選考で頻繁に問われる自己紹介と自己PR。しかし、この2つは混同しがちな質問でもあります。「自己紹介と自己PRが違うことはなんとなくわかっているけど、明確な違いが何かわからない」という人もいるかもしれません。学生の中には「今更聞きづらい」と思っている人もいるのではないでしょうか。

面接の基本でありながら、きちんと2つの違いを押さえられている学生は案外少ないものです。自己紹介と自己PRの違いがよくわからないまま面接に臨んでしまうと、準備不足と判断されてマイナス評価につながるリスクもあります。

自己紹介と自己PRはどの企業でも聞かれる定番質問なので、不安がある学生は早めに違いを確認しましょう。この記事ではキャリアアドバイザーの富岡さん、遠藤さん、若林さんのアドバイスを交えつつ、自己紹介と自己PRの違いについて解説します。

自己紹介と自己PRは混同しがちな質問の一つ

「自分」をテーマにアピールをするという意味で、自己紹介と自己PRが混同してしまう学生は少なくありません。

両者の違いは、自己紹介が自分の基本情報を簡潔に伝える場、自己PRが強みを掘り下げてアピールする場だということです。

今回は、企業目線から見た自己紹介と自己PRを聞く目的や、評価時に見ているポイントなどを解説していきます。

自己紹介、自己PRのそれぞれの場面で整理しておくべき内容や、それぞれの参考例文なども併せて解説していくので、面接を見すえた準備としてこの記事を活用してみてくださいね。

記事の中盤では自己紹介、自己PRの例文と併せてキャリアコンサルタントが回答を作成するときのコツを解説。また、最後には自己PRを含めた自己紹介の対策も紹介しているので、2つの違いを理解したうえで、回答の作成に挑戦しましょう。

自己紹介と自己PRの目的の違い

詳しくは後ほど解説しますが、自己紹介と自己PRの一番わかりやすい違いは「目的」です。自己紹介は企業が学生の人物像をつかむための質問である一方、自己PRは学生の持つスキルや企業での再現性を知るための質問といえます。

ここからは、自己紹介と自己PRの違いを解説します。

自己紹介：自身の人物像を知ってもらう

自己紹介とは、相手にあなた自身の基本的な情報を伝えるための挨拶を指します。もう少し具体的に言えば、あなたがどこの誰で何をしているのか、それを相手に文章で伝えることが自己紹介です。

自己紹介は初対面の相手へあなたの人物像を伝えるための手段であるとともに、コミュニケーション上の最低限のマナーでもあります。

自己紹介では、話し手自身のことについて簡潔にまとめることが大切です。具体的には所属や氏名、専門分野、趣味、特技、自己PRとなる活動概要などについてです。

面接における自己紹介は、学生のプロフィールの確認のためにおこなわれることがほとんど。しかし、面接官によってはアイスブレイクとして話題を広げる可能性もあります。

自己紹介の瞬間から面接が始まっていることを意識して、大きな声ではっきりと話しましょう。

好印象を残す自己紹介については、こちらの記事でも詳しく解説していますよ。こちらの記事もあわせて参考にして、より魅力力的な自己紹介を作成してみてくださいね。

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面接での自己紹介は、面接官へ自分をアピールする最初の場面です。何を話していいかわからず、事前準備に時間がかかるケースもあるでしょう。この記事では、面接で自己紹介するときのコツやOK回答例をキャリアコンサルタントとともに解説します。

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自己紹介は話す項目次第で個性や意欲をアピールできます。内容のバリエーションを増やすためには次の記事が参考になります。

就活の自己紹介で話すべき基本項目4選！ 状況別の例文9選も紹介

自己PR：自身の強みをアピールする

一方、自己PRは自身の特技や経験、能力などを強調し、それらを通じて企業に自身の価値を示すことを目的としています。

面接では主に、自分の強みをテーマに経験を掘り下げて話すことが求められます。自分がいかに志望する企業に必要な人材であるかをアピールすることが目的なので、自分の強みを企業でどのように活かし貢献できるのかを絡めて話すと効果的です。

