就活に失敗し、人生が終了したと絶望してしまうことがありますよね。「新卒カードをみすみす逃してしまいもうだめだ……」「就活に失敗したから今後に何も希望が持てない」と落ち込み、なかなか立ち直れない人も多いのではないでしょうか。

就活はつらいことや大変なことが多く、失敗してしまう人もたくさんいます。しかし、就活に失敗したからといって人生終了ではありません。また、そもそもまだ失敗したとはいえないかもしれません。まずはこの状況を悲観しすぎず、前を向くことが大切です。

記事では、キャリアアドバイザーの小倉さん、上原さん、鈴木さんと、「就活が失敗、人生が終了した……」と悲しい気持ちになっている皆さんにアドバイスをしていくので、ぜひ参考にしてくださいね。

まずは自分を責めないようにしよう

就活に失敗した自分を責めてしまい、なかなか立ち直れない人も多いと思います。「周りの学生は成功させているのに、自分だけダメだな……」などと落ち込んでしまいますよね。

しかし、失敗をせずに就活を終えられる学生はほとんどいません。面接で全然話せなかったり、書類選考がまったく通らなかったり、WEBテストが全然解けなかったりと、何かしらで失敗をする人がほとんどなのです。

そのため、就活に失敗したことで、自分を責める必要はありません。自分の頑張りを一番知っているのは自分自身なので、まずはここまで頑張った自分を褒めてあげてくださいね。

この記事を読んでいる人の中で、面接で「やらかした」という人もいるでしょう。以下のQ＆Aで、キャリアコンサルタントが前向きな気持ちになれる考え方をアドバイスしているので、あわせて読んでみてください。

「就活失敗＝人生終了」ではない6つの理由

しかし、就活に失敗したとしても人生終了にはまったくなりません。そこで、ここからは就活に失敗したとしても、人生は終了しないといえる6つの理由を解説していきます。

失意の底に沈んでしまっている学生も多くいると思いますが、ぜひ前を向けるように、ここから解説する内容をチェックしてくださいね。

①志望先だけがベストな選択肢とは限らないから

希望する企業に内定を得られず失望している人も多いと思います。しかし志望する企業が自分にとって本当に良い企業かは、就職してからでないとわかりません。

たとえば、大企業を志望する学生は多いですが、大企業に就職することにもデメリットはあります。具体的には、自分の意に反して転勤や異動を余儀なくさせられたり、反対に異動希望が何年も通らなかったり、年功序列で実力を評価してもらえなかったりということがあるかもしれません。

また、学生のときには自分に向いていそうだと思っていた仕事が、実際にやってみると苦手なことばかりでまったく向いていないということもあります。

企業のホームページ（HP）や説明会で企業の悪い面を伝えられるケースなどほとんどなく、働いてみてからわかるマイナス要素は多くあります。学生のときに志望していた企業が自分にとって良い企業とは限らず、「就活に失敗した」と思ってもそれが人生終了とはいえないのです。

②社会人からでもキャリアは変えられるから

たとえ希望しない企業や職種についたとしても、社会人になってからでもキャリアを変更することが可能です。たとえば、企画職を志望していたけれどかなわず、一度異なる職種として入社した人も、何年か働いて成績を上げ、晴れて企画職に異動できた、といったケースもあります。

転職も可能です。第二新卒であれば未経験での転職を受け付けている企業も多くあります。また、新卒よりも中途採用に力を入れている企業もあり、新卒のときには落ちてしまった企業にも、数年後スキルをつけて入社することもできます。

会社で培ったスキルを活かして起業したり、フリーランスになったりすることも可能です。

このように、社会人になってからでもいくらでもキャリアを変えることができるので、新卒でうまくいかなかったからといって悲観する必要はないのです。

③自分にとっての「成功」は常に変化するから

たとえば、新卒のときには「とにかく高収入を得られる企業に入社できれば成功」と考えていた人も、入社後数年経過して、「収入よりも、やりがいを感じられた方が良いのではないか」と考え、転職する人もいます。

