へとつながってしまうこともあるでしょう。しかし、その失敗にこそ学びがあります。実行していない人にはこの学びを得ることはできません。特に、新入社員のうちは物怖じせず取り組んでいく実行力は大切です。

「小さなことでも失敗を恐れずに行動に移すことが多いな」と感じる人は実行力をアピールしてみましょう。

実行したことに対して必ずしも良い結果を残していなくても、実行力自体をアピールすれば問題ありません。結果が出ていない場合は、現在も目標に向かって取り組んでいることを伝えましょう。

長所⑧創造力

創造力は新たなビジネスチャンスを獲得するうえで、重要なスキルの1つです。

創造力の高さは、クリエイティブな仕事をする人のみに求められる能力と思われがちです。しかし、一見創造性とは関係のないような職種や業界においても、創造力が求められます。たとえば、金融業界などでも生き残りをかけて新たなビジネスを作り出す力が求められています。

また、テクノロジーの発展にともない、人間の仕事が失われつつあります。しかし、創造力は人間固有のスキルであり、テクノロジーによって仕事が代替される可能性は低いでしょう。

デザイナーやイラストレーターなどのように一般的にクリエイティブ性が求められるような職種以外でも、創造力を発揮して仕事に活かすことができるので、創造力を活かしてどのように企業に貢献できるか考えて伝えましょう。

金融業界について詳しく知りたい人は、こちらの記事を参考にしてください。トレンドや職種、業種、選考の受け方など詳しく解説しています。
金融業界を徹底調査！ 押さえておくべきトレンドや対策まで大解剖

長所⑨学び続ける力

どんな職種や業界で働くことになっても、学び続けることは仕事で結果を出すのに必要不可欠です。

自ら学び続ける姿勢を持たないと、新人にどんどん先を越されてしまいます。年功序列制度が崩壊してきている中、日々学び結果を出せない人は評価が下がります。社内からの信頼も失うでしょう。特に変化の激しい現代において、一度学んだことが時を経つにつれて陳腐化していくため、常に学ぶことが大切なのです。

学生は、決められたことだけを学ぶ人と、自ら学び続ける人とに顕著に分かれますよね。向学心が強く、学び続けることにモチベーションを感じる人は、その長所を面接官にアピールしましょう。長期的に見てあなたを採用するメリットを感じるはずです。

長所⑩傾聴力

顧客相手をはじめ、傾聴力の高さは業務において重要です。しかし、「話すことが苦手だからただ相手の話を聞いている」というのは傾聴力が高いとは言えません。相手の真意や意図を汲み取って、相手の話を引き出す質問をしたり、相手の話しやすい空間をつくったりすることが必要なのです。

自分に傾聴力があると感じる理由として、人の話を聞く時に具体的に意識していることまで伝えられると良いでしょう。

また、面接時に以下のような受け答えをすると「本当は傾聴力がないのでは」と思われてしまうので注意が必要です。

傾聴力が高い人は、思いやりのあるコミュニケーションができるともいえます。「思いやり」を自己PRで押し出す際のコツはこちらの記事で解説しているので、併せてチェックしてみてください。
自己PRで「思いやり」はアリ？ 効果アップの言い換えと例文5選

長所⑪発信力

チームで働くうえで、自分の考えを相手にわかりやすく適切に伝える発信力は大切なスキルです。経済産業省が提唱している社会人基礎力においても、チームで働く力の中に発信力が位置付けられています。

発信力とは、以下のように相手の視点や立場になって考える力があることです。面接でも、発信力を意識して回答すると、長所としての説得力が増します。

長所⑫柔軟性

思わぬ事態に対応したり、自分とは異なる意見を持つ人とも上手く仕事ができる人は、柔軟性を兼ね備えています。

柔軟性がある人は、マイナスな出来事も肯定的に捉え、その場に応じた行動をすることができます。そのため、どんな環境でも上手く順応していくことができるでしょう。

普段から柔軟にこなしている人こそ、それが当たり前の行動となっているため、自分では気づいていないことが多いです。このあと長所の見つけ方を詳しく解説していますが、周囲の人にヒアリングすることで発見できますよ。