挨拶としての要素が強い自己紹介と比較すると、自己PRは短い時間で自分が企業にどんなメリットをもたらす人材なのかをアピールすることだといえます。すでに決まった基本情報を伝える自己紹介よりも話の論理性が重要になるので、要点を整理して話す力が求められます。

企業によっては自己PRを30秒で話すように指示が出る場合があります。以下の記事では30秒で自己PRを魅力的に伝えるコツを解説しているので参考にしてみてください。

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自己PRについては以下の記事で詳しく解説しています。作成方法に悩んでいる人はぜひ参考にしてみてください。
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自己紹介と自己PRで企業が見ているポイントの違い

自己紹介と自己PRで企業が見ているポイントはそれぞれ異なります。採用担当者によっては自己紹介をアイスブレイクと位置付けているケースもありますが、多くの場合自己PRも自己紹介もそれぞれ大切な役割があり、異なる観点で聞かれているのです。

この章では自己紹介と自己PRで企業が見ているポイントを解説するので、参考にして好印象を残せる内容を考えましょう。

自己紹介：第一印象と大まかな人柄

企業は自己紹介を通じて「応募者の第一印象」を中心に見ています。 日常生活でも、初対面の人の言葉使いや服装といった第一印象が、その人のイメージとして残り続けてしまう経験をしたことはないでしょうか。このような、最初に提示された情報に強く影響される心理的な傾向を「初頭効果」と言います。

つまり、自己紹介で悪い印象を与えれば、最悪の場合面接中にもそれをひきずってしまう可能性があります。そのため、その場に行けば話せると考えずに、話す内容を事前に整理しておくことが大事です。

また、自己紹介を通じて、ファーストインプレッションで伝わる人柄が評価されることがあります。「自己紹介だけでは内面は伝わらない」と考えているかもしれませんが、面接担当者は人を見抜くプロです。

学生が思っている以上に、自己紹介の内容や話し方から、大まかな人柄を把握しているのです。準備は怠らず、しっかりとおこないましょう。

内向的な人は自分に合う仕事があるのか不安に感じる人もいると思ます。以下の記事では内向型に合う仕事を紹介しているので参考にしてみてください。
内向型にピッタリな仕事って？ 弱みを強みにして自分らしく働こう

自己PR：強みに企業での再現性があるか

採用の際には、「その人物が自社にとって有益であるか」が重要な判断基準となります。

そのため自己PRにおいても、企業は学生が入社後にどのように強みを活かして活躍できそうかを確認しつつ聞いています。

学生はまだ社会人としての経験が乏しいため、実際のスキルではなく、これから貢献できる可能性や伸びしろを加味して評価しています。従って、学生は自分の強みを企業でどう活かせるのかをなるべく具体的に伝えて、自らのポテンシャルの高さを企業に示すことが大切です。

また学生時代に培った強みはもちろんのこと、仕事への姿勢や考え方が、企業の文化に適合するかどうかも評価されます。

自己PRでは学生の強みが企業の求める人物像や仕事の進め方とマッチしているかどうかを判断し、活躍の可能性を見ているのです。

採用経験者が解説！ 自己紹介と自己PRで見ているポイントの違いは？ 

学生によっては自己紹介・自己PRの違いを把握しきらず、なんとなく準備している人が多いかもしれません。

しかし、採用担当者は学生の自己紹介も自己PRも、どちらもしっかり評価しています。自己紹介と自己PRで見ているポイントの違いは何でしょうか。採用経験のあるキャリアアドバイザーの見解を見てみましょう。

自己紹介の準備で整理しておくべき3つの内容

「自己紹介の準備が大切」と言われても、その重要性をまだあまり理解できていない人もいるかもしれません。

しかし、準備の有無により自己紹介のクオリティに歴然とした差がつきます。ここからは、自己紹介の準備で整理しておくべき3つの内容を紹介するので、参考にしてライバルと差をつける第一印象を残しましょう。