このように、働いているうちに価値観が変わり、自分にとっての「成功」は常に変化していきます。新卒のときに望む働き方と、社会人になって数年経ってから希望する働き方は異なるかもしれません。

今成功を逃したとしても、自分にとっての成功は常に変化するため、思いつめすぎないことが大切です。

④秋採用などで内定が出ることも多いから

6月中旬くらいに、一度多くの企業が採用活動を終結させるため、そこで内定を獲得できないと悲観してしまうことがあるかもしれません。

しかし、秋採用、冬採用など、後期の採用で内定を獲得できるチャンスがあるため、まだまだ諦める必要はありません。

⑤新卒採用が終わっても就活をする方法があるから

たとえば就職浪人といって、卒業後も就活を続けたり、就職留年といって、留年をして就活を続けたりと、新卒採用が終わってからも就活をする方法はいくらでもあります。

「就職浪人してうまくいくと思えない」と不安を感じる人も多いかもしれませんが、就職浪人をしている理由や、新卒の就活での失敗を改善していることなどをしっかり伝えれば、企業側も理解してくれることが多いです。

また、既卒生向けの就職エージェントなどを利用すると、手厚いフォローを受けることができるため、心強く就活を進めることができます。

就職浪人から就活を成功させる方法を知りたい人は、こちらの記事が参考になりますよ。就活浪人のメリットや面接での回答方法などを詳しく解説しています。

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⑥正社員以外の道もメリットがあるから

「正社員以外になるのは怖い」と、正社員以外の道を考えられない人は多いかもしれません。しかし、契約社員やフリーランス、アルバイトなどにもメリットはあります。

たとえば正社員は、決まった時間に就業しなければなりませんが、契約社員やアルバイトとして働くと好きな時間に働くことができるケースもあります。また、正社員が任される仕事は責任が重いものが多く、責任を負担に感じる人にとっては契約社員などの方が精神的に楽に働けるといえます。

また、正社員には副業が禁止されている場合も契約社員などでは可能であったり、仕事を選ぶことができたり、転勤を命じられることがほとんどなかったり……と、メリットは多くあります。

もちろん雇用が安定しない、好待遇が望めない、などのデメリットはありますが、それをふまえたうえで自分にとってメリットとデメリットのどちらが大きいかを考えてみると、今よりも選択肢が広がるかもしれません。

こちらのQAでは大卒で契約社員になることについてキャリアアドバイザーが回答しています。ぜひ確認してみてください。

就活に失敗したと感じたときの挽回策

就活に失敗したと感じても、絶望するのはまだ早いということがわかったと思います。

今就活に失敗したと感じていても、反省点を活かして諦めず進めていけば、いつか納得する結果を手に入れられるかもしれません。

ここからは、就活に失敗したと感じている人が挽回できる9つの方法を解説するので、しっかりチェックして臨んでみてください。

①就活に失敗した原因を探る

まずは、ここまでなぜうまくいかなかったのか、原因を探ることが大切です。たとえば面接で落ちてしまうことが多いのであれば、面接の攻略法を調べつつ、自分の面接を振り返ることが大切です。

ただ、自分1人で原因を探るには限界がありますよね。そこで、各選考に苦手意識を感じている人のための原因と対策の解説記事を紹介するので、参考にしてください。

書類選考が全然通らないという人は、こちらの記事を参考に、自分の至らなかった部分を発見してみましょう。

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②自己分析をやり直す

就活に失敗してしまう人は、自己分析が不足していることが多いと解説しました。ただ、自己分析といってもどのような視点でおこなえば良いのかわからない人も多いと思います。

就活における自己分析は、「自分が納得できるキャリアを探すためのもの」と捉えることをおすすめします。その視点を持って、最低限以下について分析しておくと、次第に「自分が活躍できるのはどのようなキャリアか」を考えることができます。