柔軟性を強みに持つ人は、こちらの記事で自己PRの作り方、伝え方のコツを解説しているので、ぜひ参考にしてくださいね。
13例文｜柔軟性の自己PRで理解必須の注意点と伝え方のコツ

長所⑬情報活用能力

文部科学省が公示した学習指導要領にも、情報活用能力は学習の基盤となる資質・能力とされています。

文部科学省は、「情報活用能力を育成することは、将来の予測が難しい社会において、情報を主体的に捉えながら、何が重要かを主体的に考え、見いだした情報を活用しながら他者と協働し、新たな価値の創造に挑んでいくために重要である」とも提言しています。

現代ではさまざまな情報源があるからこそ、それをどう活用するかが大きく問われます。もちろん現在の学生にも、情報活用能力が求められています。

面接では、「情報を適切に活用するためにどのようなことをしていますか」といった深掘りについてもきちんと答えられるよう、以下のようにまとめておきましょう。

長所⑭データ分析力

データから必要な情報を抽出し、分析する力があれば、問題の解決を図ることができます。たとえば、データに基づいて説明することで相手を納得させることが可能になります。

データ分析力とは、ただ分析ツールを使いこなせるだけではありません。得られたデータを用いてどのように課題を解決できるのかを考えることまでが大切です。

分析力を長所としてアピールする際は、分析で必要不可欠となる、数字を用いてエピソードを伝えると、説得力を上げることができます。入社後も同じように「数字を意識して結果にコミットしてくれるだろう」と評価につながります。

長所⑮倫理観

社会のルールや規律を守る倫理観は、社会人として働くうえで大切なことです。倫理観のある人は、自己の利益に溺れて他者の不幸となることはしないですよね。嘘をつくことを嫌う倫理観の強い人は、他者からの信頼を寄せることができます。

企業活動を営む中で、自分や会社として都合の悪いことでもきちんと開示することが求められます。開示しないと世の中からの信頼を失い、事業の継続が難しくなる恐れもあるからです。

倫理観と似た言葉で道徳観という言葉があります。どちらも似たような意味ですが、道徳観より倫理観の方がより広い集団におけるルールなどに用いられます。そのため、エピソードを用いる際は社会一般として共有されているものを大切にしているなど、広い視点によるものが良いでしょう。

長所⑯精神力

仕事をしていると、常に物事がうまくいくというわけではありません。ときには、失敗や不測事態が起こることもあります。そのような時には、精神力の高さが求められます。精神力が高ければ、どんな状況においても安定した心理状態で対応することができるからです。

精神力をアピールする際は、以下のように、精神力を高く保つため具体的におこなっていることまで伝えましょう。

このように具体的な思考や行動を示すことで、説得力が増します。入社後、問題に直面したときにきちんと対処できる人材であると評価してもらうことができるでしょう。

長所⑰忍耐力

仕事では、上手くいかないことがしばしばあります。また1年以上の長い期間に渡るプロジェクトへの参画など、長期間に渡る仕事をすることもあります。このような、問題への直面や、長期に渡る仕事に対して、途中で投げ出さずに前向きに取り組むためには忍耐力が必要です。

忍耐力は、言い換え表現を用いると差別化が可能です。

ただ、忍耐力のみをアピールすると主体性がなさそうなイメージを持たれることがあるので、主体的に考えつつ忍耐力を発揮したエピソードがあると良いです。

忍耐力を強みに持つ人は、こちらの記事で自己PRの考え方、伝え方のコツを解説しているので、併せてチェックしてくださいね。
例文17選！ 自己PRで企業が求める忍耐力をアピールするコツ