①プロフィール

自己紹介の際には、まず自身の基本情報を伝えることが大切です。就活における基本情報とは、大学名や学部・学科名、氏名を指します。

特に指示がない場合は、これらの基本情報と一緒に「よろしくお願いします」という挨拶があれば十分です。もし専攻や専門分野がある場合は、それらも併せて伝えてください。これらの基本情報は自己紹介の要となります。

大学名を非公開とするよう求められる場合もあるため、そのような例外を除いては、必ず大学名、学部・学科名、氏名を伝えましょう。

キャッチコピーもあるとなお良い

日常生活においても商品の特長を短く示す広告を目にすることがあるかもしれません。自己紹介でも同様にキャッチコピーを用いることができます。キャッチフレーズを使用することで、自分の特徴を簡潔に表現できるだけでなく、面接官に覚えてもらいやすくなるメリットがあります。

キャッチコピーで大切なのは、簡潔なフレーズを使うことです。遠回しな表現はキャッチコピーには適していません。シンプルで明快な言葉を用いることで、ポイントが明瞭になり、相手に伝わりやすくなります。

「私は一度決めたことは最後までやり遂げる人間です」「私は走りながら考えるタイプの人間です」といった具体的かつ端的な言葉を用いることで、自分の概要を相手にわかりやすく伝えることができます。

キャッチフレーズの考え方は以下の記事で詳しく解説しているので、魅力的なキャッチフレーズを作成するためにぜひ確認してくださいね。
キャッチフレーズとは？ 就活を制するインパクト抜群の武器の作り方

②学生時代に取り組んだこと

自己紹介の際には、学生時代に力を注いだことを一つ挙げましょう。履歴書やエントリーシート（ES）にも記載する場合がありますが、自己紹介でも同じ内容を話しても問題ありません。

ただし、「学生時代に力を注いだことは何ですか」という質問は面接時に別途たずねられる可能性が高いため、自己紹介の際は軽く触れる程度にしておくことをおすすめします。

自分の長所や魅力を企業にアピールするのも重要ですが、自己紹介は自分の情報を簡潔に伝えるためのものです。勉学や研究、ボランティア活動、サークルなどから印象に残るエピソードを選び、あくまで一要素として簡潔に話しましょう。

③選考への意気込み

自己紹介は第一印象を決定づけるものであり、面接全体の印象にもかかわるため、自己紹介から熱意を示しましょう。最後に選考への意気込みを簡潔に伝えます。

自分のやる気や熱意を率直に表現することが重要です。また志望動機ほどしっかりした内容でなくて構わないので、簡潔にその企業に惹かれた理由を併せて述べるのもおすすめです。

どのように頑張りたいか、どのような気持ちで臨むかを伝え、「よろしくお願いします」と挨拶して締めくくりましょう。

自己紹介が思いつかない人は例文を参考にするのも一つの手です。次の記事では17個のテンプレートを紹介しているので、アイデアが思い浮かばない人は読んでみてください。
自己紹介テンプレート17選｜すぐ使える例文をタイプ別で紹介

自己PRの準備で整理しておくべき3つの内容

自己紹介と同様に、自己PRの準備で整理しておくべき内容も3つあります。自己PRの構成は論理性が重要です。だからこそ、事前の準備で伝えたい内容をしっかりと組み立てておく必要があります。

この章では、自己PRの準備で整理しておくべき3つの内容を紹介します。

① 自分の強み

自己PRの準備では、まず自分の強みを明確にすることが不可欠です。自己PRの場では自身の強みを結論として最初に伝えましょう。結論となる自分の強みを最初に伝えることで、話のゴールがわかり、その後の話をより理解しやすくすることができます。

結論を述べた後の話の展開は、PREP法のフレームワークを活用しましょう。面接やプレゼンに不慣れな人でも、論理性のある自己PRを作成することができるようになります。

② 強みの根拠となるエピソード

自己PRにおいては、強みだけでなく、その強みを裏付けるエピソードを提供することが肝要です。自分の強みが何であるかを述べた後に、その根拠となる実例を示すことで、具体的にどのようにその強みを発揮できるのか、入社後の再現性をアピールすることができます。