たとえば、「自分の強みは率先してチームを引っ張るリーダーシップだと思うから、若手のうちからチームを引っ張る機会のあるベンチャー企業などが良さそうだな」と、自己分析をしたうえで自分が納得できそうなキャリアを考えてみましょう。

短所から長所を見つける方法は、こちらの記事でも詳しく解説しています。豊富な例も紹介しているので、あなたに合うものが見つかるのではないでしょうか。

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③志望先の視野を広げる

これまでの就活では、視野を狭めすぎていた可能性もあります。たとえば、「絶対アパレル業界に行きたい」とアパレル業界しか受けていなかったものの、本来は自分に合っていない業界であったため、落ち続けてしまったということも考えられます。

そこで、これを機にさまざまな業界や企業、職種に視野を広げることをおすすめします。

ただ、どのように広げれば良いのかわからない人もいますよね。そこで、就活のプロであるキャリアセンターや就職エージェントなどに相談することがおすすめです。「自分はファッションに携わる仕事をしたいと考えているのですが、アパレル業界以外にそれが可能なところはありますか？」などと相談してみましょう。

仲の良い友人や先輩、家族などに「私に合っていそうな業界はどこだと思う？」と聞いてみることもおすすめです。

視野を広げたうえで業界を絞るようにするとより良い選択ができます。業界の絞り方はこちらの記事で解説しているので、併せて参考にしてくださいね。

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④資格やスキルを取得する

新卒では、ポテンシャル採用とよばれ、「入社後活躍できそうか」という視点で見られることが多く、資格やスキルを重視されることは少ないです。

しかし、資格などがあるからといってマイナスになることはなく、ほかの学生と差別化するポイントにはなりえます。たとえば、業務に関連する資格を取っておけば、「熱意がある」という印象を残すことができます。

こちらの記事では、就活で有利な資格を解説しています。短期間で取れるものも数多く紹介しているので、ぜひチェックしてくださいね。

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⑤就活に関するイベントに積極的に参加する

就活に失敗してしまう人は、そもそも就活のフットワークが重いこともありますよね。しかし、成功をつかむには、行動数を増やすことが大切です。

たとえば、何人もの社員にOB・OG訪問をしたり、企業が開催する説明会やインターンに何度か参加したりと、就活イベントに積極的に参加してみましょう。

そうすることで、得られる情報量が増えるだけでなく、「よく自社のイベントに参加している学生だな」と採用担当者に顔を覚えてもらえるかもしれません。

⑥周囲に相談する

就活に失敗すると、つい抱え込み、1人で進めてしまいがちです。しかし、失敗してつらいときこそ、周囲を頼って、相談しつつ進めていくことが大切です。

周囲に相談することで、自分では気づかなかった客観的な視点を得られたり、「助けてくれる存在がいる」と心の支えができ、気が楽になります。

素を出せる友人や、家族に悩みを相談したり、就活のノウハウをプロであるキャリアアドバイザーなどに相談してみましょう。きっと1人で進めるよりも良い選択をすることができますよ。

就活の相談先は、こちらの記事で14個紹介しているのでぜひ参考にしてくださいね。

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⑦内定を得やすい業界に挑戦する

まだ一社も内定を獲得できていない人は、内定を得やすい業界に挑戦してみることも1つの手段です。

1社内定を得ることで、「とりあえず行く先はあるんだ」と、精神的に気が楽になります。

人材不足により積極採用をしており、内定を得やすい業界は以下の通りです。まずは1つ安心材料を持つために、挑戦してみましょう。

ただ、内定を目的にまったく関心のない業界に就職すると、入社後につらい思いをすることになるため、たとえ志望度は低くても、少しでも興味のある業界を選ぶことをおすすめします。