忍耐力の言いかえ表現として、「粘り強い」があります。忍耐力よりも前向きさや芯の強さをアピールできる強みとなるので、当てはまる人はぜひ以下の記事を参考に自己PRしてみてくださいね。
例文11選｜粘り強い性格の自己PRで知らないと損する注意点

長所⑱異文化理解力

多様な価値観を持つ人とともに働くには、異文化理解力が必要です。特に、多国籍の人がいる外資系企業では異文化理解力が求められます。

たとえば、日本は相手に伝えた発言と真意が異なることがあるハイコンテクスト文化の国です。しかし、欧米ではローコンテクスト文化です。このような文化の違いに対して、柔軟に受け入れることができず、対立しあっていては上手く仕事が捗りません。

国籍や人種の異なる環境において、文化や価値観の違いを受け入れ、尊重することが大切であり、その力があることを伝えましょう。

長所⑲社会性

周囲の人とうまく関係を築いて物事を進めることが得意な人は、社会性をアピールすると良いです。企業へ入社するということは、社会人として組織のメンバーと協力しながら仕事をおこなうことになります。そのため、ある意味どの企業からも社会性を持つ人は求められるのです。

一方、社会性があることはやや抽象的な印象として伝わってしまいやすいです。面接で社会性を効果的にアピールするには、以下のような具体的におこなっていることを伝えましょう。

「周りのことを考えてその場を盛り上げることができる」といったムードメーカーの一面をアピールしたい人は、こちらの記事で詳しく解説しています。
ムードメーカーを言い換える6つの模範回答｜自己PR例文12選

長所⑳外国語能力

著しく少子高齢社会の進む日本経済は飽和状態にあり、今後も海外進出を視野に入れたビジネスが拡大していくでしょう。外資系企業はもちろん、海外進出する企業や今後海外進出を視野に入れている企業は多く、特に外国語能力が求められます。

テクノロジーの発達により、翻訳機能のツールも数多くあります。しかし、円滑なコミュニケーションや商談をおこなうには直接会話することが求められるのです。世界の共通言語である英語はもちろん、新興国への海外進出をしている企業も増えているため、中国語や韓国語、ロシア語などの第二外国語の需要も高まっています。

面接でアピールする時は、使える言語を用いてどんな仕事をしたいかというキャリアプランについても伝えると良いでしょう。

就活で英語力をアピールするなら、こちらの記事を参考にすると有効な伝え方がわかります。そもそも就活にどれほど英語力が重視されるのかもわかるので、ぜひチェックしてください。
英語力は就活への影響大！ 求められるケースとレベルを徹底解説

英語力はTOEICのスコアでアピールすることも可能です。この記事では、就職活動でアピールになるスコアや勉強法などを徹底解説しているので、ぜひ参考にしてください。
TOEICのスコアは就職活動に影響大！ 目安の点数を大公開

上の解説にあるチャレンジ精神の自己PRの作り方、伝え方のコツは、こちらの記事で解説しているので、併せてチェックしてくださいね。
例文22選｜チャレンジ精神の自己PRは4つのポイントで敵なし！

職種別！ アピールにつながりやすい長所を解説

ここからは、10の職種を取りあげて、それぞれアピールにつながりやすい長所を解説していきます。

また、職種が決まっていない人も、自分の長所に合わせて向いていそうな職種を探してみてくださいね。

事務・管理系

事務・管理系職種の共通点としては、どの職種も会社の裏方業務をおこなう縁の下の力持ちの存在であるということです。

花形と言われるような仕事ではなく、事務・管理系職種がビジネスモデルの中心になっているわけではありません。しかし、これらの職種がきちんと機能しているからこそ、安定した経営をおこなうことができるのです。

このように事務・管理系職種は、会社のビジネスが上手く進むようなサポートをおこないます。

たとえば、営業職のサポートである営業事務は、営業職の資料作成といったサポートをします。そのため、営業職である社内メンバーとの調整力や資料を決められた納期までに作成するといった正確性、作業効率の高さなどの長所を持っている人に向いているといえるでしょう。