エピソードの構成には、STAR法のフレームワークを活用するときれいにまとまります。まずは、エピソードの内容をざっくりと次の4つに分けて書き出してみてください。

たとえば、リーダーシップがあなたの強みであるとしましょう。目標や行動など、具体的なエピソードを早速書き出したくなる気持ちはわかりますが、最初に整理すべきは「Situation」の部分です。

エピソードでは、具体的な数字を盛り込んで話すことが求められるため、前提となる情報に出てくる数字もしっかりと整理しておくと話の具体性が増します。

また、リーダーシップにはさまざま種類があります。自分がリーダーとして何を大切にしていたのか、リーダーの経験から学んだことは何かまでメモしておくと、文章にまとめるときに便利です。

リーダーシップを強みに持つ人は、以下の記事を参考に自己PRを作成すると効果的なアピールができます。
例文17選｜自己PRでリーダーシップを最強の強みとして伝える方法

③ 入社後に強みをどう活かすか

最後には、入社後に自分の強みをどのように活かすかを考える必要があります。応募する企業や職種が求める能力、スキルに合わせて、自分の経験や実績をどのように活かすかを具体的に示すことが重要です。

そのためには、求人情報をしっかりと読み込み、企業が求める人物像を理解することが不可欠です。企業が求める人物像は企業の採用ホームページ（HP）に書いてあるケースが多いですが、社長のインタビュー記事や広報が出している企業公式noteなども参考になります。

自己PRの内容は、応募企業で求められる人物像と自分をなるべく近づけた状態で組み立てることが非常に重要です。一方的に「私はこんな仕事ができる」「こんな能力がある」と自分の強みを伝えるだけでは不十分なのです。

入社後やりたいことの伝え方は以下の記事で詳しく解説しているので、併せてチェックし、自己PRをしっかり締めましょう。
例文10選｜入社後にやりたいことの回答で押さえるべきコツは？

ここまで自己PRで整理しておくべき内容を解説しましたが以下の記事では自己PRを簡単に書けるコツをまとめているので併せて参考にしてみてください。

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例文20選｜自己PRが簡単に書けるテンプレートで就活準備を効率化

就活中の学生の多くが自己PRを簡単に書き終えたいと思ったことがあるでしょう。効率的に就活を進めるにはテンプレートの活用が重要です。そのうえで周囲との差別化を図るコツをキャリアコンサルタントとともに解説するので、例文と併せて参考にしてください。

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制限時間に注意！ 自己紹介の回答例文

学生が自己紹介をするときは、面接官から大まかな時間が設定されることがあります。10秒、30分、1分が自己紹介の一般的な長さです。

大幅に時間を超えてしまうと評価に影響する可能性があります。次の例文を参考に時間の感覚をつかんでおきましょう。

自己紹介を5分で話すように指示が出る企業もあります。以下の記事では5分で自己紹介を行うコツを解説しているので参考にしてみてください。

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業界別の例文5選！5分の自己紹介で無駄なく膨らませるコツ

面接の自己紹介の指定時間が5分だったときは、何を話せば良いのかわからず悩む人もいるのではないでしょうか。この記事では、5分の自己紹介で話す内容や作成時のポイントをキャリアコンサルタントと一緒に解説します。

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自己紹介の例文①：10秒

例文②：30秒

例文③：1分

自己紹介の基本は1分なので、まずは1分の自己紹介を伝えられるようにしましょう。以下の記事で1分の自己紹介の作り方・伝え方を解説しているので、併せてチェックしてくださいね。
自己紹介は1分で印象付けられるかが鍵！ まとめ方や例文を徹底解説

こちらのQ＆Aでは20秒の自己PRについてキャリアコンサルタントが回答しています。併せて参考にしてみてください。

強みを論理的に伝えよう！  自己PRの回答例文

自己紹介を作成したら、次は自己PRの回答を作成しましょう。自己PRで盛り込むべき内容は先ほど説明したとおりですが、実際に書き始めてみると思うようにいかないこともあるかもしれません。

そんなときは、実際の例文と見比べながら、自分の回答をブラッシュアップしましょう。各例文のキャリアコンサルタントのアドバイスを読みながら、あなたの魅力が伝わる自己PRを作成してみてくださいね。