「内定がとれない……」と悩んでいる人は、ほかにもこちらの記事で内定をとる方法を詳しく解説しているので、併せて参考にしてくださいね。

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⑧新卒以外の方法でキャリア構築をする

たとえ新卒での就活が間に合わなかったり、希望する会社に入れなかったとしても、新卒以外の方法で自分が納得できるキャリアを構築する方法は多くあります。

新卒以外にも多くの選択肢があることを知り、心に余裕を持ちましょう。

⑨正社員以外の方法で就職する

正社員は安定しており、なんとなく良いイメージがあるかもしれませんが、正社員以外の方法で就職する道もあります。

ただ、正社員と比較して安定性に欠けたりとデメリットもあるため、よく吟味したうえで決定することが大切です。

「就活失敗した」と感じたときのための心構え

就活に失敗したと感じる人は、つい後ろ向きな気持ちになり、どんな行動を起こすことも億劫だという人もいますよね。

そのようなケースでは、最低限ここで解説する心構えだけは覚えておくようにしましょう。そうでなければ、つらい思いをしているあなたが、よりつらくなってしまうかもしれないのです。

ここで説明する考え方を覚えておけば、つらくても少しずつでも前に進めるようになりますよ。

①同じ失敗を繰り返さない

就活で失敗をすることは当たり前だと解説しましたが、大切なのは同じ失敗を繰り返さないことです。失敗を改善できないと、その間ずっとみじめな気持ちになったり、つらい思いをすることになってしまいます。

失敗した原因が何だったのかを突き止め、それを二度と繰り返さないと意識するだけで成長することができますよ。

同じ失敗を繰り返さないためには、起こした失敗と、それに対する対策法について、記録ししておくと効果的です。就活用のノートを作成し、そこにまとめておきましょう。

就活ノートの作り方はこちらの記事で詳しく解説しているので、参考にしてくださいね。

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②周囲と比較しない

就活のゴールは、自分が納得する企業に入社することです。周囲の様子が気になってしまうかもしれませんが、卒業までに、自分が満足して入社を決めることができる企業に出会えれば良いのであり、周囲の状況と比較しないようにしてくださいね。

周囲と比較しない状況をつくるためには、友人と就活の話をしないようにしたり、SNSをログアウトすることをおすすめします。

失敗というほどの状況ではないにもかかわらず、周囲と比較して、必要以上に焦り冷静な判断力を失うともったいないので、「あくまで自分との闘い」と思うことが大切ですよ。

それでも就活に焦ってしまう……という人は、こちらの記事で対処法を詳しく解説しているので、併せて参考にしてくださいね。

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③就活を完全にやめない

就活に失敗したと絶望したときは、つらいですよね。もしどうしてもつらい場合は、少し休んでも問題ありません。1日就活をしない完全な休日を作ったり、1週間程度遠出をしたり、リフレッシュすることも効果的です。

ただ大切なのは、完全に就活をやめないようにすることです。既卒や就職浪人などの道も解説しましたが、それでも普通の新卒よりは内定を得にくくなる企業もあります。後から考えて「あのときもっと行動しておけば良かったな」と後悔してしまうことも考えられます。

適度にリフレッシュし、無理のない範囲で続けていきましょう。

それでも、就活をやめたい、もう無理だ、と思う人もいると思います。こちらの記事ではそんな人におすすめの道や考え方を解説しているので、ぜひチェックしてみてください。

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もし就活をしないと決断した場合、こちらの記事も参考にしてみてください。働く場合と働かない場合の歩める道をまとめています。

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④1人で進めようとしない

特に避けたいのは、周囲に相談せず、ずっと1人で就活をすることです。友人やキャリアアドバイザーなどと話したり相談したりしつつ進めることで、客観的な判断ができたり、気分転換にもなったりするので、失敗してつらいときこそ1人で進めるのはやめましょう。

また、1人で就活を進めていると、心身の不調にも気づきにくくなってしまいます。就活を進めることも大切ですが、一番重要なのはあなたの体と心が健康であることです。常に「仲間がいる」「サポートを受けられる」という状態にして、就活を乗り切りましょう。

それでもつらい気持ちが拭えない場合は、こちらの記事を参考にしてくださいね。つらさを解消する方法を解説しています。

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