事務職を受ける人は、こちらの記事で志望動機の書き方を解説しているので、参考にしてくださいね。
例文20選｜事務職の志望動機を職種別・業界別に徹底解説

企画系

企画系のそれぞれの職種によってアピールにつながる長所はやや異なりますが、共通して以下のような長所を持っている人が向いているといえます。

営業系

営業系職種は、個人・法人問わず顧客から信頼されることで契約を取ることができます。そのため、傾聴力や伝達力、発信力をはじめとしたコミュニケーション力を長所としてアピールすることが有効です。顧客とのかかわりのみならず、営業職はヒアリングした顧客情報を社内のメンバーへ適切に共有することも必要で、コミュニケーション力は必須です。

また、顧客からの信頼を得るためには、適切な資料作成能力や論理的思考力も求められます。

営業職でコミュニケーション力が大切というと、とにかく話が上手い人であるといったイメージをする学生が多いです。しかしここでいうコミュニケーション力は、相手との信頼関係構築ができる力が大切になります。

「営業に向いているか自信がない……」という人は、こちらの記事で適性をチェックできるので、ぜひ読んでください。
営業に向いてない人の16の特徴｜不向きな人におすすめの道も解説

技術・研究系

企業によっては、研究職と開発職で職種が分かれていたりと職種が細分化しているケースもあります。

このような技術・研究系職種は、新たな製品の開発や新製品開発に向けた基礎研究による新たな知見の発見、安全な生産ラインを創出する必要があります。

先行研究を活かしつつ、大学の研究チームとかかわり合いながら研究を進めるといった高い専門性を活かして仕事をおこなうのです。

そのため、以下のような長所を持っている人が向いているといえるでしょう。

研究職の仕事内容や目指し方などは、こちらの記事で詳しく解説しているので、併せてチェックしてくださいね。
研究職ってどんな仕事？ 狭き門を勝ち抜くための志望動機例も紹介！

販売・サービス系

リピート客としてまた来店・利用したいと思ってもらうためには、商品やサービスの質以上にスタッフの接客対応が求められます。そのため、気配りやおもてなし精神を長所としてアピールすることが有効的です。

また、特定の商品やサービスを自ら売り込みにいく営業職とは異なります。商品やサービスにどれだけ興味・関心があるかわからない顧客に対して、上手く説明・提案する力も求められます。

毎日どの顧客が来店するか正確にはわかりません。また、クレーム対応をすることもあるため、臨機応変な対応力も求められます。

専門系

このように専門性の高い専門系職種は、1つのことを貫き通す力や情熱、継続力を長所としてアピールすることが有効的です。

専門性を求められるがゆえに、各職種によって必要な能力は大きく異なります。自分のなりたい職種が決まっている場合は、その職種においてどんな長所が求められるか調べましょう。企業HPで求める人物像をチェックしたり、OB・OG訪問で聞いてみると良いです。

以下では、一例として各専門系職種でそれぞれ求められる長所を挙げます。参考にしてみてください。

金融系

専門系職種でも解説したように、金融系職種の中でも各職種ごとに専門性の高さが求められ、アピールしやすい長所も異なります。

それぞれの仕事の共通点として、社会情勢や政治状況によって、金融市場にともなう影響を考慮して仕事をおこなうことがあります。そのため、社会のニュースに関してアンテナを張った、情報収集力が高い人は長所としてアピールすると良いでしょう。

また、顧客の資産や個人情報を預かるため、責任感や判断力、倫理観も大切です。

クリエイティブ系

既存のものを安定供給するのではなく、新たなものを生み出していくことが求められます。今までにない新たなものを生み出すには発想力や創造力が必要です。そのほか、以下のような長所もアピールすることができます。