自己PRの書き出しは少しの工夫をするだけで面接官の印象に残りやすくなるため、必ず力を入れて対策をしましょう。書き出しに悩んでいる方はこちらの記事を読んでみてください。
自己PRは書き出しで命運が決まる！ 人事を惹き込むコツを大解剖

例文を見て自己PRのイメージがつかめたら、自分のアピールポイントを見極めて、オリジナルの自己PRを書いてみましょう。

例文①：リーダーシップ

リーダーシップの自己PRは3ステップで的確に伝わります。次の記事を参考にリーダーとしての活躍が期待できる自己PRの考え方をマスターしましょう。
例文17選｜自己PRでリーダーシップを最強の強みとして伝える方法

例文②：計画性

計画性があることを強みに持つ人は、以下の記事を参考に3ステップで準備し、効果的な自己PRを作成しましょう。
例文10選｜企業に刺さる「計画性」の自己PRは3ステップで完成！ 

計画性があることは、見方を変えると時間厳守できるとも考えられます。以下のQ&Aでキャリアコンサルタントが時間厳守の自己PRの伝え方を解説しているので、併せてチェックしてくださいね。

例文③：粘り強さ

粘り強い性格の自己PRは、コツを押さえればさらにプラスの印象を残せます。知らない学生も多い3つのコツを押さえて差別化を図りましょう。
例文11選｜粘り強い性格の自己PRで知らないと損する注意点

「自己PRを含めた自己紹介」の対策もしておこう

自己PRを含めた自己紹介を求められることもあります。その際には、大学名や学部、名前などを基本情報として述べた後、自己PRを組み込んだ内容にする必要があります。

しかし、自己PRのみを述べると自己紹介としては不十分となり、相手が求める情報に対して欠落が生じる可能性がある点は注意しましょう。

目指すべきは自己紹介であることを意識しつつ、その中に自己PRを巧みに組み込む構成です。まずは以下のキャリアコンサルタントのコメントを読み、コツを押さえましょう。

自己PRを含めた自己紹介の例文①

ボランティアを自己PRの題材に考えている人も多いと思います。以下の記事ではボランティアを題材にした自己PRの作り方をまとめているので参考にしてみてください。
例文11選｜ボランティアを題材に自己PRが作れる簡単4ステップ！

自己PRを含めた自己紹介の例文②

面接で実際に話すときには、自己PRの答え方のコツも押さえておく必要があります。せっかくの自己PRの内容が台なしになるようなことがないように、次の記事も読んでおきましょう。
面接官を惹きつける自己PRの答え方｜例文12選

自己紹介と自己PRの違いは明確！ 準備して選考を突破しよう

自己紹介と自己PRは、どちらも面接において重要な役割をします。混同しがちな側面もありますが、それぞれの違いを正しく理解し、適切に準備をおこなうことが大切です。

ポイントをおさらいすると、自己紹介では第一印象を意識しながらはっきりと情報を伝えること、自己PRでは自身の強みとそれが企業でどのように活かされるかを明確に示すことが鍵となります。

また最近では自己PRを含めた自己紹介を求められるケースもありますが、こちらもしっかりと対策をしておけば不安になることはありません。自己紹介と自己PRの違いを明確に意識した準備ができれば、選考序盤から人事の心をつかめること間違いなしです。

記事の編集責任者 熊野 公俊 Kumano Masatoshi

高校卒業後、航空自衛隊に入隊。4年間の在籍後、22歳で都内の大学に入学し、心理学・教育学を学ぶ。卒業後は人材サービスを展開するパソナで、人材派遣営業やグローバル人材の採用支援、女性活躍推進事業に従事。NPO（非営利団体）での勤務を経て、「PORTキャリア」を運営するポートに入社。キャリアアドバイザーとして年間400人と面談し、延べ2500人にも及ぶ学生を支援。2020年、厚生労働大臣認定のキャリアコンサルタント養成講習であるGCDF-Japan（キャリアカウンセラートレーニングプログラム）を修了

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