発想力を確かめるために面接で「自分を色にたとえると？」と質問される場合があります。以下の記事では自分らしさを出す回答をまとめているので参考にしてみてください。
「自分を色に例えると？」で自分らしさを出す秘訣｜色別一覧表付き

IT系

プログラミングをはじめとするIT知識は、日進月歩で変わるため、常に調べながら取り組まなければなりません。

そのため、学習意欲の高さを長所としてアピールすることで職種の適性を評価してもらえるでしょう。また、エンジニア職は、パソコンに向かって、黙々と仕事をするイメージが強いかもしれません。しかし、チームでプロジェクトとして取り組むため、コミュニケーション能力やチームワーク力が必須です。

一方、非エンジニア職であるITコンサルタントや営業職は、前述した営業系職種と同様に、コミュニケーション力や論理的思考力などが求められるので、それをアピールするのが有効です。

IT業界を目指す人は、こちらの記事で、豊富な例文とともに志望動機のコツを解説しているので、ぜひ参考にしてください。職種理解も深まりますよ。
IT業界の受かる志望動機の書き方｜職種別の例文10選も紹介

医療・福祉系

介護士・ヘルパーは実務において、資格がないと対応できないといったように仕事が限定されるため、学んでいく姿勢や探究心が求められます。

医療・福祉系職種は、患者や介護者の命や健康に携わる仕事です。各職種ごとの専門知識に加えて、責任感や倫理観、情報伝達力が求められます。

患者や介護者はなんらかの疾患や身体の不調を抱えています。そのため、コミュニケーション力、相手の気持ちに寄り添った思考、気配りを長所としてアピールするのも効果的です。

気配りを強みに持つ人は、こちらの記事でアピールのコツを解説しているので、ぜひ参考にしてくださいね。
自己PRの「気配り」は一工夫が必要！ 効果的にアピールする秘訣

官公庁

窓口での来客対応や電話対応などをおこなう対人業務では、コミュニケーション力や礼儀正しさが求められます。時には、住民や関係者に地域の課題や政策について説明し理解してもらうため、説得力や交渉力も必要です。

事務業務では、書類のファイリングやパソコンでのデータ入力が主な仕事です。正確性や集中力、1つのことに対して取り組む力、作業効率の高さも長所としてアピールすると、職種との適性を評価してもらえるでしょう。

どちらにしても国民や住民から信頼を得られるよう、責任感や倫理観、誠実性の高い人が向いています。

長所の見つけ方9選

どのような長所を用いれば良いか理解してきましたが「やっぱり自分にはこの長所だ！」 といえるものがなかなか見つからない人もいるのではないでしょうか。そこで、ここからは自分に合った長所を見つける方法9つを紹介していきます。

長所を見つけるには、さまざまな角度から見つけることが大切です。自分の頭の中だけで考えていても見つからないこともあります。客観的な視点を持ちつつ、じっくり考えてみましょう。

見つけ方①苦労せずにできることを挙げる

自分にとって苦労せずにできることは、他の人からすると羨ましい長所の可能性があります。苦労せずに当たり前にこなしているからこそ、長所であることに気づかないわけです。

以下の例を参考に、自分では自然とおこなっていたものの、実は長所といえるものがないか探してみましょう。

見つけ方②何かに熱中している時の自分を想像する

何かに熱中している時は、モチベーション高く、生き生きと活動していることでしょう。そのような場面では、長所を発揮している可能性が高いです。

たとえば、興味本位で始めたプログラミングに時間を忘れるほど熱中しているとします。この時に、プログラミングでできることをもっと増やしたいという向学心や集中力、最後までやり通す力などの長所が発揮できていることがありますよね。

必須ではないけれど、自発的に取り組んでいることであれば、自発性や積極性、行動力、好奇心旺盛といった長所をアピールすることもできます。

見つけ方③人から褒められたことを思い出す

人との会話から褒められたことを思い出してみましょう。褒められた時、自分では「そんなに大したことではないけどな」と思った経験はありませんか。

自分では長所として取りあげるほどのことではないと思っていても、他者からすると羨ましいと思われる長所として捉えることができます。

人に自分の長所について聞くのも良い方法ですが、就活をしていると時間がなく、聞きに行くのが難しいことがありますよね。また、聞かれた方も改めて考えるのには多少なりとも時間がかかります。そこで、過去に褒められたことを思い返すのであれば、今すぐできるためおすすめです。

見つけ方④成功体験を列挙する

成功体験を振り返っても、長所を見つけることができます。成功体験の過程には自分の長所が隠れています。たとえば以下の経験を振り返ると、長所を見つけやすくなります。

たとえば、「文化祭実行委員として感動の溢れる文化祭を企画・運営することができた」という成功体験があるとします。ここから考えられる長所として、以下が考えられます。

成功を導くのに、自分はどんな働き掛けをしたのか考えることで、自分なりの長所が見つかりますよ。

見つけ方⑤短所を長所に変える

「短所ばかり思いついてしまい、長所が思いつかない……」と悩む人もいますよね。しかし、短所が思いついている時点で長所はきちんとその人の中にあるので、安心してください。短所として認識しているものについて、その見方を変えて長所として捉えれば良いのです。

どんな長所も短所に言い換えることができます。たとえば、「頑固である」という短所は、言い換えれば「芯がある」「自分の意見を持っている」と言えますよね。その逆も然りです。

物事において、その捉え方次第で認識は大きく変わるのです。このように多角的な視点を持って物事を見つめ直すことは、働くうえでも大切なことです。

以下の記事では、短所を長所に変える具体的な方法を解説しています。合わせて読むことで、長所を発見するのに役立ちますよ。
言い換え例35選｜短所を長所に変える方法と選考への役立て方を解説

見つけ方⑥社会人基礎力から自分に当てはまるものを探す

先にも示した経済産業省が提唱している社会人基礎力から自分の長所を探すというのも1つの方法です。社会人基礎力とは、仕事をするうえで必要な基礎力として、以下の3つから構成されています。

3つの能力は、右に記載されている要素からそれぞれ構成されます。

長いキャリアを自ら積み上げなくてはならない人生100年時代において、ますます社会人基礎力は注目されています。この中から自分に合った長所を発見すると、一般的に多くの企業から求められる長所をアピールすることができます。

見つけ方⑦周囲の人に自分の長所を聞く

自分だけではなかなか長所が見つからないことがあります。そんなときは、周囲の人に自分の長所を聞いてみてください。自分では気づいていないことが人には長所として映っていることがあります。

1955年に心理学者ジョセフ・ルフト （Joseph Luft） とハリ・インガム （Harry Ingham）がジョハリの窓という心理学モデルを発表しました。ジョハリの窓は、以下の4つの象限から成り立っています。

このジョハリの窓のうち、盲点の窓である自分が気づいていない部分を、他人は気づいていることがあるのです。

聞く人によって、自分に抱いている長所が異なることがあります。さまざまな人に聞くことで、複数の長所や必ずよく言われる絶対的な長所が見つかります。

多くの気づきを得るために、可能な範囲でさまざまな人に質問してみましょう。

見つけ方⑧適性診断ツールで長所を発見する

適性診断ツールを活用すると、客観的に長所を発見することができます。適性診断ツールでは、自分の持つ強みや資質、価値観、向いている職務の特徴などのデータを得ることができます。

適性診断ツールを活用する際に注意したいことは、受けただけで満足しないことです。そこで得られたデータから、「なぜ自分はこの傾向が強いんだろう」と振り返ることが大切になります。過去にこの傾向を活かした経験がなかったか思い返してみましょう。さらに、その能力からどんな職種で活躍できそうかも考えます。

自分の長所として面接で伝えるには、適性診断ツールで得られた結果を深く内省して、自分できちんと説明できるようにすることまでが重要です。

適性診断ツールには、無料のものと有料のものがあります。無料でも十分な結果が得られるものも多いですが、やはり有料のものは精度が高く情報量が多いです。次では、有料のおすすめ適性診断ツールを紹介します。

ストレングスファインダーを利用する

有料であるからには、精度が高く長所の発見に役立つものが良いですよね。そこで、有料の適性診断ツールとして最もおすすめなのが「ストレングスファインダー」です。

ストレングスファインダーは、アメリカのコンサルティング会社であるギャラップ社が開発した診断ツールです。34の資質から自分の傾向の強い上位資質を知ることができます。

上位資質が表れる日常的なエピソードの振り返り、仕事においてどのように活かせるかを考えてみましょう。

診断方法は以下の3種類です。

長所や短所の見つけ方は、こちらの記事でも詳しく解説しているので、併せてチェックしてくださいね。
「長所と短所がわからない」の脱出方法10選｜例文や伝え方も紹介

長所を伝える構成3ステップ

せっかく良い長所を見つけられても、それをうまく伝えられず選考で評価を得られない学生も多くいます。

自分の性格をきちんと理解してもらうには工夫して伝える必要があります。相手にわかりやすく伝える構成があるので、それに当てはめて話してみましょう。

長所を伝える構成は案外シンプルな3ステップです。

①自分の長所とは何か

まずは、質問に対する結論である「自分の長所とは何か」を伝えましょう。結論から伝える方法はPREP法といいます。

長所に関する詳細・周辺情報を説明してから、最後に長所を伝える学生がいますが、このような伝え方だと、相手は話を理解するのに苦労します。最初に結論を知っている状態で、詳細を聞くことで頭に入ってきやすいのです。

また、結論を伝える時に意識したいのは、具体的に伝えることです。たとえば、自分の長所が継続力であるとします。その場合、「私の長所は継続力です」と伝えるのではなく、「私の長所は、一度決めたことを最後までやり遂げる継続力です」と具体的に示すと、よりあなたの人柄が伝わりやすいです。

②長所を表す具体的なエピソード

次に、長所を表す具体的なエピソードを伝えましょう。面接官は、学生の人柄や特徴を理解しようと努めています。伝えている長所を面接官が実際に確かめることができないため、長所を裏付けるエピソードをきちんと伝える必要があります。

また、エピソードは深掘りされることも想定されます。長所を発揮した経験においてどんな状況だったのか、どんなことを考え行動したのか、自分の中でよく想起しておきましょう。

ここで伝えるエピソードは1つで問題ありません。しかし、自分の「長所」として示すには、長所の発揮されたエピソードが複数あると、より再現性の高さが増します。

時には面接官から「他にもその長所が活かされた経験はありますか」と聞かれることもあります。その際にきちんと答えられるよう、長所に基づいたエピソードはいくつか用意しておきましょう。大学時代のエピソードにこだわる必要はありません。

③長所を入社後にどう活かすか

最後にその長所を入社後どう活かすかを伝えましょう。面接は、自分をアピールする場です。「自分の性格や特徴を活かすことで、入社後こんな活躍ができるため、御社が私を採用するメリットがあります」という旨を伝えることが大切です。

長所を活かして入社後にどんな活躍ができるかまで伝えて、面接官に自分の活躍している姿をイメージさせましょう。

そのためにも、長所はその企業に合ったものや仕事に活かせるものであると良いです。長所がいくつかある場合は、企業の求める人物像や社風、志望職種に向いている人の特徴と合致する長所を選択してくださいね。

長所を見つける・伝えるときの注意点

長所はあなたの良い面をアピールするものですが、闇雲に伝えれば良いわけではありません。ここからは、学生が陥りやすい長所を見つける・伝えるときの注意点を解説していきます。

これを踏まえなければ、せっかくの長所も魅力に感じられないので、しっかりチェックしていきましょう。

①長所を過小評価しない

長所が見つからないという人の多くの原因として、自分の持つ能力や傾向を過小評価してしまっていることが挙げられます。

長所は、なにも自分だけができることや、他の人よりも突出してできることでなくても良いのです。あくまで自分の性格として強く、有利に働く傾向を伝えることが重要になります。長所の見つけ方で解説したように、苦労せずに何気なくできることや人に褒められたことなど、人よりも少しできることであれば十分なのです。

誰にでも長所や短所は必ず存在しています。長所を過小評価せず、さまざまな角度から見つけてみましょう。

②伝える長所は1つに絞る

伝える長所は1つに絞りましょう。いくつもの長所を伝えられてしまうと、結局どんな特徴を持った人なのか、面接官が理解しにくくなってしまいます。1つに絞ることで、印象にも残りやすくなります。

③仕事に関係のない長所は用いない

長所は、企業で活かせるものであることが大切と解説しました。そこで、以下のような仕事に関係のない長所はアピールしないようにしましょう。

上記のような長所を伝えられても、企業で活躍できるイメージはまったくわかず、採用したいとは思われにくいです。また、面接官の質問意図を理解していないなとマイナスの評価にもつながることもあります。

面接の時間は非常に限られていて、その中で自分をアピールしなければなりません。仕事に関係のない長所を伝えてしまい、自分をアピールする機会を失わないようにしてくださいね。

④社会人として当然のことをアピールしない

繰り返しになりますが、選考はアピールの場であり、以下のような社会人として当然の長所を伝えることも避けましょう。

社会人として当然のことは土台としてあり、そのうえで持っている長所を面接官は知りたいのです。他の学生と差別化できないことはもちろん、「当然のことで満足してしまう人なのか」と面接官に感じられてしまいます。

当然のことはできるという前提で、プラスアルファとして自分の良さが表れる点を伝えましょう。

長所の例文20選

最後に、前述した企業から求められる20個の長所を用いて、回答例文を紹介します。構成と合わせて参考にし、長所の回答を作成してくださいね。

例文①主体性

例文②チームワーク

例文③リーダーシップ

例文④協調性

例文⑤実行力

例文⑥学び続ける力

例文⑦課題解決力

例文⑧論理的思考力

例文⑨創造力

例文⑩傾聴力

例文⑪発信力

例文⑫情報活用能力

例文⑬柔軟性

例文⑭データ分析力

例文⑮倫理観

例文⑯精神力

例文⑰忍耐力

例文⑱異文化理解力

例文⑲社会性

例文⑳外国語能力

長所を適切に伝えることで自分をアピールし選考を突破しよう

面接では、限られた時間の中で自分の人柄を伝えることがとても大切です。長所は人柄を伝えるうえで重要な項目であり、よく聞かれる質問でもあります。

はじめに長所一覧表を提示したうえで、長所の見つけ方や注意点、わかりやすく伝える構成、回答例文について解説してきましたが、それを参考に、長所を適切に伝えることで入社後に活躍する自分をアピールし、選考突破を目指しましょう。

記事の編集責任者 熊野 公俊 Kumano Masatoshi

高校卒業後、航空自衛隊に入隊。4年間の在籍後、22歳で都内の大学に入学し、心理学・教育学を学ぶ。卒業後は人材サービスを展開するパソナで、人材派遣営業やグローバル人材の採用支援、女性活躍推進事業に従事。NPO（非営利団体）での勤務を経て、「PORTキャリア」を運営するポートに入社。キャリアアドバイザーとして年間400人と面談し、延べ2500人にも及ぶ学生を支援。2020年、厚生労働大臣認定のキャリアコンサルタント養成講習であるGCDF-Japan（キャリアカウンセラートレーニングプログラム）を修了
全国民営職業紹介事業協会　職業紹介責任者（001-220824001-02942）
国家資格キャリアコンサルタント

＞ メッセージを読む